胸部训练。 紧实和提升胸部能更好的促进产后的形态恢复,提高肺活量,增强心脏摄氧能力以及更好的保持身体姿态。 主攻问题:胸部下垂 代表动作:仰卧飞鸟式 动作要领:手提重物,以手臂为半径,有胸前画半圈。肩胛骨向后收拢。吸气外展,吐气还原。 腹部训练。 加强腹部肌肉的弹性,对怀孕时日渐加重的腹部大有益处。腹肌锻炼能使骨盆保持在正确的位置,确保胎儿的安全。盆腔内小肌肉力量及控制能力的提高,有助于顺利生产,以及生产后的性能力恢复。 主攻问题:腹部赘肉 代表动作:仰卧肘部触膝 动作要领:腰部紧贴垫子,双脚离地,左脚屈膝与右肘触碰,右脚相反。配合均匀的呼吸,双脚交替进行。 #p# 背部训练。 坚强的背部肌肉,能更好的保护躯干,保持脊柱的中立状态,使内脏不受压迫,保证其功能的正常运转,使循环系统的工作能力发挥到最大限度,提升整体状态。 主攻问题:脊柱侧弯、腰椎间盘突出 代表动作:单臂哑铃划船 动作要领:左膝和左手按放长凳上,上身与地面平行,右手抓握哑铃,右臂伸直。抬头眼前视,稍弓背。上拉哑铃,屈肘,至腕部刚好在腰下,掌心向内。在最高点停约2秒钟,然后慢慢伸直胳膊还原,背部绷紧。伸直胳膊时拇指向内旋转右手使背阔肌充分伸展。如果没有哑铃,可以选用装满水的瓶子代替。 腿部训练。 有力的腿部肌肉能帮助大腿在孕期更好的支撑身体,保证孕期体重增加后的正常生活。腿部训练能提高肌肉柔韧性,提升血液回流能力,减缓下肢水肿状态,从而提高整体身体技能。大腿后侧肌肉弹性差,韧带过于紧张会使臀部下垂。膝关节超伸能使骨盆前倾以及下肢稳定性变差,增加受伤几率。 主攻问题:缓解脚踝水肿 代表动作:缓解脚踝水肿 代表动作:宽距分腿下蹲 动作要领:挺胸收腹,膝关节垂直地面,脚尖向外。吸气时,身体上升,呼气下蹲。 主攻问题:缓解脚踝水肿 代表动作:纠正臀部下垂 动作要领:挺胸收腹,一脚向前迈开。呼气时后面的腿弯曲下压,吸气时还原。双腿交换向后位置进行。
你好,喝是可以喝啦,不过如果宝宝的月份还小的时候,妈妈不要喝好一些,茉莉花茶是属于比较凉性的茶呢,喝多了对于肠胃还很弱的宝宝不好,尽量喝白开水好一点
你好,狂犬疫苗属于灭活病毒疫苗,具有高度的安全性,哺乳妇女接种狂犬疫苗后,是可以继续进行正常哺乳的,并不会影响婴儿的正常发育。注射疫苗期间主要是避免食用辛辣刺激性的食物和进行剧烈运动,多注意伤口护理避免感染。
病情分析: 你好这个情况毓婷是激素药物,考虑可能通过哺乳影响胎儿的 指导意见: 服用毓婷的情况下,需要考虑停止哺乳一周时间,多喝水促进药物代谢啊,建议哺乳期选择安全套避孕的
孩子使用尿裤不会影响孩子的生殖器官,当然如果不勤换尿裤,会引起尿布疹或者尿道感染。不建议1岁之内的孩子训练把尿,当孩子学会坐以后,可以训练孩子坐盆。一般孩子要大便都有一些表情,如果家长能够准确发现要大便的表现,把便是可以的。
推荐你可以试试广禾堂的,广禾堂来自台湾,2003年创立于上海,是中国第一家专门经营月子餐和女性健康 调理服务的企业。他们家的“月乃汤”很有名,月乃汤是完全去除酒精的米酒精华,帮助妈妈气血畅通,奶水充足,充份吸收营养、促进新陈代谢,如此一来,孕前困扰多年的不良体质,如手脚冰冷、过敏气喘、过胖过瘦、腰酸背痛等症状也会获得改善。很多明星都是用他们家的月子餐的。
你好,坐月子可以喝牛奶的,它能够补充一些蛋白质。而且,还能够有利于乳汁的分泌。可以补充一些比较有营养的汤水。还能够吃蔬菜水果的呀。
准备一杯牛奶及一把刷子,先用刷子在腹部及腿 部进行洗刷,以促进血液循环,再把牛奶涂在腹部及 腿部,用双手由里至外打圈按摩10分钟后,再用消除 斑纹的按摩液按顺时针的方法按摩,最后涂上可收紧 肌肤的乳液,这样便可以有效除纹。
和我儿子情况一样。试过白天尽量让他耍不让睡。试过改变环境、都没有用。反正晚上就是哭。出了月子自己就好了。就不哭。让你妹妹晚上尽量不要起来抱。月子里太辛苦真的会腰痛的。
宝妈心态好点,不要难过,放松心情,想想开心的事情
进口的可选牛栏,可瑞康,美素。国产的可选,飞鹤,明一。养奶粉可选羊羊100。都是比较平淡不容易上火的。宝妈多了解下。
产后健康减肥方法:呼吸恢复术(腹式呼吸): 1、跪坐,或盘腿坐在垫子上,脊柱挺拔成直线。 2、呼气,然后轻轻地吸气,感觉腹部慢慢膨胀,向外鼓起,手指分开。这个呼吸中,胸腔和胸部不应膨胀。 3、呼气时,慢慢腹部下降,向内收回,手指再次相触。重复610次。 产后健康的减肥方法中的每个一动作准妈咪们可要按标准做哦。切不可偷懒!只有通过长期的坚持练习才能恢复你产前的好身村。
你好,第一,哺乳期间怀孕最好还是断奶了,因为奶水质量比较差,孩子吸收不了那么多营养,第二。这时候最好给孩子喂养奶粉,比较贴合母乳的就好了,例如惠氏启赋的。
我觉的对你有影响。你回家后要彻底“打扫”个人卫生,这样从心理上觉的安全些
产后性生活不可摸乳房产后性生活不能摸乳房原因一、忌受强力挤压 这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。避免 用力挤压乳房应注意两点: ①睡姿要正确。产后女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。 ②夫妻同房时,应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。 产后性生活不能摸乳房原因二、忌配戴乳罩不合适 切忌配戴不合适的乳罩,或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩,应做到以下3点: ①配戴乳罩不可有压抑感,即乳罩不可太小,应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。 ②乳罩的肩带不宜太松或太紧,其材料应是可少许松紧的松紧带。 ③乳罩凸出部分间距适中,不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉,不宜选用化纤织物。最重要的一点是胸罩要干净卫生。 产后性生活禁止摸乳房三、洗浴要得法 忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的,如果选择坐浴或盆浴,更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则,会使乳房软组织松弛,也会引起皮肤干燥。 产后性生活不能摸乳房主要原因是怕造成结缔组织的断裂,同时产后性生活不能摸乳房还有一个原因就是会造成乳房的变形下垂等问题,在生产完恢复性生活后不能立刻进行性生活是有原因的,所以这是自己和老公都要控制的问题哦。
在传统的观念中,认为产妇一定要好好保暖,这种说法是有一定的道理的,但是很多人喜欢给产妇捂得一丝不透,这样反而会导致中暑,尤其是在夏天的时候,产妇反而会更加不舒服,所以这个时候最好选择一些吸汗透气的衣服。 第二点就是要经常换洗衣物,由于产妇的条件限制,所以很有可能不能进行清洗,这个时候就一定要保证经常换洗衣物,尤其是一些贴身的衣物,换下来的衣物还要进行消毒,最好是暴晒过。 此外,就是饮食方面了,夏季的时候天气炎热,这个时候如果进食一些大补的食物,不仅会伤害身体,而且很增加燥热,所以最好是选择一些清淡的饮食,可以适量的饮用一些红糖水。
生孩子起的斑是因为内分泌引起的,等过几个月就下去了。 不用刻意的服药。 可以吃维生素,就是注意别剂量太大就行。 哺乳期还要保证充足的营养呢,吃VE没问题。
宝妈可能是因为气血不足,导致奶水少的,宝妈你可以试试中药,我自己吃的中药是配制好的这种,一共13味中药。喝了4天奶水明显增多了,这几天宝宝都不用添加奶粉了。这是她的丘丘(衣耳溜 久山武山 玲是巴)希望能帮到你喔。
这就是性冷淡,生过孩子大多数都这样,需要调理
月子中心有多要看服务团队,月安馨月子中心由丰富临床经验产、妇、儿、心理等专家及资深专业护理人员组成优秀团队,你可以去了解下。
在坐月子期间,妈妈就要多吃蛋白质含量高的食物,如肉类、豆类、牛奶、蛋类等,再以蔬果类食物补充充足的水分,这样可以预防与改善因营养不足而导致的胸部萎缩或下垂。除了饮食以外,每天还要抽出一定的时间来进行胸部体操,这样不但可使胸部更为健美,也可刺激乳腺,使乳汁的分泌更顺畅。
01 1如果一不小心发现自己怀孕了,如果连自己父亲都不知道那还是赶紧去医院做正当的处理,莫要应为没有钱而去一些黑心小诊所,从而因此而耽误了自己一辈子,让自己再也无法当一个母亲。 02 2做完手术后要进行正当的身体护理,别一做完人流后就一点也不在乎,然后该玩玩该吃辣的吃辣的,这个行为会对自己的身体造成巨大的伤害,现在或许还年轻感觉不到,到自己年纪大了就会收到后果。 03 3自己在饮食方面也要小心一点,刚刚伤了身体,要好好的补一补,多喝点高蛋白质的鱼汤骨头汤,重新给自己的身体打好底,现在是自己体内空虚,最没有营养的时候。千万别担心自己变胖 04 做完手术后,要自己的身体多多爱护,别像我朋友一样,到现在就后悔了。当然如果自己没有处理好卫生问题,还是有可能产生异味,让其他人感觉到不适,所以要特备注重自己的卫生问题。
会阴护理 剖宫产后新妈咪大部分时间都只能卧床休息,由于行动不便而无法请自行清洁会阴部位,所以医护人员会给予每一位剖宫产妈咪细心的会阴护理。 乳房护理 开奶: 一般术后24小时左右,新妈咪就会有奶水了。而医护人员给予的专业乳房按摩可以帮助新妈咪尽快开奶,另外,让宝宝吮吸乳头,也可以达到刺激乳汁分泌的作用。 缓解乳房胀痛: 医护人员为新妈咪进行乳房按摩可以帮助起到消除乳汁结块、保持乳腺畅通、缓解乳房胀痛的效果。
乳腺炎并没有根本的预防方式,不过尽早哺喂母奶,不但有助于宝宝的吸吮能力,成功哺喂的几率提高,也有助于乳汁排空,间接避免乳腺炎的发生。另外,妈妈在哺喂顺手后,可试着让宝宝从各个角度吸吮乳头,乳汁较易排空。
正确原则 避免久蹲久站及频繁或幅度较大地弯腰 错误1 把热水瓶放在地上 正确方法: 应该放在茶几或矮柜上。因为热水瓶是妈妈在月子里经常要用的物品,频繁下蹲取热水瓶,易使子宫下垂及不易复位。 错误2 把宝宝的喂奶奶具放置在柜橱底层 正确做法: 应该把奶锅、奶瓶、刷子及常用厨具放置在柜厨的中上层,但也不能太高,以妈妈伸手可基础为佳。还应该在厨房内放置一把椅子,这样,妈妈在厨房内做家务事时就不会久站,能很方便地经常坐下去做,有利于子宫的复位。 错误3 把宝宝换洗衣物、尿布、湿纸巾及纸尿裤放在卧室橱柜的底层。 正确做法: 最好放在专用于给宝宝换尿布的台子上,这样的台子通常有放置以上用品的抽屉,并且经常与婴儿床或摇篮相连,还有与之匹配的椅子,妈妈站着或坐下便可取得到用品,在产妇给宝宝换尿布、衣服和洗澡时就不用总是频繁地弯腰,可避免引起腰痛,而且,台子的抽屉及侧柜里可放置宝宝换洗衣服和尿布,使产妇伸手即取到,无须经常下蹲或弯腰去做事情,有利于子宫尽快复位。 但需注意的是妈妈决不可在把宝宝放在台子时离开,即使几秒钟也不可以。 错误4 经常弯腰从睡床、童车中抱起和放下宝宝。 正确做法: 最好购买可以升降的童床和较高的童车,这样,每次从睡床或童车里往外抱宝宝和放宝宝时就不用弯腰幅度太大。 错误5 把宝宝的洗浴用品放在浴室低处 正确做法: 因为宝宝要经常洗澡,如果方德位置过低,妈妈要不停地下蹲去取,而且,浴室往往较滑,容易使产后体质尚虚的妈妈滑倒。应该放在浴室台架伸手可基础,或放在换尿布台的抽屉里。 错误6 经常弯腰扫地、拖地或蹲在地板上吸尘 错误7 给宝宝洗澡时浴盆放在地上 正确做法: 把浴盆放在地上给宝宝洗澡,会使妈妈久蹲。应该把宝宝洗澡的浴盆放在换尿布的台子上或茶几上,并在旁放一把小凳子,妈妈应该坐在小凳子上给宝宝洗澡。
在月子里的话因为宝宝还小的 所以说一定不能着凉的 只要在月子里的时候给宝宝穿个薄的长袖长裤就行的这样的话盖好被子给宝宝睡觉一般是没问题的
这样都是上辈子积德了,来个儿子心疼自己。我儿子也很乖,从出生到现在只哭过两次,出生的时候和第一次洗澡
饿了就要吃这是人的天性。不过妈妈最好是让宝宝形成定时喂养的好习惯,那样带起来没有那么累。每个宝宝一次的食量会不太一样,因为有些宝宝3个小时吃一次有些宝宝4个小时吃一次所以这个并不一定准确
当然不可以!哺乳期妈妈的健康生活、正常饮食都是对母乳有着关键影响的,抽烟喝酒的危害众所周知,无论是孕妈妈还是哺乳期妈妈,都是应该注意避开这些不良习惯的,否则影响宝宝的健康就后悔莫及哦。
刚好和我家那位反了,我家那个老太婆每次一喂奶就说又在喂!喂奶粉说让喂奶,奶本来就不多,天天说又在说,宝宝本来吃的就不多,!说宝瘦了,她说那里瘦了,宝睡觉,她不让睡!麻的,看着就来气
可以用的吧,不过最好用无泪配方的,而且每次只用一点点就好了。 冬天要抹点橄榄油什么的会很滋润的。
你好,我坐月子的时候不出门,不吹风,不劳累,不劳作,不沾生冷,不沾作料,不同房,不生气,不过度用眼,一个月不洗头,7天后洗澡,经常擦拭身体,就是这样,希望对你有帮助。
亲是可以吃的,也可以吃一些多维片,这样营养也会通过乳汁传递给孩子,但是哺乳期也是要吃新鲜的水果和蔬菜,不能完全依赖保健品。
产后新妈妈体质一般较为虚弱,许多妈妈生产后关门闭户,因此在高温、高湿、通风不良的情况下,往往容易导致产后中暑。 明眼辨暑 产后中暑后,妈妈会体温升高、脉搏和呼吸加快,面红不出汗,皮肤干热,全身起痱子或出汗。中暑主要可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。 先兆中暑症状 高温环境下,新妈妈会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有升高。 急救方法: 步骤一 吹风:需要拉上正对阳光照射的窗帘,遮挡强烈的日光,打开背阴处的门窗,使新妈妈所处的环境保持通风、阴凉;可以用报纸或扇子给新妈妈扇风,加速空气的流动;让新妈妈平卧并解开衣扣,松开或脱去衣服,如衣服被汗水湿透应更换衣服。 步骤二 降温:新妈妈头部可敷上冷毛巾,还可以用湿毛巾或30~50%的酒精擦浴前胸、后背等处。但不要快速降低新妈妈体温。
产后感染(puerperal infection)其原因除了母体因产前贫血、营养不良或先天体质虚弱等因素外,最主要的原因还是因为在生产过程当中,所造成的产道、会阴伤口后操作的感染,以及失血所导致而成。当然在此时期,也有可能因为泌尿道或乳腺发炎等,非生产所宜接导致之发烧感染。 生产时所造成之感染 首先对于会阴、阴道之感染,这一部份可能是因为产妇在生产时所造成之裂伤感染,或因为会阴切开之缝合处理不当,甚或器械的操作不良,以致受到细菌的感染。主要的症状是患者的患部会有红肿、热痛,而在会阴缝合处有脓性分泌物,甚或有伤口裂开、愈合不良的状况发生。此时病人会有发冷以及发热的情形产生,不过发烧很少会有超过38。5度以上。 另一项感染是由骨盆腔、蜂窝组织炎所产生,其原主要是在生产的时候,有深层的韧带或结缔组织裂伤,亦或是伤口之感染源经由淋巴转移所导致,严重时甚至会形成股膜炎,病人除了在下股与阴道会有压痛外,内诊时可发现在阴道内侧有肿块,子宫会因附近的韧带、组织发炎、肿胀,因此需要被固定、上提。上述产道之感染源,大部份均为原下生殖道与肠道之细菌为主,且常是多种细菌综合感染所致,其中又以GROUP A B-temlgtic treptococcus为主。 生产后所造成之感染 另外乳腺炎的产生,在产后二十四至七十二小时,乳房会因泌乳激素的刺激,以致其静脉与淋巴腺充血、肿胀,而发生胀奶、发烧的情形,但是很少会有烧到38℃以上或持续超过二十四小时;若母亲不想喂食母乳,可以冰敷,在紧身胸衣外加适当止痛剂即可。但切忌不可再按摩、刺激乳房,倘若想亲自喂食母乳,还可以热敷外加适当按摩,促使顺利排奶。不过约有2~3%的产妇,在产后十天左右会有单侧性乳房红肿、胀痛,并伴有持续性高烧(大于38.5℃),则很可能是得了乳腺炎。 发生乳腺炎的主要原因多半是因为乳头或乳房有小伤口,以致被宝宝口腔、咽喉内之细菌感染发炎所引起,其中又以金黄色葡萄球菌为主,严重时甚至会引起乳腺脓肿,此时就不单是广效性抗生素可以压制,而必须行放射状切开引流。 另一个是泌尿道、肾盂肾炎,一般多发生在产后,膀胱常因胎头的压迫以致其敏感度降低;如果在产程中,有用麻醉止痛,则更会导致产后排尿的困难。有些产妇产后常会因为伤口疼痛,而不敢去小解,造成憋尿的不良习惯。再加上在怀孕末期,输尿管与肾盂会扩大,这些均是增加泌尿道与肾脏发炎的机会,除了会有典型的小便疼痛、频尿,甚或血尿外,若上行感染到肾脏,则会有发烧与下背肋脊处严重疼痛。
中医认为,气血虚弱以致乳汁化源之不足或情志抑郁致肝气不舒影响乳汁生成,是导致乳汁缺乏的主要发病机制。产后缺乳西医没有好的治疗方法,食疗有一定的效果。针灸治疗缺乳症首见于《针灸甲乙经》,历代均有载述。现代研究表明,针刺可以显著促进脑垂体泌乳素的释放,促进乳汁分泌。 针灸治疗以补益气血为主,疏肝理气为辅。首先选用太冲疏肝解郁,足三里补益气血,以疏通气机,和畅血脉。再配合通乳效果较好的乳根、膻中、少泽疏通经络, 膻中为气之会穴,性善调气,开胸间之结气,助乳根穴催乳之功效,少泽为催乳特效穴能通经络,化乳生乳。
病情分析: 一般不会,但哺乳期还是应该吃清淡点,最好不吃辛辣食物 指导意见: 哺乳期的产妇对自己的饮食应该注意,因为这关系到宝宝的健康。首先,饮食要全面,要多补充蛋白质,如鸡蛋,瘦肉,鱼等 其次,应该避免刺激性的食物,如烟,酒,茶,酱油等 第三,避免寒凉性的食物水果等,更不能吃雪糕等 第四,避免吃能回乳的食物,韭菜,麦乳精,人参等
宝宝一天天的长大了,他对奶水的需求也越来越增多了,我妈妈说催奶正是月子里催好,出了月子就不好催出来了,不知道你试没试过猪蹄子催奶?我月子里...
亲,一般小宝宝的睡觉时间比较长,在前三个月的宝宝睡觉是在长身体的哈,一般一天正常在16-22个小时左右都没事的哈,顺其自然就可以了
夏天出汗增多会使奶量有所减少,妈妈不用着急,可通过增加液体的摄入量来补充。喝奶是一个不错的选择,牛奶或酸奶都可以喝,最好每天喝400毫升左右的奶。纯牛奶加热后喝更好,可减少因肠蠕动加快而引起的腹泻。另外您现在可以喝一些汤水来增加泌乳量,这些汤水不但有营养、开胃,还能补充水分,更有利于乳汁分泌。喝的汤水有鲫鱼通草汤、猪蹄通草汤、花生大米粥、排骨汤、鸡汤、果汁、牛奶、豆浆等。
亲爱的,如果你所喝的是催奶茶的话,那当然是可以的哦,哺乳期喝这些还有利于下奶,如果不是这个功效的话那就建议亲不要乱喝了
1产妇产后最要吃软的食物,比如软的面条,软的饭和汤,注意苹果的硬度就已经是很硬件的了,故苹果最好是榨汁来吃,或者刮成苹果泥来说,不要让牙齿用力。 2另外,产后一定要每天都刷牙,吃完东西之后一般5分钟口腔里的有害细菌就会侵害牙齿,产后吃的肉类也比较多,故更加容易造让食物的残渣在牙齿里腐烂不及时刷牙会引起蛀牙。 3产妇产后刷牙应该选择一些中草约的牙膏,不喜欢薄荷的味道的可以不要用,但一定不能食物留在牙齿的缝隙里滋生细菌,不方便起床刷牙也要漱漱口的。 04 产妇的牙齿在产后会松动,故一定要在月子里好好地护理,特别是注意事项口腔的卫生,不然会诱发牙周炎,甚至是咽喉炎的。
病情分析: 有些妈妈因为不下奶很着急,要知道,越着急奶水会越少,让宝宝多次不定时地吸吮,可以刺激产妇的大脑分泌释放催乳素。加快下奶。 指导意见: 精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高,从而使奶水尽快增多。对乳房进行按摩。进食催乳食物, 鲫鱼汤。
我家老公奶奶做的。小米山药红枣粥,排骨汤,乌鸡汤,黑鱼汤,刀鱼汤,排骨挂面,有时炒点西红柿鸡蛋吃馒头,有时炒点牛肉青菜吃米饭,我觉得我月子吃得方面还是挺好的,奶多得都涨死了。
运动减肥有运动强度和运动时间的要求,运动强度一定要适合自己,要选择中低强度的有氧运动,不要选择一些高强度的剧烈运动。运动太剧烈,实际上消耗的大部分是糖和水份,并且运动时很容易产生饥渴和饥饿,很容易增大食量,达不到减肥的效果。 可以做跑步,瑜伽,爬山,跳绳等运动,另外每次运动要持续30分钟才有效。 对于上班族而言,请问你是坐着工作还是站着工作呢?如果坐着,你可以保持标准的坐姿,那样的话会使肌肉持续收缩能够减肥,如果是走动多的工作,对减肥也有帮助,但仍要注意劳逸结合,以免过强的工作,不利于身体健康。
亲,其实这个没有事情的哈,不必担心了,只要保证营养均衡一些就好了哦,还有要多喝一些汤水类,这样子才能保证奶水充足的哈,排恶露应该要多喝红糖水,你这时期肯定要多吃营养一些的哦
哺乳期可以吃红糖煲鸡蛋的,尽量少吃或不吃食性燥热之物,如大蒜,韭菜,茴香等,这些食品易上火,造成母体内热,进而影响宝宝。 特别注意要远离烟酒,咖啡,可乐等饮料也最好不要饮用。
哎 都那样 我前两天才和树妈妈们抱怨完 呵呵 平时我洗衣服的时候把孩子给婆婆一会 孩子一哭了婆婆就赶紧给我 告诉我他饿了 赶紧给喂点奶吧 宝是咱自己的 和他们说
你好,面包和蛋糕都属于面粉制品,对哺乳没有影响,在哺乳期是可以吃的。 哺乳期的妈妈还是要注意自身的营养的,因为宝宝的营养全部来自己妈妈的身体,你吸收了什么,宝宝就会吸收什么,你吃的东西越健康越有营养,宝宝吸收的就会越健康越有营养。 零食类的食物对于身体的健康来说是没什么好处的,所以个人并不建议妈妈食用这些东西。当然新鲜的蛋糕和面包还是可以的。至于饼干和方便面一类的食物,能少吃还是少吃,能不吃的话最好还是不要吃了,为了宝宝,忍一忍吧! 最好不要吃零食啊,哺乳期要注意自己的饮食,垃圾食品都不要吃,可以吃些坚果当零食不上火的小饼干都是可以的。 最好自己做馒头啊,这样最安全了。是啊,这些添加剂比较多,所以我尽量少吃的。自己做的最安全了,想吃的话自己做一些哦。 意见建议:建议不要吃太多奶油,可能会导致消化不良和腹泻。平时加强营养,多吃汤水和瘦肉,尽量少吃油腻和辛辣刺激性食物。哺乳时注意乳头卫生,最好每天清洗。祝你健康! (真诚为您解答,希望给予【好评】,非常感谢~~)
我也纠结要让宝宝定时吃奶 还是让宝宝顺其自然 醒了再吃 不叫醒他 又怕他饿 毕竟一顿奶 他要撑一个晚上 叫醒他 又影响他睡觉
哺乳期妈妈吃药后四个小时是可以喂奶的,吃药期间宝妈要多喝水,稀释体内的药物成分,不挤出来也没事的!咳嗽要多喝温开水,可以煮点冰糖雪梨水喝
我第十一天也发烧了,我用热水泡脚,喝了很多开水,然后让我老公给我按摩额头,第二天就好了’
孕期饮食宜清谈、可口为佳,具体还是结合个人口味。绝对不放任何调料,影响食物口感、影响孕妇食物,其实不可取,但是若调料过重,其实也不好。
亲,你好,说到月子我还是有点难受,那时叫宝奶来伺候月子他说她养了猪走不开,然后就只有我和宝爸,宝爸要上班,大部分事都是我自己做,除了没洗衣服,晚上也是冷得要命还要自己抱起来喂奶,还要换尿裤,想想都是血泪啊。
你好,我也是剖宫产小孩现在快两个月了,也会常嘴张着睡觉,这时你要看一下,鼻子里是否有东西堵住了,影响了呼吸,有时我宝宝吐奶也会从鼻子里出来,这样鼻子里也会残留一些奶了,奶干后成块会堵住.不过这种情况千万不要用东西去挖,最好有方法使他打喷嚏给打出来. 还有种情况就是睡觉姿势不正确了. 当然他嘴一旦张开必须得给他合拢哦. 至于右眼闭不起来,其实关系,小孩睡觉不沉就会半睁着,这是正常的.你不用担心太多,只要小孩能吃能睡能拉,不会太吵闹,就算很正常啊.不要动不动就想到什么病哦.如果你是母乳喂养就更不用担心了.