吃鱼腥草到底养生还是伤身
任何事物都具有两面性,正确合理的食用鱼腥草就会是养生,否则就是伤身。鱼腥草对人体有以下几种作用:
1、抗病原微生物作用,抑制金黄色葡萄球菌、流感杆菌、肺炎双球菌。
2、利尿作用,使毛细血管扩张,增加肾血流量及尿液分泌,所以也用于尿路感染的频尿涩痛。
3、增强免疫系统作用,提高慢性气管炎患者白血球的吞噬作用。
4、抗肿瘤作用,提高癌细胞中的CAMP而抑制艾氏腹水癌。
一般人群均可食用。尤适宜流行性感冒患者、经常便秘、脾胃湿热、脘腹胀满、恶心呕吐、不思饮食者。但是虚寒性体质及疔疮肿疡属阴寒,无红肿热痛者忌食。
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