保龄球的握法有哪几种
握保龄球的方法有三种:
第一种握球方法是传统握球法,又称二指节握球法:是中指及无名指的第1指关节插入指孔的握球方法。这种握球方法,比较适合于初学者及较弱的女性使用。因为这种拿球的方法可以使球拿得很稳定,而且不会有太重的负荷,使你的手臂力量减轻一点,增加你的运动效果。
第二种握球方法是半指节握球法,又称指节握球法:是将中指与无名指插入指孔的时候,以第一指节和第二指节的中间为准,然后再把拇指插入指孔。这种握球方法同样适合于初学者,也是半专业的球员们常使用的方法。用这种握球方法投出的球,转速很快,特别是球的侧旋能力很强,常常能打出破坏力很大的球。
第三种握球方法是满指节握球法,又称一指节握球法:是中指及无名指的第一指节插入指孔,然后再将栂指插入指孔。这种握球法摆动费力,容易增加两指指端的负担。但这种握球法在球离手的瞬间,手指发出强劲的回转力,能增加球的旋拉力量,使球在击中球瓶时产生最大的破坏力。
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问:血压低和心率偏低怎么办?今年33岁,女性.最近体验,血压为80/60,(血压低可...
答:低血压是指成年人收缩压<12千帕(90毫米汞柱) ?舒张压<8千帕(60毫米汞柱)。理论上讲跟贫血并没有直接联系。 中医认为本病之因,多为久病体虚,气血暗耗...详情>>