体育场跑多少圈合适
首先要知道体育场跑一圈有多少米，其次还要看是什么人跑。如果是普通老百姓的话，最好在3000米左右，如果是体质比较弱的人最好在1000左右，当然，军人和运动健儿的话，怎么也要跑个50O0米。这样的话，也能锻炼身体，又不会跑伤，跑累，也不会影响正常生活。
B***
2023-08-11 18:00:00
问：怀孕长高后会缩回去吗
答：详情>>
问：没有过性生活…但私处经常会很痒老想去弄弄这会是什么妇科病吗？？同上
答：不一定，但有可能。因会有细菌感染或经常会用专门的那种洗下体的护阴产品详情>>
问：月子里落下的病(手腕酸痛)为什么纠缠我一生,叫什么病,怎么治,跪求!!●患者性别...
答：迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷，再有夏天的时候坚持不用空调，捂汗虽然很苦，但保证见效。让闷在心中的汗出来就好了。详情>>
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