这种情况还能恢复奶水量,办法就是心情要好,少生气。多点营养品!自己喜欢吃的营养品。
断奶前一个星期开始服山楂炒麦芽水,熬一锅当开水喝,当然不好喝,一直喝到断奶后第四第五天,效果很好,我也是十一个月断奶的,当时胀痛了两天
我家宝宝刚满四个月,我过年前就开始感冒,刚开始的时候为了不影响宝宝吃母乳,我一直抗着不吃药打针,坚持喂母乳(戴着口罩)。抗了几天实在是抗不过去了,就去医院看,医生建议我挂点滴,但我还是坚持让开药了,开了板蓝根和银翘片,吃药的同时可以喂母乳。接下来药吃完了感冒还是一点没好,就按土方子冰糖炖雪梨喝了两天没效果,又试着喝姜汤,又喝了两天还是没有效果。结果在一个星期前,突然发现宝宝也开始有点咳嗽了,心里就开始着急,想想可能是感冒拖得时间长了,总戴着口罩喂奶也不是那么保险了。于是只能又去医院挂了两天点滴,医生嘱咐挂点滴那两天不能喂宝宝,挂完点滴两天后才可以喂,如果还吃哺乳期禁用药的话,也是在停药后两天才能喂奶。感冒时一定要戴口罩,有条件的话最好暂时跟宝宝隔离。 我是挂完点滴的两天后才开始喂奶,不喂奶时要坚持每隔两三个小时把奶排出来,也许是因为挂点滴的缘故,奶量会有点变少。但在又开始喂奶时,由于宝宝的吸吮,现在奶水又开始变多了。 以上是这的个人体验,可能说得有点啰嗦,但还是希望对宝妈有所帮助。
还要孩子就不能吃回奶药,你可以去药店买点大麦芽熬水喝,虽说对下次哺乳有影响不过没有回奶药影响大
我是哺乳期的妈妈可我感冒了,浑身酸痛,低烧。能给宝宝吃奶妈,我吃些什么药。 云帆 名字取自千古名句:长风破浪会有时,直挂云帆济沧海 帆棹常喻胸怀瑾瑜利器,大志凌云;帆棹不失,济海方可。人生一世,如荡舟江湖,浪激波涌,帆棹不堕,沧海以济。 欲成事者须具“帆棹”,帆者,达理想彼岸之工具也,惟有志者得以直挂云帆远济沧海。以帆为名,暗喻利器在握,瑾瑜胸怀. 希望能为您采用,但名字是在没有具体考虑到宝宝的生辰八字情况取得的,/只/是/从邓/博/士/为/诸/多/家/长/提/供/取/名/解/疑/时/候/所/用到//的/名/字/里面/选//择/出来的。 可加Q Q⒋⒈⒍ ⒏⒊ ⒐⒊ ⒌⒉咨询。希望对你有帮助!
我家宝宝也是母乳和奶粉混合着吃,奶粉一般都是三到四小时喂一次,中间饿了就给吃母乳,母乳她吃不饱
你好,宝妈,可以的,没有听说过有不能吃的说法,而且我经常吃的,也没看有什么不良反应。吃苦瓜很好的。宝妈放心食用吧,没问题的。
哺乳期 一般不来月经就不会怀孕,但从生理上分析是先排卵,若不受孕就有月经,所以排卵在前,月经在后,见到月经仅仅说明这次没有怀孕,不能肯定下次会不会怀孕。因此哺乳期妇女不来月经但可能随时会排卵,所以注意哺乳期也要采用避孕措施。有些妇女欲采取延长哺乳期的办法,不采用避孕措施来达到避孕目的。其实依靠哺乳期避孕并不完全可靠,延长哺乳期更有害处,因为哺乳期间卵巢内分泌水平低落,卵巢功能减退,正常的哺乳期一般为10个月是合理的,否则对健康有害,其理由是受卵巢内分泌影响的器官功能也受到抑制。
我家宝都9个多月了,我也是早都想把头发整整了,不过都说不好,多多少少会对宝宝有影响的,所以就忍了,准备等过年那会给宝宝快断奶再去烫。宝妈也忍忍吧,其实也很快的,为了宝宝只能牺牲下了
宝妈可以多喝汤水啊,像是鲫鱼汤,猪蹄汤一类的,不过我喝着实在是不习惯,我是用的哺泉,也是一个催乳师推荐的催奶汤,说是比汤水好吸收,我喝了效果还不错,现在奶水已经比之前多很多了,宝妈你也可以试试看。
也可以的,药物到奶液里的不会有多少分量了,如果亲担心的话,1-2天内先不喂奶,用奶粉代替下,自己的奶用吸奶器吸出去就可以了。以后发烧不要吃这个药了哦!
亲,我们同病相怜啊。我的应该没你的严重,我的只是有裂痕,现在宝宝不吃痛吃的时候更痛,我什么也没用,就是在宝宝每次吃奶时咬牙忍着。
妈妈的乳汁归根结底来源于吃下去的食物,因此哺乳妈妈最为讲究的应当是食谱的科学性。 1.多进食含优质蛋白的食物 大量资料证明,肉类、蛋类及豆制品类食物,具有丰富的营养成分,不仅可补充分娩时消耗的大量能量,而且为制造乳汁提供了大量优质原材料,如优质蛋白、不饱和脂肪酸、微量元素等。因此,新妈妈在哺乳期间可多吃这类食物。 2.做到营养均衡 月子期间可以适当多吃一些促进乳汁分泌的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、鸡及其汤汁。除此外,你还要根据个人口味、平时习惯,合理补充蔬菜、水果、坚果、杂粮等,如吃些黄豆、丝瓜、黄花菜、核桃仁、芝麻等。保持饮食的全面均衡,乳汁分泌会更快。 3.把握催乳的时机 大约在产后第4天,乳腺才开始分泌真正的乳汁。因此,在产后第3天开始给新妈妈催乳是比较适宜的。它既能为初乳过后分泌大量乳汁作准备,又可使新妈妈根据下乳情况,随时控制催乳汤的饮用量。新妈妈若是身体健壮,且产后初乳量较多,可适当推迟喝催乳汤的时间,喝汤量也可适当减少,以免乳房过度充盈乳汁淤积而不适。若产后各方面情况比较差,可适当早些进行催乳,进食时应根据身体状况而定,防止胃肠负担过重而出现消化不良。 4.特效的催乳食物不能忘 产后乳少,人们首先想到的是通过猪蹄、鲤鱼、鲫鱼等来催乳,殊不知不少蔬菜因其独特的保健特性,也同样有良好的催乳作用。将它们与荤菜一起烹制,催乳效果更佳。下面来给新妈妈列举几类:金针菜营养成分十分丰富,故有较多的食疗价值,中医认为它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效。治产后乳汁不下,用金针菜炖痩猪肉食用,极有功效。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效,也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。除此外,还有前面介绍过的物美价廉的茭白、丝瓜络、花生、莴笋等也都是可作催乳的好食物。 5.影响乳汁质与量的食物要少吃 会抑制乳汁分泌的食物如韭菜、麦芽水、人参等食物。含雌激素的食品,如雌性的动物、家禽和鱼类等,初产妇若食用过多,可使体内的雌性激素过量,从而抑制宝宝催乳激素,使泌乳量的减少。 刺激性的东西。辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。少量的酒可促进乳汁分泌,但过量时就会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩;咖啡会使人体的中枢神经兴奋,虽无证据表明它对宝宝有害,但对哺乳的妈妈来说,应有所节制地饮用或停饮;如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。 某些调味料。如辣椒等有刺激性的调味料,哺乳妈妈应加以节制;味精进入宝宝体内会导致宝宝锌元素缺乏,妨碍体格与智能发育。 油炸食物、脂肪高的食物。这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取。药物如阿托品、硫酸盐、碘化物及苯巴比妥类药物等可影响乳汁分泌;中草药中有些药物具有回乳作用,如炒麦芽、芒硝等;有些药物本身虽不直接影响泌乳量,但可经乳汁分泌影响宝宝的健康,如甲状腺类药物、抗代谢药物等。
你多吃点菠菜、你家长也要喝奶制品、给宝宝喂葡萄糖锌铁、鱼肝油
宝宝会受一定影响的,你也要多吃点水果。宝宝的眼屎你可以用清水轻轻的洗洗,保持眼部清洁。
吃中药,我也是,一副中药30多块钱(里面有个叫王不留,还有川山甲,一共六样,我就记得这两个,你去药店买他们都明白),钝猪蹄,猪蹄钝好你吃它,把汤留着泡药当药引子,泡半个小时,然后在钝半个小时!挺管用的,我就用了一副就好了!你平时也多喝汤,油水大些都管
山楂并不会有回奶的作用,哺乳期是可以吃山楂的,山楂有消食健胃活血化瘀的作用。还可以帮助消化,促进食欲,适当的吃一点还是可以的。
哺乳期不來月經不代表不排卵,親,哺乳期也是有懷孕的可能的!建議還是不要上環了,上環後遺癥挺麻煩的,月經量多且不調,腰酸等等
二、维生素E的主要作用 1、促进性激素分泌,提高生殖能力 对育龄男子来说,维生素E能提高体内雄性激素的提高,精子数量明显增加,精子活力明显增强。对育龄女子来说,维生素E能提升体内雌性激素的浓度,提高生育能力。维生素E对更年期妇女也有很大的帮助。 2、抗自由基,抗衰老 1960年,有研究机构发现一个奇迹:正常人体细胞在体外培养,一般分裂60-70代就会衰老直至死亡,但如果在培养中加入维生素E,奇迹发生了,细胞分裂120-140代后才衰老死亡。也就是说,人体细胞寿命翻了一番。 1996年5月,一份研究维生素E如何发挥抗衰老功能的报告公开发表,该研究报告指出,大量摄入维生素E补充品(每天400国际单位)能有助于延缓在细胞转移和新陈代谢过程中发挥作用的某些蛋白质的衰败,从而保护脑组织和免疫系统免遭和年老有关的氧自由基的破坏。 也有专家指出:研究显示维生素E能加快清除受损细胞和衰老细胞的速度,这样就可以在某种程度上延缓衰老的过程。 3、心脑血管的保护神 作为强抗氧化剂的维生素E,在防治心脑血管疾病方面,愈来愈显示出它的神威。更多的证据有利于这样观点的确立:维生素E能降低心脑血管病即心脏病和脑卒中的患病率,并对其有治疗作用,能减少心脏病和脑率中的再次发作和降低死亡率。 冠状动脉搭桥手术常是冠心疾病病人的救命措施,但搭桥手术后患者冠状动脉再堵塞是这类病人的“心病”。有人对156名曾做过搭桥手术的40-59岁的中年男子进行了研究。结果发现,每天添加100国际单位或更多剂量维生素E的人发生动脉硬化冠状动脉再闭塞的过程明显要比每天服用100国际单位以下的缓慢。有专家认为:“维生素E补充物的长期服用者死于心脏病的可能性比不服维生素E的人要低60%。”也有专家感叹的说:“不服用维生素E造成的危害等同于吸烟的危害。”更有一位维生素E研究专家这么说:“任何有心脏病家庭史的人如果不每天服用维生素E补充物都是愚蠢的。” 不少专家认为,每天维生素E的量要达到400国际单位,并要坚持长期服用,才会有较明显的防治心脑血管病的效果。 4、防治老年痴呆 如果服用较大剂量的维生素E,那么患老年痴呆症的危险性会大大地减少。美国有一项对633名65岁或年龄更大的个人进行了跟踪观察。至少4年以后,研究人员经过检查有91人诊断为“可能患有老年痴呆症。”但有一个令人吃惊的意外发现,在27名每日补充维生素E200-800国际单位的人当中没有一人发生老年痴呆症(其中也发现每日仅服用30个国际单位维生素E的能减少老年痴呆症发病的可能性)。 有一项对341名患有中度老年痴呆症的病人进行观察的研究,发现在服用维生素E这一组的病人中至少有一半人的病情进展得到了延缓,而服用安慰剂对照组的病人中多数病情继续恶化。研究者认为普通而古老的维生素E在治疗老年痴呆症方面比得上处方药的治疗作用,而且非常安全。由此,美国精神病协会向诊断有老年痴呆症的个人推荐维生素E。 5、保持身体免疫力 一些欧洲医学资料提出,维生素E能调整因老化而造成的免疫力的下降,这种免疫力的下降容易使老年人得传染病和感染性疾病。捷克共和国的研究人员发现,住在老人院的老人们如果每天服用400国际单位维生素E和1000毫克维生素C,就较少发生病菌感染。 6、增强肝脏的解毒功能 当体内维生素E充足时,肝脏就有能力解除以下物质的毒性: ·漂白剂 ·杀虫剂 ·化肥 ·其他环境的污染 相反,当体内维生素E不足时,这些物质都会使肝脏受损。 7、预防白内障和黄斑变性 一系列不同角度的研究显示,老年人维生素A、维生素C、维生素E的缺乏常会增加患白内障和黄斑变性的机会。如1996年11月《哈佛健康通讯》胡萝卜素(1万国际单位)能有助于降低产生白内障和黄斑变性退化的可能性。所以,有专家认为,为减少形成白内障和黄斑变性退化的可能性,可坚持每天服用1万国际单位的维生素A、1000毫克的维生素C和400国际单位的维生素E。 8、协助抗癌 有资料表明,血液中维生素E含量过低,人就会增加50%患癌症的可能性。研究显示,无论是从饮食中吸收的还是另外添加的维生素E都有助于减少患某些癌症的危险。对维生素E都有较深研究的专家认为,维生素E能担当起保护身体免患肺癌、胃癌、前列腺癌、结肠癌的任务。 9、协助治疗糖尿病 血液中维生素E含量低的人患Ⅱ型糖尿病的可能性要高于常人的4倍。由芬兰研究人员对944人进行的一项研究首次提供了流行病学证据,证明维生素E能使患Ⅱ型糖尿病病人的胰岛素和患心脏病的老年人体内的胰岛素更有效地发挥作用,从而起到一定的治疗功效。 10、神经异常 维生素E对维护人体正常的神经功能有较重要的作用。如果因患某些病如严重肝病、慢性胰腺炎、慢性腹泻等而导致消化吸收不良,引起维生素E的缺乏,会造成神经损伤,出现肌肉无力、步伐不稳等症状。如果补充维生素E,那么这些神经受损症状会好转或减缓。所以,对那些患消化吸收不良的人服用维生素E是一项预防和保护神经受损害的有效措施。也有专家提到,较大剂量(400国际单位以上)的维生素E对治疗帕金森氏症、癫痫、迟延性运动障碍等疾病也很有帮助。 11、经前期综合征 有专家提到,受经前期综合征折磨的妇女如果定期服用400国际单位的维生素E补给品,有关症状能得到一定的缓解。有报道说,一位很有专长的妇科专家,她也是每天服用600国际单位维生素E来治疗她自己的这一病症。 三、维生素E的主要食物来源 维生素E在自然界中分布广泛,一般情况下不易缺乏。维生素E含量丰富的食品有:植物油、麦胚、硬果、种子类、豆类及其他谷类;蛋、鸡(鸭)肫、绿叶菜含有一定量;肉、鱼类动物性食品、水果及其它蔬菜中含量很少。由于维生素E遇光、热、碱易破坏,在食品加工过程中维生素E损失很大,如:绿色蔬菜烹调后损失率为65%,坚果焙烤后损失率为80%,谷物加工后损失率为80%,一般人没有食用新鲜的生蔬菜和生坚果的习惯,因此靠食用以上食品来补充维生素E明显存在摄入量不足情况。因此每日补充一定量的天然的维生素E对健康大有裨益。 维生素E有合成和天然两种,都有功效,但天然的维生素E较合成型更易于吸收,在人体组织中储留时间更长久,作用可能是合成型的两倍,当然,天然型的价格要贵些。 四、维生素E的补充 在正常进食的情况下,一般每天服用100毫克。当超过每天400毫克时,维生素E像阿司匹林一样,有轻度的抗凝作用。当维生素E剂量每天超过3200国际单位时会发生毒性作用,表现为头痛、腹泻、血压升高等症状,严重的称为维生素E中毒症。所以,过量补充维生素E危害很大,需谨惕。 五、维生素E慎与五种药物同服 维生素E与下列五种药物同时使用时,一定要在医生的指导下进行,切勿自行服用。 ●阿司匹林 维生素E与阿司匹林都能降低血液黏稠度,所以当维生素E与阿司匹林同时服用时,医生应根据具体情况调整病人的服用剂量。 ●维生素K 维生素E对维生素K有拮抗作用,并且能够抑制血小板的凝聚,降低血液凝固性。因此,在做外科手术之前或是在服用抗凝血药物时,请不要与维生素E同时服用。 ●洋地黄 维生素E可增强洋地黄的强心作用,使用此类药物的病人请慎用维生素E,以免发生洋地黄中毒。 ●新霉素 影响脂肪吸收的药物如新霉素,会影响人体对维生素E的吸收,因此同时服用可能会降低两者的药物作用。 ●雌激素 长期大剂量(每天用量超过400mg)服用维生素E,特别是与雌激素合用,可以诱发血栓性静脉炎,应给予警惕。
少吃一点(一只)应该没关系,但不能多吃,因为螃蟹性寒,吃多了伤脾胃。而且一定要吃新鲜的,不能和柿子同吃!因为柿子中含有鞣酸,与高蛋白的螃蟹相遇,会使蛋白质凝固,从而造成腹疼
按照法律规定,向单位提出辞职申请,最晚30天后就可以走人。
每次喂奶让宝宝吸空,如未吸空,可用手按摩或用吸奶器挤出剩余奶汁。哺乳期乳腺管不通尽量不要让宝宝含乳头睡觉,这样容易使宝宝切咬乳头而诱发感染。乳汁的多少,既受内分泌激素的控制,也取决于乳房组织本身的发育状况,
1、早接触,早吸吮 产后实行早接触、早吸吮,掌握正确喂奶的技巧,是产后母乳喂养成功的关键。主张产后半小时内进行母婴的皮肤接触,早吸吮以及住院期间24小时母婴同室,按需喂养,不喂母乳代用品,不使用人工奶瓶奶头等。同时工作人员应随时提供指导。 2、调饮食,护脾胃 乳汁为气血所化生,气血又来源于脾胃,故只有脾胃功能正常,气血化生有源,乳汁才能充足。产妇因产伤而血气俱伤,脏腑虚弱,脾胃运化功能较差,因此饮食以富于营养,易消化为佳。不宜过于肥甘、滋腻,忌生冷、辛辣之品,以免再伤脾胃,影响化源而致缺乳,或胃热蕴结酿成乳痈。《产孕集调摄》:凡产后饮食宜淡泊,毋食盐,犯之令无乳,毋食生冷坚硬一切异物,毋食炙博煎炒,毋过于肥腻,皆令致病。《济阴纲目》:饮食厚味,以致胃火上蒸,乳房乳汁为浊脓。 3、畅情志,防肝郁 乳汁的分泌与精神情志因素有密切的关系。肝喜条达,主疏泄。疏泄有度,则乳汁分泌如常。产时失血,血虚火动,肝气易郁,若产后情志不遂,肝失条达,疏泄失司,乳汁运行受阻而产生缺乳。《格致余论》:乳子之母,不知调养,忿怒所逆,郁闷所遏,厚味所酿,以致厥阴之气不行,故窍不得通,而汁不得出。因此哺乳期应保持精神愉快,心情舒畅,避免因倩志不畅而发生的乳汁不足或其他乳病。 4、适劳逸,节房事 乳汁为母体气血所化,只有乳母身体强健,气血充盈,则乳汁生化有源;反之则乳汁分泌不足。劳倦过度则伤脾,房事过度则伤肾。若脾肾不足,精血亏损,乳汁生化无源而致乳汁不足,甚至全无。故哺乳期应做到劳逸结合,房事有节,保证产妇的身体健康,精力充沛,气血旺盛,乳汁化源不断以哺育婴儿。此外,还应注意采取避孕措施及谨慎用药等。 5、洁乳房,防乳疾 每次哺乳前应清洗乳头,以免不洁之物进入婴儿口内。乳汁充盈,乳房胀满者,应及时将多余乳汁排净挤出,避免因乳汁郁积而发生乳痈。若乳头皲裂者,常是吸吮姿势不正确,应加以纠正,局部可用10%鱼肝油铋剂或消毒后的香油涂敷。
你好,在给宝宝断奶的时候就会有乳房胀的情况,所以这个时候应该要去医院打退奶针,或者是服用药物。
有些妈妈在给宝宝断奶前奶水已经不是很多了,这时可以不必服用任何药物,让奶水自然停止分泌即可。但这有可能会在妈妈乳房中留下一些奶块,用手触摸时可以感觉得到,不必担心,一般情况下,这些奶块过一段时间会自然吸收的。
那种情况应该是有一些上呼吸道感染的存在,只要没有使用经过经乳汁分泌的药物的话,是不影响哺乳的。及时让孩子吸空乳汁,有利于乳腺的继续分泌和更新,不容易引起乳腺发炎。所以为了孩子和自身的健康,还是应该给孩子喂奶。如果吃了一些毒性大的药物就不能哺乳了。
哺乳期的妈妈不适合烫发和染发,因为烫发和染发的药液里的各种成分可能经头皮吸收后进入体内,再通过母乳对孩子造成影响。虽然影响的大小目前还没有大规模的调查结论,但是还要奉劝哺乳期母亲不要烫发和染发。
哺乳期服用任何药物都先问问专业的医生,如果实在头疼厉害需要用药,建议还是先停止母乳喂养,可以用吸奶器吸出,避免回奶,情况好转不再用药再母乳喂养吧。
你好,母乳喂养期间感冒了,是可以正常给宝宝喂母乳的,最好是不要吃药,药物会通过奶水过给宝宝的妈妈一定要,带上口罩。
不会,一般情况下,8个月就可以完全断奶,逐渐减少哺乳次数,并以辅食等代替。尽量做好衔接,便于宝宝生理和心理的适应。注意断奶的季节:断奶的季节最好是春、秋季节,气温不高不低,避免夏季断奶。以下是协助宝宝断奶的小技巧:*慢慢延长哺乳的间隔时间:如果宝宝两个小时喝一 次奶,妈咪可以慢慢延长到三、四个小时喂一次奶,或是用其他食物来替代。这样,可逐渐减少宝宝喝母奶的次数,而妈咪也会因为宝宝喝得少而减少奶水。祝宝宝健康茁壮。
我家宝宝也是母乳和奶粉混合着吃,奶粉一般都是三到四小时喂一次,中间饿了就给吃母乳,母乳她吃不饱
你好,宝妈,可以的,没有听说过有不能吃的说法,而且我经常吃的,也没看有什么不良反应。吃苦瓜很好的。宝妈放心食用吧,没问题的。
哺乳期 一般不来月经就不会怀孕,但从生理上分析是先排卵,若不受孕就有月经,所以排卵在前,月经在后,见到月经仅仅说明这次没有怀孕,不能肯定下次会不会怀孕。因此哺乳期妇女不来月经但可能随时会排卵,所以注意哺乳期也要采用避孕措施。有些妇女欲采取延长哺乳期的办法,不采用避孕措施来达到避孕目的。其实依靠哺乳期避孕并不完全可靠,延长哺乳期更有害处,因为哺乳期间卵巢内分泌水平低落,卵巢功能减退,正常的哺乳期一般为10个月是合理的,否则对健康有害,其理由是受卵巢内分泌影响的器官功能也受到抑制。
我家宝都9个多月了,我也是早都想把头发整整了,不过都说不好,多多少少会对宝宝有影响的,所以就忍了,准备等过年那会给宝宝快断奶再去烫。宝妈也忍忍吧,其实也很快的,为了宝宝只能牺牲下了
宝妈可以多喝汤水啊,像是鲫鱼汤,猪蹄汤一类的,不过我喝着实在是不习惯,我是用的哺泉,也是一个催乳师推荐的催奶汤,说是比汤水好吸收,我喝了效果还不错,现在奶水已经比之前多很多了,宝妈你也可以试试看。
也可以的,药物到奶液里的不会有多少分量了,如果亲担心的话,1-2天内先不喂奶,用奶粉代替下,自己的奶用吸奶器吸出去就可以了。以后发烧不要吃这个药了哦!
根据卫计委2012年发布的《儿童喂养与营养指导技术范规》最长存放时间:冰箱冷冻室(-20℃)3个月,冷藏48小时,室温4小时。
上班后定时吸奶,不吃太油腻,不吃韭菜(每个人的体质不一样,有些人吃什么都没关系)每次吸奶前多喝水吸奶就会好吸很多。
您好,首先,恭喜您能够坚持纯母乳喂养到6个月,这对孩子早期的营养非常重要,6个月以后,宝宝需要在母乳喂养的同时添加辅食,但同时仍然需要母乳喂养作为主要的营养来源,为了保持您的泌乳量,您可以每天坚持吸奶(含直接喂)6次以上,这样可以维持母乳分泌,喂到1岁是没问题的。