这也不是办法啊!亲,在月子里应该是婆婆照顾自己。。当妈妈的有时间就去没有时间就不用去。。
产妇要注意做好以下几方面: 1.产后应及时排尿 产后要及时排尿,这样才能不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。 2.产褥期应避免长期卧位 产后6~8小时,产妇在疲劳消除后可以坐起来,第二天可以下床活动,这样有利于身体生理功能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露排出。 卧床休息时尽量采取左卧或右卧的姿势,避免仰卧,以防子宫后倾;如果子宫已经向后倾屈,应做膝胸卧位来纠正。 3.产后应该哺乳 母乳喂养不仅非常有利于宝宝的生长发育,而且宝宝的吮吸刺激会反射性地引起子宫收缩,从而促进子宫复原。 4.注意阴部卫生 产后要注意阴部卫生,以免引起生殖道炎症,进一步影响子宫的恢复。
一个人带,是很累,不过看到宝宝能吃能睡心里我开心,现在就算是别人帮我带我也不放心
讲究: 1、过早大量喝汤 分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,认为这样可以补充营养,促进身体早些康复,还可使奶水多分泌些,使宝贝得到充足的母乳。 但如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤,容易使产妇大量分泌奶水,而刚刚出生的婴儿胃容量小,吸吮力也较差,吃得也少,过多的奶水会淤滞于乳腺导管中,导致乳房发生胀痛。加之产妇的乳头比较娇嫩,容易发生破损,一旦被细菌感染就会引起乳腺感染,乳房出现红、肿、热、痛,甚至化脓,不仅造成产妇痛苦,还会影响正常哺乳。 纠错法: 产后不宜过早催乳,适宜在分娩1周后逐渐增加喝汤的量,以适应婴儿进食量渐增的需要。即使在1周后也不可无限制地喝汤,正确做法以不引起乳房胀痛为原则。 2、给产妇喝浓汤 这里所说的浓汤,是指给产妇做的脂肪含量很高的汤,如猪脚汤、肥鸡汤等,有人认为这样的汤营养丰富,最有补养效果。殊不知,产妇食用过多高脂肪食物,会使奶水中的脂肪含量增加,而这种高脂肪奶水不能让婴儿很好地吸收营养,还容易使他们发生腹泻。同时,产妇摄取过多的高脂肪容易引起身体发胖,使身材难以尽快恢复。 纠错法: 应该给产妇多喝一些富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁、锌等营养素的清汤,如精肉汤、蔬菜汤、蛋花汤、鲜鱼汤等。提醒一点,汤和肉要一同吃,这样才能真正摄取到营养。
基本上不可能了,宝宝的头骨在三个月后就基本定型了,三个月内想娇正就有可能,宝宝一般喜欢对着妈妈睡,想娇正最好的方法就是妈妈跟宝宝换个位置睡这样宝宝就自愿睡另一边了。
第一招:适当喝水 人体组织液里含水量达72%,成年人体内含水量为58%~67%。当人体水分减少时,会出现皮肤干燥,皮脂腺分泌减少,从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入,每日饮水量应为1200毫升左右。正确的喝水习惯会为新妈妈的皮肤弹性计划提速。 第二招:多吃富含维生素的食物 维生素对于防止皮肤衰老,保持皮肤细腻滋润起着重要作用。其中维生素e对于皮肤抗衰有重要作用。因为维生素e能够破坏自由基的化学活性,从而抑制衰老。 第三招:增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量 产后妇女最大的问题就在腹部,由于腹部皮肤在生育过程中过度伸张与手术刀伤,造成100%产后妇女腹部松弛,遍布妊娠纹、桔皮纹与疤痕,不仅影响美观,更是产后身体变形的罪魁祸首,无疑是女人的心腹大患。 第四招:自己学会按摩 从产后第二周开始,新妈妈可以对自己的腿部、手部等进行轻柔的按摩,以打圈形式,由下至上轻轻按摩约15分钟,有微热感最好。但此时切勿对腹部和腰部进行按摩。在平日,新妈妈可以有意识深呼吸收紧腹部,做一些简单的产后恢复操。 第五招:要注意碱性食物的摄入 日常生活中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮谷等均为生理酸性。大量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高。当有机酸不能及时排出体外时,就会侵蚀敏感的表皮细胞。使皮肤失去细腻和弹性。为了中和体内酸性成分,故应吃些生理碱性食物,如苹果、梨、柑桔和蔬菜等。
不能洗头发,我忍到满月才洗的你戴上帽子把头发搞进去不要露出来就不觉得难受了,我是这样子就忍到了满月,听我妈说坐月子洗了头很容易头疼的。
呵呵,你的宝宝我不知道,我的宝宝真的是百日后就好带了,刚开始也整天哭,有时我抱着他跟着他哭,百日后基本就少哭了
妇女在哺乳期内,婴儿吸吮乳头,可刺激体内分泌激素,抑制卵巢排卵,从而导致哺乳期闭经,起到避孕的作用,是人类天然的节育方法之一。但由于每位妇女的情况各自不同,这种避孕方法并不能保证百分之百的可靠,大约有3%的妇女在月经恢复前,就已经开始排卵,存在受孕的可能,特别是那些营养情况比较好的母亲,产后很快就能恢复生育能力。所以,即使在哺乳期内同房,如果没有采取有效的避孕措施,也有怀孕的可能。 至于哺乳期采用哪种避孕方法,应从两方面考虑:一是不会对婴儿的健康造成危害;二是不影响母亲的乳汁分泌。所以,在哺乳期的头6个月内应由男方使用避孕套避孕为最佳方式,或注射只含黄体酮的避孕药;而不宜服用口服一般的避孕药,因为这些避孕药中含有雌激素,它可进入乳汁中而影响婴儿,并影响母体乳汁的产生。 另外,目前还没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌,也没有资料显示会影响婴儿健康,所以你还是可以适量喝一点。但是注意不要大量饮用,因为大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后,有可能抑制乳腺分泌,造成奶汁分泌不足。另一方面,茶中的咖啡因还可通过乳汁进入婴儿体内,量过多时可影响婴儿健康。所以建议你还是少喝茶,其它含有咖啡因的食物如咖啡、热的巧克力等,也应少吃
自己准备,他们的想要就要,不想要直接丢垃圾桶
护理法一要少用止痛药物 剖腹产术后麻醉药的作用逐渐消失,腹部伤口的痛觉开始恢复,一般在术后数小时,伤口开始剧烈疼痛。为了能够很好休息,使身体尽快复原,可请医生在手术当天或当夜给用一些止痛药物。在此之后,对疼痛多做一些忍耐,最好不要再使用药物止痛,以免影响肠蠕动功能的恢复。一般来讲,伤口的疼痛在3天后便会自行消失。 护理法二术后应该多翻身 麻醉药物可抑制肠蠕动,引起不同程度的肠胀气,因而发生腹胀。因此,产后宜多做翻身动作,促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复,使肠道内的气体尽快排出,术后12小时,可泡一些番泻叶水喝,以帮助减轻腹胀。 护理法三卧床宜取半卧位 剖腹产术后的产妇身体恢复较慢,不能与阴道自然分娩者一样,在产后24小时后就可起床活动。因此,剖腹产者容易发生恶露不易排出的情况,但如果采取半卧位,配合多翻身,那么就会促使恶露排出,避免恶露淤积在子宫腔内,引起感染而影响子宫复位,也利于子宫切口的愈合。 护理法四产后注意排尿 为了手术方便,通常在剖腹产术前要放置导尿管。术后24-48小时,麻醉药物的影响消失,膀胱肌肉才又恢复排尿功能,这时可以拔掉导尿管,只要一有尿意,就要努力自行解尿,降低导尿管保留时间过长而引起尿路细菌感染的危险性。 护理法五保持阴部及腹部切口清洁 术后2周内,避免腹部切口沾湿,全身的清洁宜采用擦浴,在此之后可以淋浴,但恶露未排干净之前一定要禁止盆浴;每天冲洗外阴1-2次,注意不要让脏水进入阴道;如果伤口发生红、肿、热、痛,不可自己随意挤压敷贴,应该及时就医,以免伤口感染迁延不愈,使整个产假都“泡”在伤口处理上。 护理法六尽力早下床活动 只要体力允许,产后应该尽量早下床活动,并逐渐增加活动量。这样,不仅可增加肠蠕动的功能,促进子宫复位,而且还可避免发生肠粘连、血栓性静脉炎。 护理法七不要进食胀气食物 剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。 护理法八产褥期绝对禁止房事 剖腹产术后100天,如果阴道不再出血,经医生检查伤口愈合情况良好,可以恢复性生活。但是,一定要采取严格的避孕措施,避免怀孕。否则,有疤痕的子宫容易在做刮宫术时而发生穿孔,甚至破裂。 护理法九注意做健身锻炼 剖腹产术后10天左右,如果身体恢复良好,可开始。
谁在发烧,宝妈的话是涨奶涨得,要赶紧又吸奶器吸呀。
一般宝宝在三个月里边都是这样的,就算你让他很早躺在被窝里他也不会睡,还会熬到他每天睡觉的时间才会睡。没有什么好办法只有到宝宝大一点,到时候自动就会好了。,我家宝宝白天睡觉就从来没超过一个小时,晚上还要到12点左右。别着急了,现在刚一个月,在熬到三个月就好多了。希望我的回答能帮到你。祝宝宝健康,妈妈漂亮
宝贝是这样的 越来越大 听力也越来越好 会有听到一点声音就惊醒的情况 可以在宝贝没睡的时候 就制造点白色噪音 比如擦地 洗衣机洗衣服的声音 等宝宝睡着了 也不要蹑手蹑脚的走路 尽量正常一点 这样慢慢的 他就会习惯了 不然 大了以后 也是会有一点儿声音就被惊醒
产后腰腿痛 这要从怀孕讲起,妊娠期间,胎儿的发育使子宫增大,同时腹部也变大,重量增加,变大的腹部向前突起,为适应这种生理改变,身体的重心就必然发生改变,腰背部的负重加大,所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的时候,现在产妇分娩时多采用仰卧截石位,产妇在产床上时间较长,且不能自由活动,分娩时要消耗掉许多的体力和热量,致使腰部和腿部酸痛加剧。在产褥期和坐月子期间,有的产妇不注意科学的休养方法,活动锻炼不得法,有的产妇过早的参与劳动,还有的产妇产后睡弹簧床也不利于腰腿部的恢复,这种种情况都可以引起产妇在产后,感到腰腿部疼痛较重。 产妇在产后感到腰腿痛一般说是属于生理性的变化,是可以恢复的,如果属于怀孕和分娩引起的疼痛,一般在产后1周后疼痛就会减轻。在坐月子期间注意劳逸结合,将会恢复得很好。如果疼痛不但不见减轻,相反逐渐加重,要请医生医治为好。
应该是乳腺不通,要相信每个妈妈都可以喂饱自己的孩子,坚持让宝宝吃母乳吧,少喝点奶粉,再就是用热毛巾敷敷
你好,爸妈没有关系的,小宝宝在白天的话就不都说不睡大觉得没有关系的,宝宝越来越大,之后就好了
在哺乳期时吃的药,几乎所有都能通过血浆―乳汁屏障转运到 乳汁中。如果连续吃进这样的奶,确实可能对孩子的健康产生影响。但只是牙疼 不吃药的话 对宝宝么没有影响的
用温水兑陈醋敷一敷胸部,很管用的,我生大宝的时候也是奶不通,用的这个方法,都不用吸奶器了,。
宝宝摔着了,不能立刻就让宝宝睡,因为怕脑袋里有淤血,让宝宝半小时之后再睡,不会影响智力的,宝妈别担心,宝宝会健康
不会的,奶水越吸越有,千万不要怕浪费,多的都可以挤出去给他爸喝呢,哈哈。宝宝吸的越多,奶水越多,要继续保持啊。坚持母乳才是好妈妈呢。
人怀疑是湿疹..临床上很常见... 湿疹(eczema)是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。病因复杂,一般认为与变态反应有关。临床上瘙痒剧烈,急性期以丘疱疹为主,有渗出倾向,慢性期以苔藓样变为主,易反复发作。 【病因与发病机制】 真正病因尚不很清楚。一般认为是由内、外多种因素相互作用而导致湿疹性改变。 (一)内部因素 慢性感染病灶如慢性胆囊炎、扁桃体炎、肠寄生虫病;内分泌及代谢改变,如月经紊乱,妊娠等因素;血液循环障碍,如小腿静脉曲张,导致小腿湿疹;神经精神因素如精神紧张、过度疲劳等;遗传因素如过敏素质,每一个体对各种因素的易感性与耐受性与遗传有关,可随年龄、环境而改变。 (二)外部因素 食物方面:鱼、虾、牛羊肉等过敏;吸入物:花粉、屋尘螨、微生物等过敏;生活环境:日光、炎热、干燥、动物毛、皮;各种化学物质如化妆品、肥皂、合成纤维等。 各种外因、内因刺激及相互作用导致湿疹,一些患者的发病机制可能与迟发型变态反应有关。 【组织病理】 急性湿疹:表皮内海绵形成,真皮浅层毛细血管扩张,周围有淋巴细胞浸润,少数为中性和嗜酸性粒细胞。慢性湿疹:棘层肥厚明显,角化过度与角化不全,真皮浅层毛细血管壁增厚,胶原纤维变粗。 【临床表现】 (一)急性湿疹 (acute eczema)表现为原发性和多形性皮疹。常在红斑基础上有针头到粟粒大小的丘疹、丘疱疹,严重时有小水疱,常融合成片,境界不清楚。在损害周边,丘疱疹逐渐稀疏。皮疹分布对称,多见于面、耳、手、足、前臂、小腿外露部位,严重者可弥漫全身。自觉瘙痒较重。常因搔抓形成点状糜烂面,有明显浆液性渗出。如继发感染,则形成脓疱、脓液、脓痂、淋巴结肿大,甚至有发热等全身症状。如合并单纯疱疹病毒感染,可形成严重的疱疹性湿疹(eczemaherpeticum)。 (二)亚急性湿疹 (subacute eczema)经急性发作后,红肿及渗出减轻,但仍可有丘疹及少量丘疱疹,皮疹呈暗红色,可有少许鳞屑及轻度浸润。此为亚急性阶段表现。有时可因再次暴露于致敏原、新的刺激或处理不当,而导致急性发作或加重。如经久不愈,则发展为慢性湿疹。 (三)慢性湿疹 (chronic eczema)由急性湿疹及亚急性湿疹迁延而成,或自一开始炎症不重,暗红斑上有丘疹、抓痕及鳞屑。患部皮肤肥厚,表面粗糙,呈苔藓样变,有色素沉着或色素减退。病情时轻时重,延续数月或更久。好发部位:手、足、小腿、肘窝、股部、乳房、外阴、肛门等处,多对称发玻由于病变部位不同,表现有差异。 (四)几种局限性湿疹 1.手部湿疹 由于手部接触外界各种刺激因子的机会较多,故发病率高,但很难确定确切因子。 多数起病缓慢,手背、手指等处出现暗红斑,浸润肥厚,边缘较清,表面干燥粗糙,冬季常有裂隙。除特应性素质外,有些患者发病可能与职业、情绪状态等因素有关。 2.乳房湿疹 多见于哺乳期女性。乳头、乳晕、乳房下呈暗红斑,丘疹和丘疱疹,边界不清楚,可伴糜烂、渗出和裂隙。可单侧或对称发病,瘙痒明显,发生裂隙处可出现疼痛。仅发生于乳头部位者,为乳头湿疹。 3.外阴、阴囊和肛门湿疹 局部瘙痒剧烈,常因过度搔抓,热水烫洗而呈红肿、渗出、糜烂。长 期反复发作,可呈慢性湿疹表现,局部皮肤肥厚、粗糙、苔藓样变。 4.钱币状湿疹 皮疹好发于四肢,损害为密集的小丘疹和丘疱疹,呈圆形或类圆形的钱币状斑片,境界清楚,直径为1~3cm大校急性期潮红,渗出明显,周围有散在性丘疱疹。转为慢性后,皮损肥厚,色素增加,表面覆有干燥鳞屑,自觉瘙痒剧烈。 5.汗疱疹 (pompholyx)病因不清,过去认为是由于手足多汗,汗液潴留于皮内而引起,现在多认为是一种皮肤湿疹样反应。临床表现为掌跖、指趾侧面的水疱性损害,粟粒至米粒大小,半球形略高出皮面,无炎症反应。皮疹分散或成群发生,常对称性分布。疱液清亮,干涸后形成领口状脱屑,有程度不一的瘙痒及烧灼感。好发于春秋季节,并每年定期反复发作。 【诊断与鉴别诊断】 根据急性期原发病的多形性、有渗出倾向、瘙痒剧烈、对称分布等特点,慢性期的苔藓样变等特征,不难诊断。 急性湿疹与急性接触性皮炎相鉴别(表11-1),慢性湿疹与慢性单纯性苔藓神经性皮炎相鉴别(表11-2),手足湿疹与手足癣相鉴别。 【治疗】 (一)一般治疗 避免各种可疑的致病因素,如发病期避免辛辣食物及酒类,有鱼虾过敏者,忌食鱼虾。避免过度洗烫。消除体内慢性病灶及其他全身性疾患。 (二)内服药疗法 目的在于抗炎、止痒。包括抗组胺药、镇静安定剂的应用。急性期可选用钙剂、维生素C、硫代硫酸钠等静注,或用普鲁卡因静脉封闭疗法。有合并感染者,加用抗生素。 (三)局部疗法 根据皮损形态特点,选用适当的剂型和药物。 1.急性期 无渗液或渗出不多者可用氧化锌油,渗出多者可用3%硼酸溶液作湿敷,当渗出减少后用糖皮质激素霜剂,可和油剂交替使用。 2.亚急性期 选用糖皮质激素乳剂、糊剂,为防止和控制继发性感染,可加用抗生素类。 3.慢性期 选用软膏、硬膏、涂膜剂。对于顽固局限肥厚性损害可用糖皮质激素作局部皮内注射,1次/周,4~6次为一疗程。
方法步骤: 01 1不过其中最常见的,会引起出现产后大出血的一般最主要的就是,因为子宫收缩没有力气,主要的原因是因为子宫的肌肉收缩和缩复功能的因素,比如说如果产妇出现了精神紧张的情况下回引起子宫收缩没有力气的。 02 2还有就是,如果在生孩子的时候用的一些镇静剂过多,或者是麻醉药过多,还有就是生孩子的过程太长,或者是出现了难产是情况,还有就是子宫出现了膨胀,比如说出现双胞胎,巨大儿等等都是会引起子宫收缩没有力气的。 03 3还有就是胎盘的因素,还有就是软产道裂伤的因素,因为各种原因引起的会阴,阴道,子宫颈的裂伤还有就是早行的阴道侧切等等都是可以引起产后出现出血的情况,还有就是凝血功能的障碍。 04 其实现在会引起出现产后出血的一般就是,因为子宫收缩没有力气,胎盘的因素还有就是如果出现了软产道的裂伤的话也是会出现产后出血的,还有就是如果有凝血功能障碍的人。
如果妈妈们有条件,还可以选择电动款的,它一开始会以轻柔刺激奶阵的模式开启,待妈妈们产生奶阵准备吸奶时就可以从三种不同吸力大小的设置按钮中选择一个适合你的,可以让妈妈们的背奶之路轻松许多
母乳少: 第一,出现这样的情况时,妈妈首先要增强自己的信心,坚持进行母乳喂养,即使母乳不足也要多让宝宝吸允自己的乳房,以刺激乳腺增加泌乳量。 第二,应注意保持良好的心情和充足的休息。 第三,饮食上要多喝汤,多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼鸡、动物肝脏、蔬菜、水果、豆制品,以保证营养,促进乳汁分泌。鲫鱼汤、猪肘汤、猪蹄汤、骨头汤等汤水有较好的催奶作用,乳少的妈妈可以多喝。
这个婆婆好难相处哦!老一辈的观念和我们不同,在加上你婆婆比较固执,我觉得解决问题最好的方法就是不要生活在一起,这样就避免了很多摩擦。
比如奶特别多,宝宝喝不掉,吸出来存起来等以后喝。再比如,涨奶涨的厉害可宝宝在呼呼大睡,总不能唤醒他吧,不吸憋回去容易回奶,就吸出来等他醒了喝。再比如,出门啦,喂奶不方便,先吸出来带走,避免在公众场合尴尬。等等。
如果真的感冒了,那宝宝很可能已经被你传染了,你能做的就是尽快好起来,然后母乳不要停,这样宝宝能接受到抗体。你可以试试热水泡脚,看看能不能好转,尽量别吃药,普通感冒就算不吃药也能自动好的。
我家的是,白天睡这边晚上睡那边,没有刻意的纠正过,挺好的,没有偏了。
若妈妈不适状况严重,建议就医遵医嘱用药。并告知医生目前处于哺乳期,在用药期间是否要停食母乳等,如需要暂停喂母乳,则妈妈每天要自己把乳汁挤空,避免乳汁淤积。平时可多喝水,饮食需清淡,并注意休息和睡眠。
一般而言,在正常情况下,当我们在大笑、打喷嚏、咳嗽或者弯腰时,腹腔内的压力会增加,当压力传递到膀胱时,膀胱内储存的尿液会受到向外挤的压力,此时,骨盆底的肌肉群会适时地收缩,扮演“刹车”的角色,以免尿液外漏。 然而,有些产后妈妈在生产过程中,可能因为胎儿经过产道时造成了骨盆底的肌肉群拉伤或支配肌肉的神经受伤,导致提肛肌、骨盆肌松弛及萎缩,无法正常发挥功能,所以一旦打喷嚏或大笑时,就会有漏尿的情况,也就是大家所说的“产后尿失禁”。产后尿失禁通常在产后一周内发生,虽然以后症状多会渐渐缓解,但是轻微者可能造成外阴部潮湿瘙痒,严重者有时候会有裤子湿透的现象,会发出一股尿骚味,容易造成个人社交上的困扰!
不可以的,会影响母乳的质量,为了宝宝,你慎重考虑。最好是等宝宝断奶后,必须做头发的话,注意的是做完头发后一周到2周尽可能不要和宝宝睡在一起,因为会被呼吸到体内,小孩的各个器官都在发育。化学东西可以减少就不要接触
1在坐月子的一个月里面,新妈妈要注意自己的个人卫生,因为这个时候可能还有恶露出现的,所以一定要勤换卫生巾,还有要保持下身的干净,如果在夏天的话还有每天用温水擦洗来保持干净。 02 2产妇在坐月子期间还要做好保暖的工作,如果在夏天天气热的时候就要注意保持房间的通风了,不过不能吹风扇和开空调的,不然以后很容易出现头疼的情况的, 03 3在生完孩子以后产妇的身体是很虚弱的,所以要注意多多的休息,不要才生完孩子没有几天就开始坐体力活了,应该要多躺在床上休息,这样身体才会恢复的比较快的。的锻炼。 04 4生孩子是要消耗很大的体力的,所以生完孩子以后产妇要多多的补充一些营养,多吃一些热量比较高的食物,这样自己的身体才会恢复的比较快,而且宝宝也会有足够的奶水吃。 05 生完孩子后是一定要做月子的,不能不做月子像平常那样的。
我家宝宝从出生就用的帮宝适纸尿裤,月子里也是用帮宝适纸尿裤,帮宝适干爽、透气性好、不侧漏和后漏,不尿湿裤子和床单,尿液吸收能力强,宝宝小屁屁干爽,没有红屁屁,小屁屁没有任何的问题。
产后风湿病与普通风湿病不同,常规抗风湿药物通常无效。不过,经验证明,中医药在降伏“产后风”方面拥有独特的优势。若再与种种辅助疗法结合起来,如针灸、推拿、按摩、激光、药物穴位注射疗法等,常可获得良好效果,大多数新妈妈可以恢复健康。
可以吹风扇或者空调的,不过要注意温度不要太低,出风口也不可以直吹宝宝和妈妈的
下水后要马上寻找身体漂浮的舒适感,可以两只手滑水。调匀呼吸,闭目似要进入梦乡,突然被惊醒或自己睁眼都可以,感觉到比躺在床上都舒服轻松时立即出水。 出水时动作要缓,要感觉身体在水中的重量,比较水中漂浮感和陆地上支撑身体的重力感。有人身体健壮,很难体味这种感受,那就游一段距离,动作频率要低,以不加快心跳为限,然后出水找感觉。待重力感和疲劳感消失后再回到水中。不可跳水,因为这样容易把已产生的感觉消除。 用这种方法减肥,坚持数日,原先肚皮的鼓胀感就会消失,腹部感到轻松,不过体重下降很少。如果坚持三到五个月,饮食稍加节制,再辅以每日一到两公里散步,体重自然可以慢慢降下来。
多喝汤,和水,多吸,用吸奶器也可以,2到3个小时吸一次,还要按摩下,慢慢的就多了,
豆浆里有很多有营养的物质,可以催奶。我一直喝,奶水也足。 喝牛奶宝宝起湿疹,大夫说宝宝可能对牛奶里蛋白质过敏,让喝豆浆的哪。 放心大胆的喝吧。植物蛋白比动物蛋白更安全。
产后腹痛食谱推荐大补当归酒 原料:当归、续断、肉桂、川芎、干姜、麦门冬各40克,芍药60克,吴菜萸、干地黄各100克,甘草、白芷各30克,黄芪40克,红枣20颗,酒2000毫升。 做法 1将上面这些材料一起磨碎,用布包好,用酒浸于干净容器中。 2放置一宿,再加水1000毫升,煮取1500毫升。 3于饭前温饮15N20毫升,每日3次。 温馨提示:按时服用,有助于减缓腹痛。但是,如果腹痛还是很严重,最好去医院诊治。
对于新生妈妈来讲,一天里吃五六次饭才是最好的。因为这样,才会更好地帮助你达到一个补充能量的同时,也会更好地刺激你的奶水的分泌,从而更好地更有效地帮助你的孩子得到足量的奶水的。那么,这样才算是好的。 对于新生妈妈,要记得,不能吃得太大鱼大肉了,否则这样营养过多后,也对女性不好的。最好的就是女性吃更多的蔬菜,以及水果,或者是新鲜的其他的食物,这样,再配合上一些肉类的摄入的话,就会更好地达到一个好的效果的。 一般,女性在做月子的时候,要记得,你们在摄入这些食物的时候,不能一次过多,因为这样,也会让你们感觉到腹胀的。所以,一次性少吃一些,然后分成多次吃,这样不仅会让你们不至于吃得过饱,也不至于饿得慌。所以,一天里,要保持吃五六次饭,才是合理的。这样的话,更好地帮助你们消化的。
我家的从出月子到现在一到晚上八点就找床了,半夜会喂一次,一边吃一边睡,早上八九点就起来了,我一般都是十一点才抱她起床的
那是迷信啊 千万不要相信啊 我们都是生活在新社会 如果满月里的奶够吃 那么一般情况下就够吃了 因为随着宝宝长大,妈妈的奶也会随着增多了 关键就是要有好心情,还有要有自信 一定相信自己的奶够宝宝 给宝宝最优质的奶源
正确的喝水习惯会为新妈妈的皮肤弹性计划提速。早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态;如果新妈妈常被便秘所困,不妨在水中加些盐。 但新妈妈在产后第1周最好尽量少喝水,如果在关键性的第1周不能达到利水消肿的目的,反而没有顾忌地喝水,就会对新陈代谢产生负面影响。 从产后第二周开始,可以对新妈妈腿部、手部等进行轻柔的按摩,以打圈形式,由下至上轻轻按摩约15分钟,有微热感最好。但此时切勿对腹部和腰部进行按摩。 在平日,新妈妈可以有意识深呼吸收紧腹部,做一些简单的产后恢复操。
最好还是不要乱用药的,为了安全考虑的,最好还是要到正规的医院去检查一下看的了,要在医生指导下对症用药安全放心些的。
我那时候,早饭面条放荷包蛋,西红柿,青菜,中午和晚上有时鱼汤,乌鸡汤,排骨汤,猪蹄汤换着喝,喝鱼汤喝的多鱼汤喝了不发胖也下奶水,然后炒菜,吃米饭或馒头
亲,这个是有点火气的了,你可以试试用冰糖水煲鸭蛋来缓解,要是火气严重的,也可以在里面加一点雪梨一起煮,效果会更好的,一般喝一次就会有明显的效果的。
我大宝买了婴儿床没用几天,晚上起来喂奶太痛苦,睡在我边上,买个婴儿护栏,直接喂完大人就可以睡了
当然,如果奶水真的不足的话,也没有关系的呀。你可以选择一款比较好的婴儿配方奶粉来替代母乳的,比如皇家美素佳儿婴幼儿配方奶粉或者是美赞臣。这些都是比较不错的了。
可以吃的,要放常温了在吃,不能吃太凉的,不然宝宝容易拉肚子的,也不要一次吃太多,吃太多会上火的。
你染发药水多少都会通过母乳,还有就是头发上停留的药水你和宝宝待在一起也会影响宝宝
你好,正在哺乳期出现发烧的时候是可以选择的,你多喝一点开水,平时的话最好是注意休息,发烧之后的话是可以选择贴个退热贴,多喝开水来排尿酱紫好的快。
这个症状可以选择直接开窗通风,或者是把空调的温度调节在26度以上的话,对于身体的伤害不是很大吧!
很多新妈妈迷信“月子里不能刷牙”的说法,不坚持正常刷牙、漱口,严重忽略了口腔卫生。月子里吃东西的顿数又多,甜食也多,长此以往,食物残渣就遗留在牙缝中,造成牙齿及牙龈缘出现大量软垢,在黏性蛋白等的影响下,这些软垢长期附着在牙体及牙龈上,滋生大量细菌,软垢发生钙化后就形成牙结石和菌斑,使口腔卫生和健康遭到严重破坏。新妈妈容易患妊娠期牙龈炎,平时不注意口腔保健的话,充血肿胀的牙龈处就会形成细菌堆积,形成牙石,转变为不洁性牙龈炎。建议平时注意牙齿清洁,也可用牙刷柄轻刷舌苔,多喝开水,多吃素食,严重的还是希望尽早就医诊治。
这个情况还是需要慢慢改观的,不能着急,要慢慢改变婴儿的生物钟。 可以适当缩短白天的时间,可以进行间隔睡眠,并且多带着到户外活动,减少睡眠时间,可以慢慢改变纠正。
第一条呢一定要注意休养一个月哦。女人生孩子是很耗体力的事情,生完孩子身体很虚弱,休养是很必须的事情。还要记得生产之后的两周之内最好不要随便行走哦。 第二条呢最好要用收腹带哦。生产完之后腹部由大变小,腹部的改变很可能会让内脏下垂,所以产后最好用收腹带哦。 第三条呢洗脸刷牙最好用温水。这里记住了温水是烧开的水让它自然凉到温水的状态在刷牙洗脸,避免冷热水的刺激。 第四条要注意适宜的环境。坐月子期间讲究静让生产后疲惫的身体得到很好的休憩。环境还要舒适,让产妇心情愉悦。
亲最好不要用化妆品,我现在有时擦大宝,而且宝宝我也从不给用护肤品,我觉得宝宝的皮肤这么好跟本不用什么护肤品。所有的东西里面都多多少少添加了一些不好的物质。