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甲线炎是什么病

练出马甲线的方法有哪些？

练出马甲线的方法有哪些？

贵*** | 2017-02-08 00:50:30

全部答案（共1个回答）

侧棒式在地板上身体完全侧同一面，以单手前臂支撑地面，另一手放腰后，双脚则并拢以小腿撑地，身体其他部位悬空，之后以同样动作换另一面再做一次

M*** | 2017-02-08 00:50:30 44 15 评论

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