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2-3岁的宝宝每天所需的热量是多少?
2〜3岁的宝宝每天所需的热量大约为5 016〜6 270千卡。为了保证宝宝每天能够获得充足的热量,每天需要补充主食150〜180克、蛋白质40〜50克、脂肪30〜50克、牛奶400毫升、新鲜蔬菜200〜250克以及水果150〜200克。如果宝宝每次的进食量达不到以上要求,而活动量又比较大,就需要在主餐之外再补充点心,如饼干、糕点等。