哺乳期能不能吃炒鸡蛋

带刺的玫瑰 2019-08-28 09:05:04

好评回答

哺乳期可以吃炒鸡蛋，鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、核黄素、钙、磷、铁及维生素A、维生素B、维生素D等营养素，是营养价值比较全面的食品，且容易被身体吸收利用。因此产妇吃鸡蛋不仅能补充营养，还可以使产后虚弱的身体尽快的恢复。

夜风来兮 2022-01-19 16:13:54

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