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梦在心理学上的解释:梦是睡眠中,在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦。 从生理学的角度解释:当人睡眠时大层神经细胞广泛抑制,然而这个抑制过程有时完全,有时不完全。不完全过程中,大脑皮层的某些神经还处于兴奋状态,从而产生梦。可见,梦...
5个回答
你好,只是做梦到也不能说就是身体不健康的,但通常像有神经衰弱方面的原因时,有可能是会出现这种症状的,那看你的情况,先服用上安神补脑液来调理看看也行,然后平时有一个合理的生活和饮食习惯,经常进行运动来增强体质也是会比较好的
1个回答
梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑.其实这种担心和恐慌是没有必要的. 做梦对人有许多好处,德国神经学家科思胡贝尔教授认为,做梦可以锻炼脑的功能.他说,大脑细胞平时活动的只是其中一部分,就是在强烈的脑力劳动时,活动的脑细胞也只是其中一部...
日有所思夜有所梦,经常做梦,代表你白天工作比较辛苦。平时要注意休息,睡觉前可以听些舒缓的音乐,可以喝点牛奶来减轻压力,帮助睡眠!如果在梦中遇到什么奇怪的事情 179093861
2个回答
你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
你好,根据症状考虑和神经衰弱症有关系。一般不严重不需要担心。可以服用药物对症治疗。可以服用谷维素片和安神补脑液或者健脑补肾丸治疗看看。 平时多活动锻炼和保持心情舒畅很重要。避免思虑过多和生气。食疗建议多吃酸枣仁或松子仁。祝健康。
不是疾病的征兆,可能是最近压力太大,精神紧张所致。
一样 我每天晚上都做梦
3个回答
你好!做梦是很正常的生理现象,但会影响你的睡眠质量,平时学习要劳逸结合,放松情绪,注意饮食的调理,多参加户外活动,必要时建议服用药物天王补心丸调理,
病情分析: 你好,根据你的情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素和健脑补肾丸 指导意见: 平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不...
您好,做梦是人的正常的生理现象 ,但是频繁做梦与您的生理心理均有关,生理上比如肝肾,心理上比如紧张压力大等。
你好:一般导致总是遗精原因较多,如缺乏性知识;就会出现遗精的现象,还有生殖系病变也是经常遗精的主要原因.使阴茎易勃起,都可造成经常遗精。前玩弄性器官容易诱发阴茎勃起、引起性器官充血,也可造成遗精。如果频繁遗精的话就要到医院做相关检查,确诊后及时治疗。
晚上睡前喝杯热奶试试
这种情况是属于气血两虚,在这种情况的时候,有可能会出现睡眠不安,可以口服一些养血安神胶囊
很多人认为晚上做梦会降低睡眠质量,影响身体健康。心理学家认为这是一种认识误区. 专家解释说,一般来讲,睡眠分为慢波睡眠和异相睡眠两个阶段。慢波睡眠又可分为嗜睡期、浅睡期、中睡期、深睡期,大约连续一个小时。在这期间,人的呼吸变慢、体温降低、肌张力逐渐降低。慢波睡眠之后,人进入异相睡眠,大约持续半个小时...
你是轻度疲劳,好好休息一下就行的,不会影响健康,平时要加强锻炼身体,工作累跟身体的运动是两回事,运动可以缓解你感觉不到的疲劳和压力。
做梦是正常的,但是经常做梦可能是因为您白天太累了,或者您经常看一些恐怖的书或电影之类的。或者是因为您经常压力很大的缘故,这样您休息就不是很好,所以很可能会造成亚健康
这种情况可能是和你自身的体质和缺乏锻炼和营养吸收方面有很大的关系,可以服用安神补脑液或者六味地黄丸配合适量的户外锻炼,增强睡眠质量,平时饮食要多吃营养高的食物,多饮水,三餐规律进食,避免暴饮暴食的情况,也可选择中医中药进行调理。 建议也可到正规医院消化内科进行检查,排除营养不吸收的情况,
怀孕期间睡觉爱做梦是很正常的现象建议你睡觉之前可以喝一杯新鲜的牛奶是可以有助于睡眠的
4个回答
指导意见: 做梦是正常的现象,梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要.建议您最好调整情绪,清淡饮食,适当用些舒缓神经的药物,尽量少参加一些刺激性大的活动,尤其睡前,一定不要长时间进行剧烈运动,看剧情过于曲折的电影电视减少刺激. 医生询问:
可以吃点芝麻核桃粉,能提高睡眠质量
病情分析: 根据您的描述,考虑是肝火旺和心胆气虚引起的。 指导意见: 建议您到正规中医院就诊,服用中草药调理,选方如:丹栀逍遥散加减等,以疏肝理气为主,成药可以服用丹栀逍遥丸和柏子养心丸。
这个需要考虑使用一些中药调理一下,服用西药的话,很容易产生依赖。 自己需要在生活中配合治疗,比如晚上睡觉前可以考虑喝点牛奶,关键是需要让自己放松,不要过度紧张,泡泡脚,看看书,都有助于睡眠。
你好,存在运动时出现,夜间做梦较多,是否与低钙或者睡眠不好有关。 建议查微量元素了解钙的指标,再者就是经颅多普勒了解有无存在脑供血不足存在,注意休息适当参加一些室外活动放松心情的。