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1.7米男孩推荐球类运动

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1.7米男孩推荐球类运动


        

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  • 2023-08-12 01:00:00

    篮球,足球等球类都可以。篮球运动对青少年的身体发育益处良多,一是促进体格发育。青少年正处在长身体的时期,经常打篮球会使体内新陈代谢显著增强,体力消耗与产热也都增。

    二是促进神经肌肉发育。

    三是促进青少年的心肺功能发育。

      其次,篮球运动有助于全脑开发。同样足球也可以达到同样的效果。

    y***

    2023-08-12 01:00:00

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