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听说枸杞有降压的作用,我的血压是70/100,有时是60/90,有点低,请问还能吃枸杞吗?
你血压有点偏低,是正常范围的,所以不用担心,医学上讲血压都是高压在前,低压在后的。 枸杞子是补养肾阴的药物,应该是没有降压作用的,你可以放心的吃枸杞...不用担心什么副作用,希望能帮到你
枸杞具有补肝肾、益精明目、养血、增强免疫力、降脂、软化血管,调节血压等功效,降压作用并不明显,但通过降脂和软化血管的作用有利于低血压的改善。 注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质,多喝温水。清淡温软富有营养的饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,戒烟。您可以适量服用枸杞的。