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吃鲜藕--清热生津

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吃鲜藕--清热生津


        

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  • 2023-12-24 05:00:07

    鲜藕中含有很多容易吸收的碳水化合物、维生素和微量元素等。藕能使宝宝清热生津、润肺止咳,还能补五脏。

    具体吃法:

    6个月以上的宝宝,可以把藕与蜂蜜蒸在一起给宝宝吃,把藕切成小片,上锅蒸熟后捣成泥,与蜂蜜混匀。

    1岁的宝宝,可以做鲜藕梨汁给他喝。去掉鲜藕和犁不可食的部分,榨成汁,再加点糖即可。

    饶***

    2023-12-24 05:00:07

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