这个时期宝宝已能用身体或身体的每个部位（如头、手）来控制物体的平衡并能在平衡中进行各方位运动。
3岁宝宝的大运动能力发展的里程碑。大运动发展水平：单足跳跃、自己扶栏下楼梯、跳过10~15厘米高的障碍物、钻过高度为自己一半身高的洞穴、举手过肩投球、接住1～2米投来的球、会骑脚踏三轮车、在10—15厘米平衡木可以做简单运动、登上三层的攀高架。
锻炼方法
1、跳高
目的：跳过一块砖或10~15厘米硬纸盒，学习跨越障碍物。前提：已学会双脚着地跳远。
方法：可用一块砖窄边着地，高约离地面10厘米，让宝宝跑到近前双足跳过去。也可以用类似大小的纸盒让宝宝学习跳高。在跳高前最好先跑几步，到障碍物前着地的腿要用力将身体弹起。家长可以先示范让孩子学习，如果孩子害怕，可先拿去砖或纸盒，让宝宝身体先会弹起，然后再放砖或纸盒练习一定高度的跳跃。
2、看谁投得远
目的：练习投掷动作。
前提：能举手过肩投球。
方法：家长用布缝一个小袋，内装玉米，豆（红、绿），小石子，沙子，（也可以用球代替）。缝好后，让宝宝拿在手里，胳膊屈肘上举用力向前甩动。家长可先示范投掷动作。
答：促进宝宝追视的能力，促进其眼 肌和周边视力的发展。1.照料宝宝时，妈妈故意在宝宝的左 右活动，以促使宝宝的视线适应妈妈 的移动。妈妈的脸距离宝宝的脸不应 超过2...详情>>
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问：男性 分泌物问题？？我的精液是黄色的？是有什么问题？没有性生活，以前以为是很久没...
答：我帮你问了专业男科医师了，医师的答复是这样的： 精液有时出现发黄的现象，这是正常的。阴茎勃起时的分泌物不一定是精液，有时可能是前列腺液，所以不一定含有精子......详情>>
问：血压低和心率偏低怎么办?今年33岁,女性.最近体验,血压为80/60,(血压低可...
答：低血压是指成年人收缩压＜12千帕（90毫米汞柱） ?舒张压＜8千帕（60毫米汞柱）。理论上讲跟贫血并没有直接联系。 中医认为本病之因，多为久病体虚，气血暗耗...详情>>
