1.从最初背单词的时候就要有意识地去锻炼自己的听力和口语大家背单词应该都是买的红宝书背的吧 每个单词下面都有几个例句 大家背单词的时候同时也请别漏了那个例句！背例句有助于加深记忆并且积累日常口语表达以前我觉得我背那么多单词就很累了啊 还要背例句不是更记不住 现在我发现 背例句反而有利于加深记忆！光背单词其实就等于死记硬背 但是有个句子的话你脑子里面就会有一个场景 图像和场景等生动具体的记忆比起没有规矩的素材更容易被大脑储存这个大家应该都懂 而且背了例句你就了解了这个单词应该在什么场景下使用 积累日常的口语表达例句不用特别去背得滚瓜烂熟 背完上面的单词以后多看两三眼有个大概的印象就行了还有例句尽量选择贴近日常生活的句子 那些一看平时就不怎么会用到的就不用去管他了然后说背单词同时怎么锻炼听力红宝书是有音频的 但估计听的人很少吧。每次背完一个list的单词之后 挑点零碎的时间循环播放那个list的音频 最后的效果要达到每个单词一跳出来你就能马上反应出他的汉字＋假名＋中文意思e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333433623736做到背例句＋听单词音频 就可以做到一边积累词汇量的同时 提高听力水平和口语能力三不误啦2.关于看动漫／电视剧／综艺练习口语和听力的素材我的口语老师推荐看《夏目友人帐》 夏目友人帐里的台词不是很复杂 而且妖怪们讲话都是说敬语的 所以很适合当练习听力和口语的素材首先先看一遍 熟悉剧情有个大概印象 第二遍开始就专心关注字幕遮住字幕 播放一句然后暂停 因为之前已经看过一遍其实已经有印象这里是讲什么意思所以重点就是要听这个意思他的日文表达是什么 听个两三遍就好 不要听太多不然会觉得很烦的听了两三遍之后还不懂的单词 就是你要拿小本子记下来背诵的 （太难的一些专有名词啊不常见的啊就跳过）好了这句听力搞掂了 就可以看着字幕跟着它读了 就是所谓的影子练习啦 读到不磕绊能流利顺畅地读出来这句就over了读的时候注意语音语调还有感情 都尽量去模仿剧中的人物的 3.每天日常生活中要有意识地去说日语比如你和同学说了一句话：“可以借我一只笔吗”说完中文之后接着在心里默念或者小声说出口 这句中文的日文表达其实生活日语都不会涉及太难的句型 最多也就是单词的问题 如果这个句子有你不会说的单词 太好了马上去查 那是不是印象就会很深刻了？然后每天晚上睡觉前将你今天一天都干了什么试着用日语说出来比如“今天我早上7:00起床，然后去刷牙洗脸，早餐吃了xxxxx，之后干了xxxxx” 流水账也没关系 遇到不会表达的单词还是一样马上去查字典除此之外 有时候你刷微博看到了什么话题 也可以试着用日语简单谈谈自己对这件事情的看法 自己和自己聊天！我是两年前在一个叫全语通外语的地方学的日语 老师就是告诉我 总之就是要多开口说日语！说错或者不会说也没关系 主要是培养平时说日语的这个习惯 不然真的很可怕。
