黄西瓜含有有丰富多彩的维他命a，维C，也有葡萄糖，绵白糖，葡萄糖这些，在其中的苹果酸成分也是十分高的，对降血压，降低血脂拥有非常好的调整实际效果，另外对如今很多人出現的高烧口干，由于中暑造成人体容易出汗，再再加有肾炎层面的病症，导致小便的量少或是小便频繁，另外对高血压有一定的輔助治疗效果。
西瓜西瓜含有含有维生素D维生素D、Bl、B2、C，、Bl、B2、C，葡萄糖葡萄糖、、绵白糖绵白糖、、葡萄糖葡萄糖、苹果酸苹果酸、磷酸和精氨酸等，有清热去火、通便、、磷酸和精氨酸等。
降血压的作用，对高烧口干、炎热容易出汗、肾炎尿少、高血压等有一定的輔助功效。
绿黄都一样.
甜瓜，是所有水果中水果汁成分最丰富多彩的，称为夏天瓜果蔬菜之首。由于是以西方国家引入而成的，故名甜瓜。中华民族中医基础理论觉得，甜瓜味甘淡、寒性，具备清热去火，生津解渴，有利排尿等作用。针对炎夏炎热没有食欲，型体削瘦的"苦夏症"病人，多吃水果则具备健脾开胃促进消化、推动基础代谢、滋润人体的功效。
现代科学研究表明，甜瓜中带有多种多样身体需要的营养元素和有利物质，如很多的绵白糖、葡萄糖、葡萄糖，丰富多彩的维他命C，柠檬酸、碳水化合物及其钙、磷、铁等矿物。甜瓜的药用价值特性，《本草纲目》等医药学著作多有阐述，李时诊谓其有"消烦止渴，宽中温阳化，利小水、醒酒毒"等众多作用。
甜瓜可以说全身是宝，不仅内瓤是高温防暑的最好鲜果，就连外果皮也可当药，并且外果皮的有利排尿功效比内瓤明显。除此之外，西瓜子也极具功效与作用，有润肺润肠通便、与立解渴等功效。
甜瓜味虽好却不能多食。由于甜瓜特性寒之鲜果，吃多了非常容易伤肠胃，造成腹痛或腹泻，尤其是服用霉变甜瓜，更易感染肠炎等症。硒瓜是菜食类中的一种优良品种，因带有很多的硒等多种多样营养元素而而出名。
该西瓜皮薄、瓤黄、细致、脆爽、营养丰富，生鲜能够直接生吃、拌凉菜、火热，可做馅、能入汤。
硒瓜对减轻糖尿病、高血压有一定的輔助功效，常常服用，能提高抗病性工作能力，具备预防癌症，预防前列腺肥大，预防高血压、高血脂、高血糖等多种多样病症，少年儿童服用，能够提高脑作用警觉性。值得一提的是，瓜汁还能对身体的创口具有快速活血痊愈的特殊功效。