苹果6Splus刷机方法如下01将刷机包下载下来直接复制到手机SD卡的根目录下，别忘记改名字，修改成认识的名字02手机完全关机，同时按住音量上下键+电源键进入fastboot模式，上下键选择，电源键确认。选择Recovery Mode，电源键确认，此时会看到你刚才已经刷入的第三方Recovery，此时要做的就是双清。
03选择wipe、wipe date factory/reset，然后找到yes-delete at all。04再选择wipe cache partition，然后找到yes-delete at all。05选择install zip from sdcard是从SD卡里面选择刷机包，然后选择choose zip from sd card 从SD卡中选择zip格式的升级包，找到刚才复制到手机中的刷机包，电源键确认刷入即可。
特别提示刷机完第一次重启时间会有点长，请大家耐心的等待一下。 苹果6sp刷机教程 具体步骤如下：1。刷机前我们一定要先备份之前手机的东西，现在我们来看看如何备份我们手机的重要数据吧。在电脑上下载并安装太极刷机大师，完成后将电脑与手机连接打开刚刚下载的软件，点击右上角的备份恢复。
3。备份期间一定不要断开手机与电脑的连接，耐心等待几分钟就完成了。刷机的注意事项：1。电池的电量要在百分之八十以上。2。关机以后记得电脑链接好数据线，不然你同时按关机键+home键是不管用的。3。在刷机期间不要随意的触碰数据线，以免造成数据传输错误，成了一个白苹果。
4。注意手机必须是苹果手机。
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答：缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障，甚至高血压，心脏病；钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用...详情>>
