红糖荷包蛋的做法
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樱树抽芽 2024-05-24 12:39:31
红糖荷包蛋,暖心暖宫暖胃
操作方法
锅中倒入适量的清水,中火烧开
加入红糖,提前加入红糖是为了让鸡蛋更入味
待红糖融化之后,关火,打入鸡蛋(这样煮出来的鸡蛋不会太散)
待蛋白稍微凝固后,用勺子在锅底透一下,避免粘锅
盖上锅盖,用小火继续煮,喜欢溏心蛋就煮3分钟,喜欢全熟的就煮5分钟
出锅,即可食用。
根据个人口味还可以加入醪糟,女性常吃也是很不错的!
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问:面藕和面筋区别是什么
答:
答:区别是面藕是以鸡蛋、精盐、高筋小麦精粉、精油为原料制作而成,而面筋是一种植物性蛋白质,由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。面筋的营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。一般说,蛋白质约占人体全部质量的18%,最重要的还是其与生命现象有关。
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