答：北京的培训机构太多了，有针对不同人群的，比如有一对一中小学生课后班，也有托福雅思班，看你想学什么？为什么而学？假如想提高听力和口语，特别是听力和口语，那可以试试下面的。学英语的目的大部分人就是为了交流，可以分口头交流，和笔头交流。口头交流就是你这里说的听力和口语。对于听力的提高，很强调Shadow Speaking的学习方法，虽然这种方法不是每个人都知道，但是效果都很好，而且适用于那种决志学好，肯花时间的人。其实具体方法是把音频或视频听一遍，然后听写，之后核对纠错。然后一次次不停的听录音，最后到话来张口的程度。你可以试试，假如这个方法没有用的话，那就没有别的方法了。口语的话其实也是输入及输出理论。只有输入多了，听多了，才可能有的说。另一一点就是要多多有跟Native Speaker交流的机会，平时有机会跟他们交流最好，但是没有的话，就最好来报课了。而且这个公司的前两节课都免费，可以和老外真人免费全面测试英语水平，也可免费试听正式课程，然后一系列的超值服务除了上课，还有一对一的课程设置，到预习、复习系统，每日短信学习，每月的水平评估等，绝对会进步的，不进步都没理由。
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