小学生双手投铅球的正确姿势
掷铅球首先用手的食指中指和无名指拖住球顶到腮部,然后转身弯腰侧蹲,之后迅速转身,以腰腹肌群旋转带动上部躯干迅速转动然后用上肢奋力以45度斜向上方推出铅球,当铅球快要离手的瞬间,三个手指要有拨球的动作。
答:胸离离桌一拳 笔头距桌一寸 眼至桌面一尺详情>>
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问:我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性,2003以后我的工作和生活就...
答:朋友你好!因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的,人人都会碰到!但要及时的调整自己的心态,及时从谷底向上爬!我觉得你应该多参加一些论坛,多参加一些活动和聚会,比...详情>>
问:鼻子我的男朋友打篮球被伙伴用头撞到鼻子,流血了,他去洗手间洗的时候发现鼻子歪了,...
答:刚撞后24小时内可以冷敷,24小时后热敷,以促进消肿,复位一般在肿消退后,(大概受伤后一周左右),一定不要超过10天,否则,可能会引起畸形愈合,再复位就比较麻烦...详情>>