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山药牛奶可以一起吃么(山药牛奶可以一起吃吗)

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山药牛奶可以一起吃么(山药牛奶可以一起吃吗)


        

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  • 2023-12-26 14:00:14
    吃山药可以喝牛奶。山药和牛奶都是比较常规的食物,山药中以膳食纤维和淀粉含量最高;而牛奶中含量最高的蛋白质和钙质,同时两种食物都含有很高的矿物质,食物成分之间不存在相互反应的现象,因此,山药和牛奶一起吃。

    h***

    2023-12-26 14:00:14

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