牛奶热量是多少(牛奶热量是多少大卡)
牛奶的热量是50大卡/100g。每100克牛奶含碳水化合物4.71克,脂肪2克,蛋白质3.29克,纤维素0克。每100克牛奶含有热量大约57大卡。牛奶中含有多种人体生长所必需的营养素,比如:蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等,每天适量喝牛奶,可以很好的补充体力,强身健体。牛奶含有丰富的钙质,可以补钙,促进儿童和青少年骨骼的发育,预防中老年人骨质疏松。经常适量喝牛奶,不仅可以健脑益智,提高记忆力,还可以美容养颜,保护视力。睡前一杯温牛奶,能够促进睡眠。
答:详情>>
问:我老婆一个月内吃了3次毓停。现在月经混乱了。2个月来了4次。我想问问各位。月经混...
答:紧急避孕药一个月只能吃一次。吃后到下次来月经之前再吃是没有用的。常吃会内分泌失调,还会发胖。常吃会增大宫外孕的几率。详情>>
问:吸烟者尽量避免患肺癌的方法我爸爱抽烟,劝他很多次都戒不掉.真的很怕他因此身体不好...
答:尽量抽档次高点的烟,拿胖大海泡茶喝详情>>