木耳黄瓜炒肉的做法
炎热的夏天,丝瓜出去啦。吃黄瓜的人也多了。另外丝瓜也是女孩们的美容神器。有着女王般嫩白细嫩的皮肤的非常简单方式 —贴黄瓜切片。在家里、校园内、躺在床上,在哪里都能够贴,还有利于补水保湿。追求美丽的妈妈们还可以常贴黄瓜切片,提升面部水份。丝瓜木耳炒肉也是一个美容护肤的菜式,新鮮的丝瓜与肉炒在一起使肉的口味鲜而不腻,女孩们彻底不必担心吃荤长胖的问题。那我们今日就讨论一下黑木耳黄瓜炒肉都有哪些作法吧!
(一)
1生猪肉切成片,放适当米酒、生抽酱油、木薯淀粉腌渍10分钟。
2黑木耳放进冷水中泡开。
3丝瓜清洗,切成片预留。
4锅内放适当油,放进葱段进行爆香,放进小肉煸炒。
5炒至小肉掉色,放进适当郫县豆瓣酱。
6放进泡开的黑木耳,煸炒一会。
7加适当冷水,添加黄瓜切片,煸炒。
8加适当盐调料,炒匀出锅就可以。
(二)
1.
木耳清小水泡发,除掉根处,清洗
2.
里脊切成片;小肉放进碗里,用少量的米酒、干淀粉抓匀
3.
丝瓜斜着切成片
4.
锅中放适当的水烧开,放进木耳绰水;绰水后的木耳捞起来
5.
炒菜锅放适当的油,放进葱段曝出香气;放进小肉煸炒;待小肉2面掉色后,放进小量的生抽,煸炒匀称后盛出备用
6.
依靠锅中的底油,放进黄瓜切片;迅速煸炒两下,丝瓜易熟
7.
放进木耳;放进小肉
8.
迅速煸炒后,放适当的盐调料;再度煸炒匀称后,就可以出锅
吃黄瓜還是减肥瘦身的最好方式 ,假如你腹部上有点儿多肉,每晚只要你不用餐,只吃一根丝瓜。几日后,肚子上的肉就没了。坚持到底,你的休重也会变轻了,身型变动好!
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问:没有过性生活…但私处经常会很痒老想去弄弄这会是什么妇科病吗??同上
答:不一定,但有可能。因会有细菌感染或经常会用专门的那种洗下体的护阴产品详情>>
问:怎样治疗失眠?是否有食疗的方法?我家孩子现在每晚都是晚上1-2点钟还没有睡意,早...
答:五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>