产后十天之内,你可以多喝一些红糖水,能够帮助排恶露的,适当运动一下。
产后十天之内,你可以多喝一些红糖水,能够帮助排恶露的,适当运动一下。收起
以我的经验,只要妈妈戴上口罩,就可以大大降低传染孩子的概率,只要不是太严重的病不耽误喂宝宝的吧,另外建议你可以找正规的地方用推拿走罐的方式促进感冒恢复,这样不吃药对孩子比较好,另外,如果现在还有没汗怕冷的话可以泡会儿脚到头部微微出汗,也可以缓解一点,但是一定不能出大汗,微微出一点点汗就马上把脚擦干穿好袜子
我妈给我做饭洗尿布给宝宝换尿布一般都自己干没事的
添加辅食有点早啊,一开始宝宝消化系统发育还不健全,不能添加的太早太多,而且最好买点双歧杆菌给宝宝吃,会改善一下大便次数多的情况。
一定让孩子多吸,多吃些有营养且汤水多的食物,鲫鱼汤,猪蹄汤,每天吃米酒,也就是醪糟,这都是下奶的最好食物。喂奶前15分钟喝一杯白开水,如果还是不够吃,可以在猪蹄汤里放一些通草和王不留行两味中药,另外要保持心情愉快,充足的休息
开始两天我家婆也是拿酱油我吃,我还是剖腹的。做12早我妈来看到才说她,说不能吃酱油,后来她才换成盐
宝宝的胃是水平状的,所以吐奶,每次喂奶后把宝宝竖抱,把宝宝的额头放在你的肩膀上,轻轻拍打他的背部拍嗝,不是每次都会打嗝,这个没事,拍嗝后,再抱十多分钟就可以
月子里都是这样的,我家宝宝也是,以后会慢慢好起来。我现在一般2个小时就要喂一次。
想说焗油拉烫头拉最好还是能不做就不做吧,毕竟都是化学药品你的一点细微变化也许你察觉不到单孩子是非常敏感的
何首乌炖鸡汤对于产后身体虚弱的女性更是非常不错，有着很好的补虚益气之功效，对于产后补血也可以起到一定的作用，有利于身体的复元，这款汤水的营养成分也非常高，也可以很好的促进乳汁的分泌。
分娩不是疾病，只是生理过程。分娩后的产妇汗腺功能活跃，排除大量汗液，以夜间睡眠和初醒时更明显。因此，产妇多汗并非完全是身体虚弱，而是一种生理现象。 有人对产后淋浴的产妇生理变化进行观察记录：淋浴后，产妇的体温和血压波动都很小，均在正常范围内。对子宫收缩以及每日恶露的颜色、数量、气味和出血等均无不良影响。产妇洗澡不仅无害，而且还可以解除因分娩造成的疲劳。 一般认为，正常分娩的产妇分娩后2~5天便可以洗澡，但不应早于24小时，以选用淋浴为佳。产后6周内不宜洗盆浴或大池洗浴，以免不洁澡水流入生殖道引起感染。在澡前应避免空腹，防止发生低血糖，引起头晕等不适。洗澡时间不宜过长，每次5~10分钟即可。室温20摄氏度为适宜。如果分娩过程不顺利，出血过多，或平时体质较差，不宜勉强过早淋浴，可改为擦浴。
你好,一般新生儿的黄疸分为生理性,黄疸,还有病理性黄疸,如果是宝宝出生两天之后才有的黄疸的话,这个是属于生理性黄疸的,这样子的话,妈妈平时也要注意多喝水,然后你平时可以多喝一些金银花熬的水,或者是用艾叶熬水来喝,然后你可以给宝宝用这个水来洗澡的,这样的话对于他退黄疸是有一定的效果的。还有妈妈的饮食一定要注意吃的清淡一点,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜。然后如果宝宝的黄疸过了十五天左右,还没有退的话,这个你是需要带宝宝去看医生,或者给他买茵栀黄颗粒喝的。
首当其冲的是关于坐月子洗头洗澡的问题。 顺产妈妈可以正常洗澡 过去说生完孩子不能洗头、不能洗澡、不能刷牙，认为如果这么做了会落下所谓的月子病，比如头疼、牙齿松动之类的。其实，这些问题跟月子期间洗头洗澡没有必然关系。正确的做法，尤其是在夏季，顺产的妈妈洗澡的话，想哪天洗都可以，只要身体允许。有的妈妈产后很虚弱，不宜马上洗澡，但对于大多数正常顺产的产妇，哪怕今天生明天洗澡，这样都是没问题的，不会落下任何病，反而有利于睡眠质量，身体感觉也轻松，甚至有的妈妈觉得洗澡后奶都会多了，这是因为洗澡更利于气血流畅，可能有利于泌乳。如果乳汁淤积的妈妈，在月子中洗澡，用淋雨冲洗乳房，还利于乳汁顺利留出。 剖腹产妈妈洗澡时有几点禁忌 如果是剖腹产，在10天内，伤口不能沾水，所以在这个时候洗澡需要贴上防水敷料。10天后如果伤口愈合了，则不需要。洗澡时注意，产后第一次洗澡时间不宜长，剖腹产前两次洗澡不要用手或毛巾揉搓。如果冬天洗澡就更要注意不能着凉，禁忌湿发睡觉。很多妈妈很关心，产后洗澡能用普通的水吗？是没有问题的，不需要过多加工，一般普通洗澡水就可以。无论是顺产还是剖腹产，只能淋浴不宜盆浴。夏天不太存在洗澡着凉的问题，洗澡后身上擦干，把头发吹干。 产后洗澡洗头具有积极意义 产后早洗澡常洗澡的意义还在于，产后汗多，有奶漏出，有恶露。所以产后如果不经常及时洗澡，产妇卫生状况会差，这样的环境下还给宝宝哺乳，也容易宝宝患上疾病。产后洗头同样没有任何时间限制，无论是顺产还是刨宫产，哪天洗都可以。其实产后洗澡洗头，是件好事情。老人不理解，是因为几十年前条件不好，可能家里不能洗澡要去澡堂，那样产妇容易感冒。 产后私处清洁要做好 再有，就是会阴部的清洁卫生。建议每次大小便，或者恶露过多的情况下，每天用淋浴器从前向后冲洗会阴，之后用干净布擦干，避免感染，还有利于伤口愈合。 产后刷牙很必要 产后本就容易牙龈水肿，而且产妇一天吃五六顿饭，如果不及时刷牙，容易带来口腔疾病。所以产妇早晚刷牙，饭后清水漱口，是必要的。如果有刷牙出血，是孕期激素作用的牙龈水肿，更需要好好清洁口腔。往往牙齿松动都是因为牙周疾病导致，或者产妇缺钙导致，跟刷牙没有关系。有健康的牙齿，无论孕期还是产后，除了多吃蕴含丰富钙的食物外，需要补充钙片，保证口腔卫生。 然后是关于坐月子能不能吹风这个问题。 无论什么季节，产妇和新生儿房间每天至少两次开窗通风，保证室内空气清新，减少产妇和新生儿患病机会。如果天气较为寒冷，通风时候，产妇和孩子要去其他房间，通风后再回来，不要受风。如果室温过高，接近或者超过三十度，房间里可以开空调，调到28度左右，也因人而异，以产妇舒适为主要目的。但空调风不能对着产妇或者新生儿吹，如果开空调，每天也一样至少每天开窗通风两次，不能门窗紧闭。不开空调时候，夏天坐月子产妇穿短裤短袖在家都可以，如果开空调，最好穿长袖。产妇最好穿软底的鞋，因为很多产妇都会脚后跟疼。 最后是月子里的饮食。 过去说产妇不能吃水果，这都是没有依据的。产后应该少吃多餐，清淡可口，不宜过于油腻，过咸。一般每天三顿正餐三顿加餐，少吃多餐。每天盐的摄入量控制在了6g以内，也就是饭能入口但不会咸的程度。妈妈吃的过咸，影响奶水质量，新生儿肾未发育完全，对新生儿健康不利，也不利于妈妈产后消肿，不消肿就不利于产后身材恢复。同时也不要放很多油，煮蒸炖为主，煎炒炸最好不要。月子餐最好有丰富的汤，利于奶量，所以每顿最好都有汤。 每天产妇的月子餐需要比一般女性多500千卡，很多妈妈产后肥胖，就是严重过量的缘故，事实上吃那么多也并不必要。产妇吃饭满足两点就可以，也就是自己的需求和泌乳需要。产后我们建议产妇每周称一次体重，如果每次体重缓慢下降，那么月子餐热量合适。如果每周体重不变，甚至升高，那就说明每天饮食量过大，摄入过多。 小编总结：传统的坐月子也是有一定道理的，但不能太信任，现在是讲究科学的时代，一定要科学地坐月子，准妈妈只要把自己的身体养好了，才能够给宝宝更全面更健康地保护。
⑴科学合理的饮食调配：产前产后都要注意营养的均衡和适量，除产后最初几天需要吃些容易消化的食品外，以后可按正常饮食。哺乳期多喝些有营养的汤，可使奶水充足。 产妇在月子里每天大约需要热量3200千卡，蛋白质90~100克，钙2克，铁15毫克，维生素C150毫克以及维生素A、B1、B2等，要注意荤素搭配，一般一天有2~3只鸡蛋足够，过多反而影响消化和食欲，鸡、鱼、骨头都是产后很好的食品。应该多吃些富含维生素的蔬菜和新鲜水果，既能保持全面营养，避免产后便秘，同时也是保持健美的关键措施之一。 ⑵亲自哺乳孩子：哺乳除了能促进子宫收缩复旧，减少产后出血和感染，调节内分泌外，还能把孕期储备在腹壁、臀部的脂肪转化为乳汁，既能有效地减肥，又有利于保持产后苗条，可谓“一举两得”。 ⑶产后早活动：一般地说，产妇在正常情况下，第二天即可开始活动，做一些幅度较小的床上运动或产后体操，随着时间的推移，逐步增加运动量。但在一个月内不能久蹲，可用腹带，但不能过于束腰，以免造成子宫脱垂或盆腔炎。
最好是不要吃呀,不然宝宝容易拉肚子的哦,要吃也可以少吃一点试试看,间隔一点时间再喂奶吧。多喝水是最好的。
小孩子真的要注意头型,我姐女儿不注意睡,现在4岁头后面骨头突出来很难看,不要嫌麻烦哦,头型不好就一辈子难看了
那你现在是一点奶水都没有了吗？有的人一满月就来YJ，有的人到孩子断奶才来。不过可能跟你营养跟不上有关系。如果孩子总闹没人帮你带，你可以到婴幼商店买一个背袋背着她，能省很多事，也就有空给自己做点好吃的了。
你的这种情况,平时要多吃一些下奶的食物,比如说豆腐,花生,丝瓜,猕猴桃,红枣,木瓜,豌豆,黑芝麻,茭白,也可以做一些催乳汤喝,比如,通常猪蹄,猪蹄金针菜汤,鲫鱼汤,鳝鱼汤。
运动时别憋尿 女性还要注意，运动应在饭后1小时以后再进行，在运动之前，产妇最好去一趟卫生间，以免腹部感到不适。 热身运动不可少 产妇在运动前，要求跟正常的健身一样，先做510分钟的热身训练。如慢跑，有氧自行车或者是多功能健身器等。至于力量训练，要求每周进行20分钟，根据身体状况，每2周可增加5分钟。 要运动前给孩子喂奶 产妇最好在运动前给孩子喂奶。这是因为运动之后，身体会产生大量的乳酸，会影响乳汁的质量。如果锻炼之后给孩子喂奶，最好要过34个小时。 出现问题要终止锻炼 如果出现以下情形之一，应终止锻炼：任何部位的疼痛或隐痛;阴道出血或有排泄物;头晕、恶心、呕吐;呼吸短促;极端疲劳或感觉无力。 运动着装要舒适 鞋应合脚，孕期和产后脚的尺寸变大，如果感觉孕前的鞋尺码小，要更换大号的;胸罩应有支撑能力，避免摩擦乳房或受到重力牵拉;练习时衣着宽松、舒适，选择吸汗、透气性好的。 运动中要适当补水 运动过程中要适当补水，一般每1520分钟可以补充100毫升水。如果出汗较多的话，可以适当补充一些含电解质的饮料。如果运动中出现流血量变大，要立即停下来休息，最好在恶露排尽后再运动。 运动量的增加要循序渐进 产后锻炼要适度，运动量的增加要循序渐进，自然分娩、没有产后大出血情况的妈妈，在生产后2至3天就可以下床走动，3至5天后就可做一些收缩骨盆的运动，而在产后两个星期，就可以做柔软体操或伸展运动;至于剖宫产的妈妈，则视伤口愈合情况而定，一般来说，产后一个月可开始做伸展运动，而产后6至8周才适合做锻炼腹肌的运动。 哺乳期减重量要控制 根据美国妇产科医师学会(ACOG)的建议，哺乳时每周减去1磅(1磅=453克)体重是安全的，并且不会对婴儿的成长有负面影响。如果未进行母乳喂养，则建议新妈妈们每周减去1-2磅的体重。如果我们的体重在一周内减轻太多，那么我们需要减少运动量。
不能吃的,不要食用生冷食物,特别是螃蟹,山楂之类的容易滑胎的食物,前三个月要注意补充叶酸,吃些孕妇奶粉,牌子还是选择一些大的品牌比较好,个人感觉还是特福芬孕妇奶粉很好,按时产检听从医生的建议
流产一定要选择去正规的医院进行因为那里的医疗条件比较好，对自身是一种保障，也不容易感染炎症。流产后身体很虚弱患者要注意休息。不要过度的劳累。要多吃一些有营养的食物来补充身体缺失的能量。 流产后身体很虚弱多吃一些，有营养的食物来补充身体，可以多喝些汤类不要吃不好消化的食物，饮食上注意清淡不吃上火的东西，也可以多吃新鲜的水果蔬菜来补充身体缺失的各种维生素，要多喝白开水。适当进行一些散步运动。 流产后身体很虚弱很容易造成细菌的滋生感染上妇科炎症，此时要注意保持外阴的卫生。如果出血不太正常的话要及时去医院进行检查让医生给出一个合理的治疗方案。你可以配合一些消炎药来进行治疗。 患者要注意休息的是身体很虚弱多吃一些有营养的食物来补充身体缺失的能量，也可以多吃水果蔬菜要追问的卫生每天清水来清洗，勤换内裤。
表现出：害怕他们会发生意外；对新生儿有强迫担心；不敢接近婴儿；失去育儿的信心；有欲摔打、杀害婴儿的念头（偶尔有摔打或杀害婴儿的事件）；甚至企图自杀。这就是由产后抑郁症发展到产后精神病的过程，出现这种症状大约是在产后六周内。
我家宝宝一开始的时侯没有睡枕头,一般的宝宝一两周之内是不用睡枕头的。你可以每次只要宝宝头转过去,你就扭过来,他再转过去你再扭过来,这样很有用的,只要你不怕麻烦,我家宝宝就是我这样扭的,现在头一点也不偏了。
产后腰疼 产后腰疼是比较普遍的现象，造成的原因有以下几项： 产后腰疼的原因之一：内分泌系统尚未得到调整。怀孕使内分泌系统发生很大变化，骨盆韧带还处于松弛状态和腹部肌肉的力量也显著不足。 产后腰疼的原因之二：受传统的观念的影响，产后不活动，再加上过度的进补，使腹部赘肉体重增加，腰部肌肉的负荷加大，造成腰肌劳损而发生腰疼。 产后腰疼的原因之三：不注意姿势。在照顾婴儿和家务劳作中，应注意经常性调整姿势，避免长久的同一姿势导致的劳损。同时也不要过度用力，以免发生子宫脱垂。 产后腰疼的原因之四：产后受寒，应注意保暖。 产后腰疼的原因之五：产后过早地穿高跟鞋，使身体重心前移，除了引起足部疼疼等不适外，也可通过反射涉及到腰部，使腰部产生酸疼感。 产后腰疼虽然常见，但如果积极地进行产后恢复，产后腰疼是可以尽快消失。但如果重视不够，很可能会转为慢性腰疼，加大康复难度。
睡袋太大了,抱起来不方便,弄个薄薄的小丝绵被,上衣穿个小丝绵上衣,下面不穿,用丝绵被包起来就可以了,很方便的,宝宝也舒服。
