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湿热体质可以吃生的核桃吗?
你好,建议湿热体质还是不要吃生的核桃了,核桃偏补,且比较油腻,对脾胃运化差的人,不容易消化,可能加重湿热,建议还是多吃健脾化湿的食物比较好!比如说冬瓜、淮山药、薏米仁、茯苓、白术、赤小豆、绿豆等!祝健康!