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江苏中学生跳绳及格标准

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江苏中学生跳绳及格标准


        

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  • 2023-08-11 19:00:00

    一、二年级30个及格,三、四年级40个及格,五、六年级45个及格。跳绳是一项全身性,身体需要很好的协调才能完成动作,同时全身关节、肌肉、韧带等都得到很好的锻炼。还能保证上下肌肉的协调发展有利与减少脂肪,同时还可以加强心肺功能,增加肺活量。

    黄***

    2023-08-11 19:00:00

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