正确的呼吸方法能加速分娩吗?
正确的呼吸方法能加速分娩吗?
正确的呼吸方法可以加速分娩过程,听上去非常简单,但非常管用,正确的呼吸方法可以让子宫得到足够氧气,使宫缩更加有效。 分娩时候的呼吸方法和你日常没有感觉的自动呼吸是不一样的,需要练习如何扩张胸腔。孕晚期几乎需要每天都这样练习。参加医院或社区计划生育委员会组织的分娩培训班,然后让你的先生配合你每天的练习。
答:产妇仰卧,弯曲膝盖,使双腿尽 量靠近胸部,并充分张开,双手在 胸前交叉握拳。按照平常的呼吸方式深吸一口气,快速吐出,再吸气、吐 气……如此反复地又短又快地呼吸。...详情>>