茯苓是一种中药材，这类中药材在中国的遍布十分普遍，在中医药学的应用十分广泛，茯苓不但可以生津解渴，还可以积极主动降烧，常常用于医治麻疹不透、脾虚泄泻这些，需要提示的是，这些脾胃虚弱的人不可以应用这类中药材，此外胃寒呕吐的人还要慎重应用。
一、葛根的作用与作用
葛根的作用与作用包含药用价值作用和美容护肤作用，药用价值作用有补虚止疼、医治麻疹、生津解渴等作用，也有丰胸美乳、延缓衰老、去斑等美容护肤作用。葛根的作用和作用实际为：
药用价值作用：
1、补虚止疼：《伤寒论》第14条载：“太阳病，项背强几几，反汗出肢冷者，桂枝加葛根汤主之。”茯苓既能出汗补虚，还能降烧减温。假如感冒头痛，服食葛根汤能缓解头疼的病症。
2、医治麻疹：中医药方常见的升麻葛根汤（带有升麻、芍药花、生甘草、茯苓）医治麻疹。应出而没出或疹出受阻时，茯苓能具有使红疹子非常容易传出的功效。
3、生津解渴：唾沫中带有多种多样有帮助人体成分，特别是在在促消化，提高养份消化吸收作用,有著非常大的功效。根据服食茯苓，可以提升唾沫的代谢，促消化。
4、健脾胃治腹泻：茯苓归肠胃经，可以具有健脾养胃的功效，如果有腹泻（即腹泻）病症的人服食茯苓，可以协助医治脾虚，减轻腹泻的病症。
二、美容护肤作用：
1、丰胸美乳：茯苓能够 合理扩大胸围尺寸，改进胸部毛细管血循环。茯苓的丰胸美乳功效还和茯苓对肾脏功能的改进功效相关。茯苓具备改进肝功能检查，推动肝脏体细胞升级，改进机体脂肪分解的作用，推动胸部人体脂肪 体细胞基础代谢，从而做到丰胸美乳的实际效果。
2、延缓衰老：茯苓做为一种纯天然的中草药材，在其中带有的茯苓大豆异黄酮等物质具备消除身体过多的氧自由基，有益于养颜美容、防衰老。
3、去斑：茯苓还具备提高机体抵抗能力、提升皮肤免疫能力的作用，它能激起巨噬细胞M4的异物吞食作用，消除身体内毒素，清理血液，具备一定的去斑作用。
三、茯苓的副作用
茯苓是一种中草药材，具备健脾胃、治腹泻、降烧等功效，及其丰胸美乳、去斑等美容护肤作用，针对茯苓的副作用一般非常少出現，但是由于茯苓归属于寒寒性食物，如果是脾胃虚弱的人不可以过多服食，以防影响胃作用。但是是药三分毒，葛根功效非常好，茯苓无显著的毒副作用及副作用。但是也是有一小部分人吃茯苓出現临时腹胀、恶心想吐等消化系统反映，少许皮疹，已不服用后均可减轻。
依据古时候中医学记述，葛根禁忌症：
1、张元素：不能服多,恐损胃气。
2、《本草正》：其性凉，便于动呕，胃寒者所当谨慎使用。
3、《本草从新》：夏季表虚汗多尤忌。
四、葛粉的忌讳
1、服食期内忌服用含有刺激性的食物，如：酒、可口可乐，现磨咖啡、浓茶水、朝天椒、姜片、蒜头、苋菜、羊肉、牛肉、香莱、莴笋等辛辣食物湿热的食品(会影响服食实际效果)。
2、生理期能够 无须停止服用。多补充豆类食品和乳制品，辣椒、西红柿、胡萝卜、猪尾巴，猪脚，土豆，大枣及其花生仁等干果，有时间多做扩胸运动，相互配合适当的按摩胸部，坚持不懈服食一定会做到你令人满意的实际效果。