一、肩与胯合肩与胯合是太极拳术中根节与根节相合相系的一种代表，它讲究肩与胯合于一条直线上，并有正斜之分，正线是左肩与左胯合，右肩与右胯合，合时形成一条正直线，太极拳称它为“四正劲”斜线是左肩与右胯合，右肩与左胯合，合时构成一条斜线，太极拳称之为“四斜劲”，(又名“四隅劲”)。
二、肘与膝合外三合中的肘与膝合，是太极拳中中节与中节相合的一种代表。在太极拳运动中，以腰为主宰，要求肘关节与膝关节不但上下呼应，还要求肘与膝相合相照、相随相连，以利于周身的环抱和协调。三、手与脚合陈式太极拳训练过程中，注重劲由内换、劲力协调连贯。
节节蛹动，传递贯串，以腰为主要动力，形成根节催(肩胯)、梢节领(手足)、中节随(肘膝)的运动法则，引导内劲出入有序，连绵不断。 太极外三合分解动作 太极外三合（手于脚合，肘与膝合，肩与胯合）的分解动作：以陈式太极拳老架一路的单鞭为例，收左脚，重心在右腿上，双手合于胸前，左手变勾手，右手变掌。
开左步横向铲出，同时双手与胸前拉开，左手与左脚上下相对，左肘与左膝上下相对，左胯自然与左肩相对，右手与右脚相合，右肘与右膝相合，右胯与右肩相合。
答：太极二章 具有八卦中的「兑」之意。兑是沼泽的意思!你想想沼泽是什么,外表看起来很平坦都是草地，其实是暗藏杀机险恶异常！所以具有内刚外柔之意。因此，太极二章的...详情>>
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问：性生活不协调？每次和我老公做爱之前，心里想着想做爱的时候，阴道就很疼（撕裂的疼）...
答：性交疼痛和性交不能是两组常见的症状，前者指性交时伴有疼痛，后者意味着阴茎未被允许或不能插入前庭和进入阴道，性交疼痛(或出血)严重时往往出现性交不能。狭义的性交疼...详情>>
