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红豆薏米大枣百合喝了有什么好处(红豆薏米大枣百合能放一起吗)

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红豆薏米大枣百合喝了有什么好处(红豆薏米大枣百合能放一起吗)


        

    

    

    	

            
						
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		    	2023-12-24 02:00:09
				
    
		                
    好处如下：
    1、可以养颜祛湿、健脾，清心火。
    薏米，可以消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效。
    2、可以滋补气血，安神助眠。
    因为大枣可以起到良好的滋补气血的作用。而百合不但味道清香，而且还可以帮助安神助眠。
    
		                
		            
    
		            
    
						
    
		                    
    
		                    		
    你***
    
				                
    2023-12-24 02:00:09
    
		                
    
		                
    
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