什么茶补铁
茶抑制铁的吸收。所以茶不能补铁。动物血含铁量最高，吸收率也不错。如猪肝、牛肝、猪瘦肉，蛋黄含铁量也较高，其他含铁较高的食物有芝麻，芥菜，芹菜，紫菜，木耳、海带等等。生活中要根据不同饮食及条件混合食用。经验告诉我们维生素C、肉类，果糖、氨基酸、脂肪可增加铁的吸收。
你***
2023-07-26 03:00:00
问：补铁吃什么？
答：补铁吃点猪肝,猪血,红枣,海带,黑木耳,蛋黄,紫菜,瘦肉等补铁的食物.吃补铁食物的同时还要补充富含维生素C蔬菜和水果,维生素C有助于铁元素的吸收,另在吃些铁之缘...详情>>
问：如何补铁？怎么补铁比较好
答：如何补铁？缺铁的人应该多吃如下补铁食物 补铁最适宜的辅食应是猪肝、鸡血和鸭血，不仅含铁量大大超过鸡蛋，而且容易被消化吸收，过敏反应也比鸡蛋少,其他瘦肉、蛋黄、动...详情>>
问：补铁的药有哪些？补铁吃什么好？
答：补铁的药物有很多,现在主要是以乳酸亚铁为原料的比较好,因为乳酸亚铁可以直接吸收,不需要消耗胃酸.所以也不会造成肠胃的刺激,也不会有什么副作用.像铁之缘片就是以乳...详情>>
问：喝哪种茶可以补铁？
答：详情>>
问：80天宝宝可以补铁吗 补铁用什么？
问：怀孕长高后会缩回去吗
问：男性 分泌物问题？？我的精液是黄色的？是有什么问题？没有性生活，以前以为是很久没...
答：我帮你问了专业男科医师了，医师的答复是这样的： 精液有时出现发黄的现象，这是正常的。阴茎勃起时的分泌物不一定是精液，有时可能是前列腺液，所以不一定含有精子......详情>>
问：吸烟者尽量避免患肺癌的方法我爸爱抽烟,劝他很多次都戒不掉.真的很怕他因此身体不好...
答：尽量抽档次高点的烟，拿胖大海泡茶喝详情>>
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