无痛分娩主要有:1) 药物镇痛主要是用麻醉药物镇痛。临床上常用的方法一般是硬膜外 阻滞镇痛(麻药注射)等,在覆盖脊椎外围的地方,置入一透明小软管,将适量浓度的局部麻醉药及止痛剂注射到此处;此处是负责传导产痛的微细纤 维神经,麻醉可防止痛觉传递至中枢,使准妈妈不会感到疼痛。此法虽将微 细痛觉神经阻断,却不影响较大神经的功能,故准妈妈下肢仍可自由移动, 并可感觉较为不痛的子宫收缩。药物镇痛可起到镇静、安眠、减轻惧怕及焦 急心理的作用。一般临床中常用的镇痛药物有安定、杜冷丁等药物。这类药 物有一定的副作用,能不用时最好不用,尤其是胎宝宝临近娩出前3 -4小时 内,以免影响宫缩和抑制新生儿呼吸,造成新生儿窒息。2) 吸入式镇痛又称“笑气镇痛”。笑气(N2O)是目前使用最广的吸入性镇痛药物。其优点是作用时间快,吸入后数秒钟即起作用,无创伤,不良反应少。缺点是让人头晕、烦躁、恶心,注意吸入笑气量不可过多。无痛分娩能减轻准妈妈分娩时的恐惧与产后的疲倦,让准妈妈在最需要休息、时间最长的第一产程得到休养,到了最后的分娩关头就更有力量了。
做好分娩过程中的心理保健分娩对大多数产妇来说,既有冒险的感觉,令人兴奋,但又不能确定在分娩过程中会发生什么,因而给她们带来更多的是不安和惊慌,感觉犹如身处在悬崖边,前面是没有标记的房间。尤其是初产妇,由于缺乏分娩的经验,加之周围亲朋好友对分娩疼痛的夸大,使她们对分娩更充满了恐惧。但如果采取以下方法,便可以减轻产妇的恐惧心理,有利于分娩顺利进展:提供DOULA或其他分娩陪伴者让她们一起陪伴产妇完成分娩过程。DOULA是指一个有生育经验的妇女在产前、产时及产后给产妇持续的生理上的支持和帮助,以及精神上的安慰和鼓励,她们不仅有生育经验,而且富有爱心、同情心和责任心,并具有良好的人际交流技能,能给产妇安全和依赖感,因此是减轻产痛和消除产妇紧张情绪的一种很好的方法。DOULA在这人生的关键过程,能以冷静客观的态度观察产妇,并以科学有效的方式去指导帮助她们,用热情和和善的言行鼓励她们,使得分娩顺利完成。这种一对一的陪伴,可使陪伴者与产妇之间建立相互信任感,满足产妇在分娩过程中独立与依赖的需求,使她们感到自在与轻松,从中产生自信心。这样,便可保证和促进母婴的安危和健康。*第一产程潜伏期产妇要多与别人沟通在这时宫缩痛刚刚开始,产妇的精力还比较充沛,应该多与她们进行语言交流——运用倾听等技巧,了解产妇和丈夫对分娩知识的掌握程度,并给予补充。不断解释说明产生疼痛的生理基础、减轻疼痛的方法以及疼痛时产程的变化情况。尽可能鼓励产妇多走动,促使胎头下降,缩短产程。多喝饮料(补充能量)、进食、及时排尿。温习或示范肌肉松弛及呼吸技巧。不断给予产妇表扬和鼓励。第一产程活跃期要更加关怀产妇随着疼痛加重,恐惧不断增加,产妇害怕分娩出问题,依赖性更强。这时,更应该加强关心和支持——尽量运用有帮助的非语言交流技巧,帮助树立信心。经常变换体位,如站、蹲、走,避免平卧位。根据产妇的需要握着她们的手或给她们按摩背部。指导产妇做深呼吸,使她们的精神安定、放松。随时告知产妇及她们的家人产程的进展及胎儿的情况。第二产程产妇要注意与医生配合多在身边称赞与鼓励,使她们增强信心。指导产妇配合宫缩屏气用力,对她们的点滴进步及时给予肯定和鼓励。当无屏气感时,产妇应该坚持进行活动,如立、足、蹲等。随时满足产妇的生理需要,如饮水、擦汗等。分娩后向夫妇祝贺。*第三产程产妇应尽享得之不易的幸福胎儿娩出后,孕妇顿觉腹内空空,产道如释重负,身心疲惫不堪,但内心充满了幸福及自豪:“我终于顺利地把小宝贝带到这个世界”,家人要共同分享产妇的喜悦,并尽早进行早接触、早吸吮。第八课:丈夫要在妻子分娩中积极发挥作用在产程过程中,鼓励丈夫积极参与,他们给予产妇心理及精神上的支持是其他人不能取代的,并在促进夫妻感情上也有一定的积极意义。丈夫陪伴产妇具有独特的作用。他们能够知道妻子的爱好,可以在她们疼痛不安时给予爱抚、安慰及感情上的支持。产妇在得到丈夫亲密无间的关爱与体贴时,可以缓解紧张恐惧的心理,减少了孤独感。而且,丈夫可在医务人员的指导下帮助产妇做一些事情,如握手、抚摩、按摩、擦汗等,使产妇感受到亲情的温暖。 去温馨舒适的环境中分娩分娩的环境要家庭化,让产妇有宾至如归的感觉,舒适、温馨、宁静、安全。室内的颜色最好是暖色,并温湿度适宜`,墙壁上可粘贴一些活泼可爱的婴儿画片;还可根据产妇的不同喜好,播放各种舒缓、轻柔或有力的音乐。为满足产妇的体位的变化,应该有可自动调节的产床、专为产妇设计的步行车等设施以及为产妇准备的洗浴室和卫生环境要良好的厕所;产妇身着棉质、宽大、舒适的睡袍,丈夫应着睡衣,不戴帽子和口罩;墙边的桌子上,还可以摆放鲜花、饮料和可口食品等。这样,会使产妇感觉自然、亲切。 学会在分娩中采用各种镇痛方法分娩镇痛是每位产妇都应享有的权力,也是现代文明产科的标志。分娩疼痛来自于精神性(如紧张)及功能性(子宫肌肉阵发性收缩和胎宝贝通过产道时对软产道压迫所致的牵拉)。它往往使产妇恐惧,对分娩失去自信心,影响产程正常进行。如果产妇对于镇痛方法有所了解,就会在分娩时合理应用,使宫缩更协调,体力消耗降低,利于产程进展。目前,大多使用简单易行的非药物镇痛,以减少药物对母亲和婴儿的不良影响,分娩中可选择的镇痛方法有——有助于放松的方法,如深呼吸、唱歌、洗温水澡、变换体位、按摩下腹部和腰骶部并与深呼吸配合、用拇指压髂前上棘或耻骨联合,或双手握拳压迫腰骶部。有助于分散注意力的方法,如听音乐、与人交谈、看电视、看书。有助于胎头下降的方法,如避免平卧位、经常走、蹲、跪、坐等不同体位。有助于调节神经传递的方法,如将镇痛仪器通电后,置于脊柱两侧可止痛的穴位,通过刺激穴位而达到疼痛减轻;或往穴位处注射普鲁卡因,进行穴位封闭而止痛。在疼痛难忍时,也可配合应用药物镇痛,如肌肉注射杜冷丁、安定;或笑气吸入,或硬膜外阻滞及局部麻醉等。第十一课:对产妇要充分应用人际交流技巧临产后,产妇由于角色的转变变得相当脆弱,她们容易情绪波动、烦躁、丧失信心。因此,医务人员及陪伴的家人的态度将对产妇产生很大影响,应该这样去做——*多进行情感交流??陪伴的人应有爱心和自信心,并注意以仪表仪态,给产妇一个平静、舒服、安全的感觉。
我同事的宝宝绕颈两周,本来定好日子去剖,结果宝宝自己提前两天要出来了,然后产科主任看着,居然顺产了!我建议你征求医生意见,能顺就尽量顺!
正确的呼吸方法可以加速分娩过程,听上去非常简单,但非常管用,正确的呼吸方法可以让子宫得到足够氧气,使宫缩更加有效。 分娩时候的呼吸方法和你日常没有感觉的自动呼吸是不一样的,需要练习如何扩张胸腔。孕晚期几乎需要每天都这样练习。参加医院或社区计划生育委员会组织的分娩培训班,然后让你的先生配合你每天的练习。
选择合适年龄分娩。专家认为女性生育最佳年龄段是25~29岁,在这一年龄段的女性的自然生育的可能性更大。女性年龄的不断增长之后,怀孕和生育险系数增加,年纪增加产道及会阴部、盆腔的关节变得僵硬,不易扩展,容易出现难产。 怀孕期合理营养,控制体重。怀孕的妇女营养补充过多,摄入脂肪过多,缺乏运动都可能导致孕期孕妇体重增长过多,胎儿过大,若胎儿体重超过4000g,出现难产的几率就会增大。 坚持做孕期体操。怀孕体操,不仅有助于控制体重还有助于孕期轻松的分娩。体操运动有助增强腹直肌,腰肌及骨盆底肌肉张力和弹性,使孕妇关节韧带松弛柔软,还可以帮助孕妇分娩时肌肉的放松,减少产道的阻力使胎儿能迅速经产道娩。 及时矫正胎位。一般情况下,在怀孕7个月时发现胎位出现偏差,孕妇要加强观察,提高警惕。如果已经怀孕30~34周胎位还是不正,就要采取方法进行矫正胎位了。方法可以采用胸膝卧位法矫正胎位。 剖腹产并不是最健康的分娩方式,顺产更有利于产妇和胎儿的健康。
宝妈放心,宝贝都是很坚强的,我家大儿子刚出生也是住新生儿科的,而且还不让看,只是一个星期听主治医生说说孩子的情况。住了10天也就是一个疗程就出院了
可以。 我和你的情况相似。我BB头出来的时候,脐带像条围巾一样紧紧地绕在他的脖子上,医生先将脐带解下,再将他脱出来。 BB现在很健康。
1、 24小时的产后出血监测:产后6小时内每小时一次观察宫缩、恶露、阴道流血性质、伤口、产妇的自觉症状;以后每班一次,记24小时出血量,嘱产妇计血量纸要给护士看。 2、生命体征按术后每天三次连测三天。 3、产后68小时自解小便。 4、防坠掉受伤:产后及时补充营养;防立位性低血压:嘱在床坐510分钟后,床边站510分钟才能到厕所,如产后出血量多或头晕者只能在床边小便。
来自西方的无痛分娩对我们“生孩子哪有不痛”的传统观念无疑是很大的冲击。早在18世纪就已经在英国(英国维多利亚女王)尝试的无痛分娩技术逐渐成熟,西方国家的无痛分娩已经相当普及。 据一项调查显示,英、美以及东南亚等国家要求无痛分娩的产妇占30%,另有30%不要求用药物,只有30%的产妇需要剖腹产(一般是有指征的)。而我 们国家的剖腹产率近年来居高不下,已高达40%~70%,而正常的剖腹产率应该只有20%~30%。如此高的数字来自人们对生育疼痛的恐惧。 实际上目前我国让产妇享受无痛分娩已不成问题。今年28岁的连女士是无痛分娩的受益者之一,提起生孩子的“往事”她很愿意“回首”:起初想无痛分娩肯定是减轻痛苦的,也咨询过不少人,了解一下对孩子有没有影响,家里人也没什么意见。临产时很痛,一阵比一阵厉害,宫口开了三指时医生给用了药,大约只有2分多钟的时间就不痛了,我真是没想到见效那么快。然后自己下地走到产房,躺到产床上该用劲时还知道用劲,就是没有了疼痛,2小时后孩子就娩出了,孩子很正常。 分娩不想伴有痛苦 “十月怀胎,一朝分娩”带给准妈妈的大概都是既有迎接新生命的兴奋,也有对疼痛的恐惧。尤其在第二产程中,子宫收缩的强度和频度不断增加,产妇的疼痛感也越来越强……这些感觉是通过神经传送到脊髓,进一步被传递到大脑的反应。 据了解,预测分娩疼痛持续多长时间是很困难的。可能从几小时到十几小时或更长,个体差异很大。因此,有不少产妇由于惧怕疼痛放弃了自然分娩而要求剖腹产。 医学界已有定论,疼痛会对人体产生方方面面的影响。尤其是严重的疼痛,对产妇的生理和心理都造成不同程度的损害,并且通过母体影响到胎儿。据有关统计,大约有90%左右的产妇在分娩过程中会有恐惧感,这大多来自于疼痛,分娩时的疼痛可使产妇过度紧张,导致换气过度,造成呼吸性碱中毒,令母体血红蛋白释氧量下降,影响胎盘供氧;疼痛还会让产妇大呼小叫,体力消耗过多,氧摄入量不足,导致代谢性酸中毒,使胎儿宫内缺氧,发生胎儿窘迫。 另外,当人体受到伤害性刺激如组织损伤、疼痛、恐惧焦虑等情绪变化时,会释放一种叫儿茶酚胺的物质。它可以提高人体应付上述伤害性刺激的能力。比如增加心率,提高血压,使肌肉、神经系统反应更快,但它对人体的作用是有利也有弊的。分娩时儿茶酚胺的增多很少对处于正常情况下的产妇和胎儿产生好处,儿茶酚胺的增多减弱子宫收缩的协调性。不协调宫缩意味着宫颈扩张速度减慢,产程延长。所以从18世纪以来医学家就一直在寻找一种能让产妇轻松迎接新生命的方法。 无痛分娩——谨慎才安全 许多研究证明了,实施硬膜外镇痛和腰麻的联合麻醉使无痛分娩成为现实,使产妇的呼吸恢复到正常模式。产妇放松了,宫缩更加有效,产痛对胎儿的不利影响大大减轻,新生儿在产前就得到更多的血液、氧气供应。无痛分娩在国外已经开展了几十年,近年来在我国的广州、大连、上海、北京等地也开始推广。 据有多年临床经验的朝阳医院妇产科副主任于莎莎介绍,自今年2月朝阳医院妇产科和麻醉科联合开展无痛分娩以来,剖腹产率有不同程度的下降。实际上剖腹产对大人、孩子都是不利的,产妇术后可能出现的并发症有粘连、损伤、子宫内膜异位、产后出血以及慢性盆腔炎等等,而且缺乏产道自然挤压过程的孩子出生后可能会出现呼吸系统的疾病,长大后还可能会有定向障碍和多动症现象。 所以无痛分娩就是帮助准妈妈们渡过“难关”。据朝阳医院麻醉科主任岳云介绍,当产妇出现阵痛,宫口开到三指时,产妇就可以用医生调制好的麻醉药安全剂量,自控止痛泵持续小剂量泵入麻药,以缓解疼痛。除此之外,也可运用松弛和呼吸的技巧控制疼痛的方法。 友谊医院妇产科主任医师靳家玉教授建议,待产妇和丈夫要参加孕妇学校的学习,学会运用助产动作,比如松弛运动训练,包括让孕妇身体的某一部位有意识的紧张和放松。深呼吸有助于产妇松弛,可在宫缩开始和结束时运用;快速、浅表呼吸在宫缩高峰时运用……产妇和丈夫在妊娠期要经常、定期地练习松弛和呼吸技巧,分娩发生后,丈夫就能随时协助。按摩也有助于产妇放松,这在国外很流行。自然分娩法常常有助于减少镇痛药或麻醉剂的需要。 更多的人担心无痛分娩对孩子健康有无影响。非常详尽的研究证实,腰麻和硬膜外联合麻醉对产妇和胎儿是安全的。但是这需要准确的判断、特殊的技术、相应的预防措施和治疗手段。这也是为什么需要有资格、有经验的麻醉医生的原因。和以往常用的镇痛方法相比,分娩镇痛的药物要少得多。这些药物被直接送到镇痛部位,只需以往药物的几十分之一,但一定要到正规的大医院“享用”。
还是顺其自然吧,听医生的建议,我因为紧张才做的刮宫产,去医院以见红,医生说刮宫产,必须腰疼或有宫缩症状才可以。
是啊,我也这么想的,先准备在医院生产用的,坐月子用的还可以临时买,万能的淘宝,呵呵
你可以试试用云南白药调点水敷在宝宝头上,以前我女儿出生的时候因为我的骨盆太窄,生产困难,致使她头被吸得老长,头皮下还有淤血,医生就是用云南白药敷在她头上,很快就好了,一切正常,女儿也非常健康可爱,你不防试试?
第一课:了解分娩的应激反应 分娩应激反应,是产妇对内外环境中各种因素作用于身体时,所产生的非特异性反应,从妊娠期间就开始了这种心理应激反应 * 对怀孕后身体的生理变化不适应,尤其是妊娠早期。胎儿作为一种异物刚刚被接受,加上妊娠反应引起的呕吐不适等,孕妇对怀孕及分娩有不同程度的恐惧心理。 * 过于关注怀孕过程,如经常担心妊娠不顺利,担心胎儿发育不正常。研究表明,对怀孕表现出消极态度,对胎儿状况太担心的孕妇,在孕期容易发生并发症,分娩时也常常更危险。 * 担心分娩不顺利,害怕手术,害怕分娩时的宫缩痛。 * 害怕陌生的分娩环境,害怕周围产妇痛苦的呻吟或嚎叫,害怕医务人员冷漠的面孔或语言刺激。 * 为胎儿性别烦恼,担心分娩后遗症,担心胎儿不能存活,担心产后无人照顾及经济费用等。 第二课:了解分娩时的生理和心理反应特点 分娩时生理反应特点表现为 * 血压升高、心率加快、呼吸增加、血糖升高、肌肉紧张等。 * 内分泌系统发生变化,尤其是垂体-肾上腺皮质系统,使得肾上腺素分泌增加,导致子宫收缩乏力,影响产程的顺利进展。 分娩时心理反应特点表现为 * 焦虑、恐惧、抑郁是心理应激最常见的反应。适当的焦虑,可提高个体适应环境的能力,而过度焦虑则不利于适应环境,易导致子宫收缩乏力,是增加助产率和产后出血的一个可能因素。
由于剖腹产伤口范围比较大,表皮的伤口在手术后57日就可以愈合,但是,完全恢复的时间大约需要46周。一般伤口在一年半左右都会是红色的瘢痕,摸起来有些硬,阴天下雨会痒,这是一个伤口愈合过程中的慢性炎症,一年半后基本就变成一条白色的软软的瘢痕了。如果妈妈不属于瘢痕体质,再加上术后恢复良好,基本上不大能看出来。 如果不是遇到什么难产问题,剖腹产的刀口都不会很长。一般剖腹产后一周左右,伤口即可愈合,产妇完全可以下床活动。但是想要伤口完全恢复,大概需要一个月左右的时间,期间产妇一定要注意饮食和伤口的清洁,做好产后护理。
1.产妇感觉好像胎儿要掉下来一样,这是胎儿头部已经沉人产妇骨盆。这种情况多发生在分娩前的一周或数小时。 2.阴道流出物增加。这是由于孕期黏稠的分泌物累积在子宫颈口。由于黏稠的原因,平时就像塞子一样,将分泌物堵住。当临产时,子宫颈胀大,这个塞子就不起作用了,所以分泌物就会流出来。这种现象多在分娩前数日或在即将分娩前发生。 3.水样液体的涓涓细流或呈喷射状自阴道流出。这叫做羊膜破裂或破水。这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。 4.有规律的痉挛或后背痛。这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近,这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出,疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。
这个是因人而异的。在水中,水的浮力作用会使重力作用对准妈妈身体的影响减轻许多,疼痛感也会相应降低,因此准妈妈感觉可能会更舒适一些。有些准妈妈在水里出现的阵痛会更集中,因为水能“按摩”到子宫,让它更快地张开。但是,到底在水中分娩是不是更疼,不同的女性有不同的判断。也许温暖的水能让大脑先放松下来,然后放松对身体的控制,让它们自己来工作。另外,据统计:在水中分娩的产妇里每100位有两位要求止痛剂,而在产床上这个比例则是40%。
所有的人看了都说是男,我没有花钱看男女,弟一胎只要宝贝儿健康!男女都爱
影响啊~刀口天天在血水里泡着~气人的是我等了一个星期确定没恶露了才发的帖子,结果发完帖子第二天恶露又来了~
我是8.10的预产期,我今天也去看了一个别人介绍熟识的医生,她说我的宝宝有七斤多.头径有95MM吧,说羊水正常,也建议我顺产!说不行就剖腹产,其实我想剖腹产,因为总感觉这样很省心,不会有其它意外的状况,只是自己多遭些罪罢了,我下个月5号的生日,也想在那天剖出来呢,我有子宫肌瘤,也想一起剖出来,可医生说在里面也无大碍!快生了有些犹豫啊,跟你的心情一样,也是有些舍不得大肚子的感觉! 今天医生半天也没看出男孩女孩,连脸部五官也看不到,我为此真的有些郁闷呢,生怕孩子有些问题呢,自己总愿意瞎想....
你每次多挤一点,看看他吃多少毫升,观察几次,如果每次都是八十毫升左右你就挤80
增加体力小偏方:优质羊肉350克、红枣100克、红糖100克、15~20克黄芪、15~20克当归加1000毫升水一起煮,在煮成500毫升后,倒出汤汁,分成2碗,加入红糖。在临产前三天开始早晚服用。这个方法能够增加孕妇的体力,有利于顺利分娩。同时还有安神、快速恢复疲劳的作用。对于防止产后恶露不尽也有一定作用。
产前检查的频率 ①前3个月至少一次。 ②27孕周前,每4周一次. 鄒8—35孕周。每2周一次。 ④36孕周后,每周一次。 ⑤有异常的孕妇应增加产前检查的次数。 产前检查中的主要内容 ①身高、体重。通过体重的变化.了解胎儿发育的情况.异常的体重增加提示有妊娠高血压综合征的可能。 ②腹围、宫高。可了解胎儿的成长情况.异常增大提示有羊水过多或有双胞胎可能。 ③铡帚血压。血压异常升高,应注意妊娠高血压综合征的可能。 ④骨盆外测量.了解产道情况,判断能否自然分娩。 ⑤妇科内诊。帮助壹清子宮大小,位置、胎位等。 ⑥乳房检查。了解乳腺发育情况,利于在产前纠正乳头凹陷等问题。 产前临床化验的基水内容 ①血型。为分娩时做可能输血的准备.预测有无血型不合的可能。 ②贫血检查。在怀孕的早、中、晚期均要进行。通过检查血液中的血红蛋白含量.可以了解身体内造血情况.使孕妇能有意识地补充相应营养物质。 ③一般孕中期血红蛋白在杉升.孕晚期在100克/升以上时为正常。 ④梅毒血清反应枪查。一般只在初诊时检查。没有症状的梅毒感染也会导致8s儿的流产、早产、死胎和分娩先天性梅毒儿,及早发现和治疗可以防止胎儿的感染。 ⑤尿糖、尿蛋白检丧。通过尿蛋白的检查,了解孕妇7P功能情况.用米早期发现占孕产妇死亡串前几位的妊娠高101压综合征。通过尿糖检查,发现隐性糖尿病孕妇。以便给予相应的生活指导.使孕妇和胎儿顺利度过整个孕期。 ⑥乙型肝炎病毒檢奈。当孕妇乙型肝炎抗原阳性时.可通过胎盘感染胎儿。 ⑦风疹病毒抗体检查。用来了解孕妇时风痞病毒感染的免疫状况。因为.怀孕早期的风疹病毒初次感染对胎儿有极大的危害.
剖腹产的人,医生一般都是建议3年以后再要孩子的,但也有人提前要的,至于能不能顺产,那要看孕妇的情况,如果产前检查没什么问题是可以顺产的。
我没用镇痛棒,我下手术台被打了一针杜冷丁。伤口一直没怎么疼过。所以我直接喂宝宝了。镇痛棒与下奶快慢没关系,一般镇痛棒也就背一两天,前两天一般不会有什么奶水,让宝宝吸,主要是吸通乳腺,为以后奶水下来,做好准备。所以对宝宝也不会有什么影响。
孩子流口水不是添加辅食的条件,对于纯母乳喂养的孩子世界卫生组织建议满180天再添加辅食。孩子3~4个月唾液腺就要大量分泌,这是孩子发育的规律。当然孩子添加辅食也是需要大量唾液分泌前提,但是这只是具备添加辅食很多条件中的一条。
那是应为宝宝会觉得没有安全感··你买一台小灯这样也不会刺激宝宝的眼睛···
我知道的是剖腹产后需要过三年怀孕才算安全。剖腹产后怀孕最麻烦的是,如果胚胎着床的地方刚好在刀口处,不管是怀孕还是流产都是极为危险。
查阅历书,2012年12月8号(壬辰年十月二十五日 癸卯 星期六)适合你剖腹产。当日的辰时(07:00--09:00)或巳时(09:00--11:00)均可。 取了几个名字供你遴选: 谢冬琳 谢辰莱 谢雅莉 谢雯文 谢乃倩 谢淑涵
随便什么巧克力都可以的,德芙的当然不错啦,主要是为了增加生产时的体力的。奶粉的建议喝点大牌子的比如美素或者惠氏,毕竟是宝宝的口粮
我是去年九月生的宝宝,也是没什么奶水。你可以试试吃老母鸡炖糯米。药物可以试试吃催乳颗粒是中药成份。做妈妈了现在要改变自己的心态了,新手上路的妈妈都是比较手忙脚乱的。慢慢就会上手的。我也是一位新手上路的妈妈。生完孩子第二天我就开始自己带孩子,别说当时怕带孩子,一看到孩子我就想哭。我的宝宝不是很好带。现在我很喜欢跟宝宝在一起,虽然累点,但是宝宝给你带来了快乐。自己心情很重要,因为宝宝主要跟母亲的时候比较长,你的情绪不好,会影响到宝贝的。我们都是新手的妈妈,以后可以多交流。
做好等待的准备 与电影中我们经常看到的情况不同,大多数准妈妈在进入医院之前,产程就已经开始几个小时了。事实上,很多夫妇都觉得,分娩的早期在家里度过对她们来说要舒服得多。此外,有些医院也会等到准妈妈宫缩变得有规律,即差不多每5分钟一次的时候,才为她办理入院手续。这时,你可以想办法帮助准妈妈放松心情,比如陪她看看电视、散散步或搂着她在床上休息一会儿。你需要暂时放下手头哪怕再着急的工作,撇开家务琐事,专心地陪着妻子度过难熬的待产时光。 了解相关知识 临产时分不该是准爸爸匆忙翻阅孕期书籍,或查阅分娩课程笔记的时候,这些事你应当在宝宝出生前早早做好。如果条件允许,你应该带着开放。接受的心态去和妻子一起参加产前辅导班,在那里你可以了解到有关生产的各种可靠的基础知识,同时,也可以了解其他准爸爸是怎样计划度过这个重要时刻的。当然,你也可以通过看书、上网了解这些知识。 灵活变通 你可能会发现,有些对其他准妈妈有效的产程方案,也许对你的妻子并不太适合。早在宝宝出生之前,你就应该找个时间和妻子好好讨论一下她的各种期望和想法。等分娩来临时,你就可以按照妻子的心愿主动去执行这些措施了。不过,你也要做好改变方案的准备,作为一名“分娩教练”,你最重要的一部分工作就是随时判断哪些做法管用,哪些做法不管用。 不要在意妻子的“拒绝” 分娩过程中,你的妻子可能完全进入了她自己的世界。要知道,生产是一个漫长而艰辛的过程,有些准妈妈靠自己鼓励自己来对付临产的剧痛。有时,准妈妈也可能会变得急躁易怒,变化无常、比如,分娩刚开始时,她也许很喜欢你为她按摩,但她很快又表示你的触摸令她无法忍受,而且这种变化来得令你毫无心理准备!在这种时刻,最重要的一点是,不要误解妻子的这些行为,不要觉得她这是在拒绝你,她只是对正在经历的疼痛做出反应而已。 多多提问 按道理,医生们应该向你们解释他们在做什么,以及这么做的原因,但并不是所有的医生都会解释。因此,不管是关于医疗方案方面的问题,还是使准妈妈更加舒服的方法,你都不要因为不好意思而不去问医生,特别是有的准妈妈在这时候很不想自己提问,你就更需要主动了。 为自己准备些东西 现在,准妈妈成了大家关注的中心,但作为准爸爸,你也有可能需要在医院过夜,陪伴妻子。所以,别忘了给自己准备一些要用的东西。你应该带上:干净的衬衣、舒适的鞋、够你吃饱的点心(注意不要带有浓烈气味的食品)。如果准妈妈选择了水中分娩,你还可以带上泳裤以便陪产。 作她的好帮手 只有你和你的爱人最清楚你们自己的需要,但你的妻子此刻显然不适合做出各种决策。如有必要,准爸爸要随时做好一切准备:你可能要去叫医生护士来查看妻子的情况,要去办理各种手续,或者去打壶开水。另外,如果你的妻子打算进行母乳喂养,你还需要和医生护士确认,宝宝一出生后她就有机会喂奶,最后,要确保有人能帮助妻子解决随时可能出现的问题。 帮她集中注意力,放松身体 在妻子需要的时候,帮助她采取各种减痛措施,别忘了利用那些在产前辅导课中或书本上所学到的知识。比如,建议妻子换个姿势,或帮助她寻找一种宫缩时能让她转移注意力的方法,比如和她一起调整呼吸,说些安慰的话,或给她做脚部按摩。当她开始觉得又熬不过去时,你就重复这一套办法帮她坚持下去。 清楚自己的能力 产房是个紧张忙碌的地方,如果你能进入产房陪产,准爸爸要很清楚哪些是自己能做的,哪些是应该让医护人员去处理的。不要大惊小怪,也不要随便乱说乱动,放心让医护人员做他们的工作,你只需要集中精力安抚准妈妈的情绪就好了。 只要你在场 生活中有些时候,你“在场”比做什么都重要。妻子分娩,就是这样的时刻。虽然你得让医务人员来对付所有的状况,但只要你在场就管用!而且,不论你现在的真实感受是什么,都要做出一付充满信心和镇定的样子,对妻子说:“你做得真棒!一切都进展顺利!”等度过这个艰难时刻,你会有时间让自己放松下来的。
1.使准妈妈们没有疼痛感,减少分娩时的恐惧与产后的疲倦。让产妇在最需要休息、时间最长的第一产程得到休息,当宫口开全想用力时,产妇因积攒了体力而更有力量。 2.无痛分娩使医师及护理人员花更多的时间来照顾产妇,因而母体或胎儿一旦发生不正常现象时,就可以及早被发现而加以及时治疗。 3.对产程影响不大且减少胎儿缺氧的危险。
没有,选择顺产的话,如果子宫颈口偏小,到时候医生一般会剪开一些,所以不会有影响!
宝宝的要带五到六套衣服,还有尿不湿20片左右就可以了,帽子带一个,袜子也带几双备着,浴巾可以带三块,包被要带两个,还有给宝宝洗澡的洗脸的洗屁屁的方巾,给宝宝带一个小脸盆,你自己要带两个脸盆,还有宝宝的痱子粉,宝宝的洗衣皂,衣架,宝宝要穿的第一套衣服,也就是你进产房要带着的单独装起来,宝宝的奶瓶和一个小碗,小汤勺,这是宝宝刚出生要给喂水和葡萄糖的。
有助顺产的产前6锻炼: 1。压腿 你该怎么做:将一只脚放在比较稳固的椅子、床或者楼梯上,使身体前倾形成压腿的姿势,在宫缩到来时摇晃臀部。 为什么要这样做:因为当一条腿抬高时,骨盆也会相应地打开,胎儿下降的空间也会变得宽敞些。 2。深蹲 你该怎么做:两脚分开,用手扶住床或者椅子作为支撑,然后屈膝下蹲,半蹲或者完全蹲下都可以。 为什么要这样做:宫缩时下蹲会有助于转移压力,可以有效地减轻疼痛。不过这个动作会让腿部承受一定的压力,最好在预产期前几周或者几个月前就可以开始练习下蹲的动作。特别提醒,在下蹲的同时千万不要尝试用力娩出胎儿,因为这时宫颈还没有完全打开。盲目地用力不仅会让自己痛苦,也会消耗大量的体力,影响产程的进展。 3。身体前倾 你该怎么做:在桌子或者病床(如果能升降,就把高度调到最高)上放置一枕头,身体前倾,随意地趴靠在枕头上。当宫缩来的时候就摇晃你的臀部。 为什么要这样做:因为是跪立的姿势,所以重力会起到一定的加速产程的作用。而且在疼痛难忍的宫缩到来时靠在柔软的物体上会感觉非常舒适,更容易使自己放松。 4。左侧卧 你该怎么做:阵痛的间隙,当你想休息的时候,可以身体向左侧躺在床上,双腿间放一个枕头。 为什么要这样做:因为如果无论是平躺还是右侧卧位,你的体重都有可能会压迫到大动脉,从而导致血液循环不畅,影响胎儿的氧气供应。所以最佳的休息姿势应该是左侧卧。 5。伸懒腰 你该怎么做:跪在地板上或者床上,双手和膝盖撑地,把腰向上拱起然后再放平,然后再拱起、放平,交替进行,宫缩时摇晃臀部。 为什么要这样做:当妈妈在做这个动作时,胎儿受到的压力是最小的,动脉和脐带也不会受到任何压力。要比一直躺在床上感觉好得多。 6。床上前倾身体 你该怎么做:把病床后半部升高至直立状态,然后跪在床上,面对直立的床面,身体慢慢地前倾,趴靠在升起的床头上。如果病床没有升降的功能,也可以让老公坐在病床上代替升起的床头,这个床头一定最舒服。
因为年月已定选择不多,所以您无需期待太高,当然以宝宝自身为主,无法兼顾父母八字了。 阳历2012(壬辰)年6(丙午)月7(己亥)日17:00~18:59(女孩喜选)。 阳历2012(壬辰)年6(丙午)月19(辛亥)日17:00~18:59。 阳历2012(壬辰)年6(丙午)月22(甲寅)日13:00~14:59。 阳历2012(壬辰)年6(丙午)月29(辛酉)日3:00~4:59。 您没有提前提问,期限太短,您给的时间没有什么好的八字可选,就让宝宝自己选择吧!您给的期限太短,没有什么好的八字可选,就让宝宝自己选择吧! 不管命理如何,生产是女人的大事,还是先住院待产,请医护人员看护。 祝母子均安。
剖腹产的DDP们都会询问横切和侧切的区别,一般来说前者美观,后者开刀过程快速,适合紧急时使用。而伤口纵切或横切,常随医师本人的经验或孕妇个人的喜好来决定。 一、伤口的分类 横切伤口 伤口高度约在耻骨联合上方3、4公分,伤口长度大约10-15公分。皮肤、皮下组织、筋膜都是横切,但是到了腹直肌则在中线处纵剖而进入腹腔内。 纵切伤口 伤口介于肚脐与耻骨联合之间的正中线,伤口长度大约15公分。 横切与竖切只是手术切口选择的问题。横切是以色列人开创的一手术方式,主要是利于术后早期拔尿管、切口因重力的作用压力较小利于康复等等。不管横切与竖切,再次妊娠都强调必须在三年以后,否则很容易会发生子宫破裂等现象。 切开子宫壁的伤口 又可分为三种 1、子宫上段纵切:此为传统式的剖腹产 2、子宫下段纵切。 3、子宫下段横切。
月子都是我婆婆,我不舍得让我妈伺候我,我老公不会,说实话虽然我这是二胎,月子换尿布我还真是弄不了
如果符合顺产条件,应该尽可能选择顺产,对宝宝和对产妇自己都是有益的。实在不能顺产才不得已而选剖腹产。 在2013年2月16号附近,适合你家添丁的的吉日吉时,据历书得知是2013年2月17号(癸巳年正月初八 甲寅 星期日)巳时(上午9:00--11:00)。
还是听医生的。。迟早治疗。。如果是剖腹产后不能插尿管的话。。会很痛苦的。。 因为不论什么方式生宝宝。。。在产后为了预防炎症都会挂很多水。。而挂水的另一方面就是你会不停的想上厕所。。。对于插了尿管的妈妈来讲就无所谓了。。等第三天拔管时刀口也恢复的差不多了。。下床也就不那么痛苦。。。但若你有尿路感染。。不能插管。。就好麻烦呀。。下床会比较疼的哦。。。 希望你挂三天水能够痊愈。。。也希望你的宝宝能够体谅做妈妈的辛苦。。坚持到你好了再出生呢。。。呵呵 至于挂水对宝宝有没有影响。。你放心好了。。。我在怀孕时咳嗽的厉害。。也挂过好长时间水呢。。。而且那时我才五个多月。。。不要紧。。。还是好好养病比较重要。。。
分娩前的精神准备 1. 孕妇要有信心:保持心情稳定,解除恐惧心理,最好不看惊险电影、电视及小说,减少精神刺激,保证充足睡眠。 2. 保证营养:调整饮食,可多吃些易消化的、营养丰富的食物。如牛奶、鸡蛋、稀饭、面条等。 3. 生活安排:接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行,外出要有人陪伴。可做些轻微、力所能及的运动。 4. 性生活:临产前绝对禁忌性生活,免得引起胎膜早破和产时感染。 5. 居室要保持清洁卫生:空气新鲜、流通、向阳房间为最好。孕妇注意清洁卫生,分娩前应淋浴或擦浴。保持乳房、外阴清洁。 分娩前的物品准备 1. 把分娩时所需要的物品归纳在一起,放在家庭成员都知道的地方。包括产妇的证件、医疗证及孕妇联系卡、医保卡等。 2. 婴儿的用品:内衣、外套、包布、尿布、小毛巾、围嘴、垫被、小被头、婴儿香皂、扑粉等。尤其出院抱婴儿的用品必须事先准备好,做好记号。 3. 产妇入院时的用品:脸盆、牙膏、牙刷、大小毛巾、卫生棉、卫生纸、内衣、内裤等,以及分娩时需补充的食品,如牛奶、巧克力等高热量食品。 4. 交通路线及工具:乘什么交通工具、需要多长时间去医院,在交通拥堵时,从家大约又需多长时间到达医院,寻找一条备用的路,做到心中有数。
你好! 根据你说的情况,宝宝不一定会预期出生.即便是已入盆也不一定会预期出生的,因为预产期只是一个估算. 我儿子今天刚满月,也是剖宫产下的,当时宝宝一直只是半入盆,我超过预产期5天,因为宫颈一直不成熟没软化并且宝宝较大,最后医生同意剖宫产,在我还没发作之前就进行了手术. 医生都会鼓励顺产,你的情况还是要医生来判断,一般来说胎盘成熟度达到后就不能让宝宝在子宫里呆久了. 你也不要太着急了,宝宝在子宫里比出生下来生长得更好哦!医生会帮你把握好适当时机的! 预祝你同宝宝一切顺利!
是啊…也害怕,别是肺的问题!他爸爸说老呛怕以后容易得肺炎…
如果他家是这种情况日子差不多就可以剖,我家娃娃做b.超,双顶径9.6我选择剖了生下来八斤半男娃,祝福你和宝宝都健健康康!
本来喂母乳是最好的,不过断奶了就不需要再给他喂母乳了!为了孩子的营养和不那么快就肚子饿,可以买些淮山米粉,加些牛奶一起喂你的宝
我也不想,只是前半个月老爸住院太累,以为会流产,当时见红五天,我也没去保胎。45天照B超没有胎心,叫我一个星期复查。当时就想打掉了,可老爸还要照顾,没办法,只能等老爸出院再做打算。谁料到老爸出院了我睡了几天,在这几天我简直是生不如死,那个叫累,心想你要是活不了不要怪我。到复查时居然有胎心,真的是人不留你,天都留你!真不想以大换小。
我从孕三个月就一直在吃润康,这个是我初期做微量元素检测的时候各项指数都偏低,围保室的主任推荐吃的,挺不错的,不会有什么副作用的,如果有副作用的话医生再怎么不道德也不会让孕妇吃这个保健品的,我最大的体会就是吃了这个呢脸上几乎没怎么长斑的,人家说怀男宝宝比较容易长斑我现在孕39周了,除了肤色变得有点黑,别的没什么变化都···还有就是它里面还有的α-亚麻酸是宝宝必须的,我们平时从食物中摄取的量有限,这个可以补充!
顺产的好处: 1、对准妈的好处 分娩才是正常的分娩途径。孕妇在妊娠后应做好充分的思想及心理准备,如果没有异常情况,为了母亲和婴儿的健康,应尽量争取阴道分娩。 分娩阵痛时子宫下段变薄,上段变厚,宫口扩张。这种变化使产妇产后子宫收缩力增强,有利于产后恶露排出,子宫复原,减少产后出血。且免受麻醉和手术的影响,产后恢复快。 2、对胎儿的好处 分娩过程中子宫有规律的收缩,能使胎儿的肺得到锻炼,出生后有利于新生儿呼吸的建立,促进肺成熟,出生后很少发生肺透明膜病;分娩时宫缩和产道的挤压作用,可将胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤出来,使新生儿湿肺和吸入性肺炎的发生率大大减少;免疫球蛋白在自然分娩过程中,可由母体传给胎儿,而剖宫产儿缺乏这一获得抗体的过程,因此自然分娩的新生儿具有更强的抵抗力。
分娩阵痛即为产妇在产程中出现的规律性宫缩,它是胎儿得以顺利娩出的原动力。但是有许多产妇存在着恐惧的心理,甚至把与分娩无关、且出现时间短、间歇期长而不规则、强度不大的假阵痛,误认作是分娩的发动,白白浪费了气力,到了要真正用力娩出胎儿时,就会感到精力不济,同时喊叫又会使肠管胀气,不利于宫口扩张和胎儿下降。正确的做法应该是,产妇要对分娩有正确认识,消除精神紧张,抓紧宫缩间歇休息,也可看书或听音乐令自己放松下来。按顿进食、喝水,使身体有足够的能力和体力。这些不但能促进分娩,也大大增强了对疼痛的耐受力。如果确实疼痛难忍,也可以通过调整呼吸和按摩来减轻疼痛。 (1)调整呼吸。阵痛末期阵痛程度会加剧和增长,次数亦会转密。每次阵痛开始和结束都用全胸式呼吸,中间部分用上胸式呼吸,以便尽量放松下腹减低痛楚。所谓上胸呼吸,口微微张开,用口轻吸气,然后轻吹气。只用肺上半部像吹熄小蜡烛,不需太用力。全胸式呼吸即用力深呼吸,先用鼻子深深地吸一口气,然后慢慢用口呼出。 (2)按摩。在调整呼吸的同时,辅以合理的按摩,能更好地放松肌肉,减轻痛楚。具体做法为:吸气时,两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩,呼气时,从腹中央向两侧按摩。每分钟按摩次数与呼吸相同,也可用手轻轻按摩不舒服处,如腰部、耻骨联合处,这些部位是经络要地,合理按摩可以起到通经活络、舒缓疼痛的作用。 (3)压迫止痛。在深呼吸的同时,用拳头压迫腰部或耻骨联合处。 (4)适当走动。产妇如一切正常,经医生同意后,可适当走动一下,也可以缓解疼痛。 阵痛疼起来真的很难忍受,小编见过产妇疼痛难忍时嚎啕大哭,甚至有点抓狂,但是后果是分娩时已经没了多少体力,本可以成功顺产,无奈疼痛已经消耗了大半体力,只能借助剖腹产分娩婴儿。
你好,你这种情况可能是妇科炎症引起的,可能与卫生方面或者是饮食方面吃了辛辣的东西等等有关的 可以做个B超看一下,平时注意休息,不吃辛辣有刺激性的东西,可以吃点消炎药如阿莫西林胶囊,维生素C片看看,也可以吃点中药的,化验一下白带常规
没事的,我也是这样,去医院查说没事,医生说个人的情况不一样,一般都在一到两个月才干净,如果不是血流的太多或有异味或伴有小肚子痛的情况下是没事的.还有性生活一定要等到两个月才可以.
刚去检查了,原来绕颈一周现在变三周了!医生让住院剖腹产了!越等越糟糕了!
误区1:怀孕了用不着养护皮肤,等生完孩子再说! 很多女性怀孕后,就不在意对皮肤的护理和保养了,认为这个阶段吃好、喝好、睡好是最重要的,养护皮肤等生完孩子再说。那么孕妇可以用护肤品吗?专家指出,怀孕用不着养护皮肤这是一个很错误的认识。孕产阶段是女性一生中对皮肤进行呵护的最重要时刻,因为,生育对女性肌肤和头发会造成一定的损害。如果不精心呵护,对皮肤造成的直接损害相当于10-13年的自然衰老过程,而且产后肌肤自然衰老速度也比孕前加快33%-48%。 走出误区法:孕产期的5年内是女人养护肌肤最重要的时刻,在这一阶段的女性最好用专用护肤品,比其他时候更加悉心呵护皮肤。 误区2:孕期及哺乳期最好不用护肤品。 很多女性觉得,怀孕后或给宝宝喂奶期间最好不使用任何护肤品,她们担心化妆品中可能中有铅、汞、砷或激素等有害物质,会对胎儿和宝宝的生长发育造成不良影响。那么哺乳期能用护肤品吗?研究表明,孕期、哺乳期乃至产后5年之内的皮肤护理,对女性一生的肌肤健康具有重要意义。如果错过了最佳养护阶段,后期往往难以补救。 走出误区法:用安全性高的护肤产品。 误区3:生了宝宝后就可以用普通的护肤品了。 生完宝宝后,有些妈妈发现自己的容颜衰老速度增快了,出于爱美的天性或职业要求考虑,她们开始使用护肤品,但她们往往还是习惯使用孕前常使用的普通护肤品,认为生完宝宝后和孕前一样了,没有什么区别。专家认为这些女性缺乏科学养护肌肤的知识及专业的指导。对生育后肌肤养分结构和组织结构均产生根本性变化不够了解。从而导致皮肤不能得到很好的修复。因为普通护肤品缺乏针对性,不能更好的修复生育早产的肌肤损害,所以效果不理想,使自己再一次,错过了最佳修复期。 走出误区法:针对肤质,使用专用护肤品。 千万不要以为在孕期或者哺乳期就可以忽略护肤,如果你也是误区中的一人,那么赶紧走出误区吧,还来得及哦,不然肌肤会提前衰老。
确实疼的很,但你要精神上面坚持住,到宫缩最严重的时候你会情不自禁往下用力的,就像拉大便的感觉。
有子宫畸形的准妈妈在孕期一定要注意,孕期有可能会导致胎儿的空间过小,要随时注意流产或早产的发生。子宫畸形会使胎儿的成长空间变小,所以一定要注意早产和流产的发生。孕妇只要顺利通过孕期和分娩,子宫畸形对产后并没有影响。 一般情况下子宫呈椭圆形,但也有弓形子宫或内侧被分为两半的子宫,这些都统称为子宫畸形。子宫畸形很少见,通过超声波检查或妇科检查能够发现。 子宫畸形会使胎儿的成长空间变小,所以一定要注意早产和流产的发生。如果子宫在孕期可以得到充分扩张,孕期就不会出现太大的问题。 分娩:如果胎儿不是很大,采取自然分娩也是有可能的。 只要不影响胎儿的生长,也可以采取自然分娩。但子宫畸形的准妈妈很容易出现胎位不正的情况,紧急情况下很可能需要剖宫产。 产后:对身体恢复没有影响。 孕妇只要顺利通过孕期和分娩,子宫畸形对产后并没有影响。
我就是顺产.在生女儿前检查就是脐带绕颈一圈.我女儿是在预产期10天以后生的.生她那天打B超就没有脐带绕颈了.现在你要注意多运动,睡觉尽量朝左边睡.
有婆婆你请月嫂她肯定不愿意啊 人家说你婆婆照顾不好或者说你婆婆不照顾你们 你们才请月嫂
上个月我照。BC宝宝才四斤二两,所以我希望他在肚子里多呆几天,我多吃点东西给他补补!祝愿希望发动的宝妈快快发动!
可以在怀孕,只是最好过两年在要,因为生完小孩完完全全的恢复要一定的时间,并不是几个月就可以的.首先要调整好身体.
一、精神准备 产妇应该要有信心,在精神上和身体上做好准备,用愉快的心情来迎接宝宝的诞生,丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护,周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。实践证明,思想准备越充分的产妇,难产的发生率越低。 二、身体准备 1)睡眠休息:分娩时体力消耗较大,因此分娩前必须保持充分的睡眠时间,娩前午睡对分娩也有利。 2)生活安排:接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行,但也不要整天卧床休息,轻微的、力所能及的运动还是有好处的。 3)性生活:临产前绝对禁忌性生活,免得引起胎膜早破和产时感染。 4)洗澡:孕妇必须注意身体的清洁,由于产后不能马上洗澡,因此,住院之前应洗澡,以保持身体的清洁,如果是到浴室去洗澡必须有人陪伴,以防止湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥。 5)家属照顾:双职工的小家庭在妻子临产期间,丈夫尽量不要外出。实在不行,夜间需有其他人陪住,以免半夜发生不测。 三、物质准备 怀孕期间都要陆续准备好,怀孕第10月时要把这些东西归纳在一起,放在家属都知道的地方。这些东西包括:产妇的证件:医疗证(包括孕妇联系卡)、挂号证、劳保或公费医疗证。婴儿的用品:内衣,外套,包布,尿布,小毛巾,围嘴,垫被,小被头,婴儿香皂,肛表,扑粉等均应准备齐全。尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好,做好记号,免得家属接婴儿时准备不全。产妇入院时的用品:面盆,脚盆,牙膏,牙刷,大小毛巾,月经带,卫生纸,内衣,内裤等。分娩时需吃的点心也应准备好。
美国的研究显示,在孕期做运动的妇女分娩比较顺利。过程比较短,孕期运动可以使妈妈提高免疫力,肌肉也更有力量,在怀孕的中期,国外的专家建议孕妇练练瑜珈,练瑜珈时要伸展关节,并使你熟悉分娩的体位。同时瑜珈教你对自己的身体有信心,帮助你集中精力,请注意,一定要让你的瑜珈老师知道你怀孕了,其他的锻炼形式也会有帮助,比如游泳,它不会让肌肉过分紧张,但是,在开始进行任何锻炼之前,都要和医生商量一下。
胎教的真谛就是让孕妇保持情绪的平稳和愉快,想想,心情对胎儿的影响该有多大吧。