孕妇怎么补铁？

 孕妇怎么补铁？什么补铁最好？

z*** | 2019-02-28 12:44:00

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张*** |2019-02-28 13:04:34 47 8 评论

你好,孕妇缺铁要补充铁剂或铁片的,一般孕妇到孕晚期多少都会有点缺铁。如果缺的不多也可以食补,比如动物内脏,深绿色的蔬菜,菠菜什么的。但是食补的效果不是很好,建议你选择吃点铁剂什么的比较好,孕妇常用的铁剂有铁之缘片,补铁生血快,还能增加营养,是不错的铁剂,孕妇缺铁不但影响自身的健康,还会影响胎儿的发育,所以要及时补充。

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孕妇缺铁最好吃补铁的药。从食物中补充不上的。

你*** | 2019-02-28 13:41:58 18 14 评论

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多吃动物的肝脏 肾脏 菠菜 番茄 芹菜

l*** | 2019-02-28 13:41:20 19 14 评论

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可以食补,多吃红枣,动物肝脏,
宋*** | 2019-02-28 13:06:20 18 14 评论
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孕妇应该多吃一些含铁量较丰富的 食物,如鸡蛋,瘦肉,肝,鸡蛋为最好。

兔*** | 2019-02-28 12:57:40 17 14 评论

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