冬天吃橘子减肥方法(冬天吃橘子能减肥吗)
早餐:一个鸡蛋,一碗粥。
中午:一个橘子、适量的鱼肉以及一碗米饭。
晚餐:一份素菜以及一碗米饭。晚饭一个小时之后可以吃一个橘子。
这种吃法最好能够长期坚持,在蔬菜选择方面,可以根据自己的喜好来进行搭配,但是一定要少吃油腻食物,并且平时也要进行适当运动锻炼,这样减肥效果更好。
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答:能,但要有所节制并注意姿势详情>>
问:我今年25岁,经常会手抖,是怎么回事?我今年25岁,女性。 我记得从初中开始上化...
答:年轻人手抖可能见于某些器质性病变,如各种癫痫的小发作,或特发性震颤。病因不明,主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖,如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪...详情>>