冰糖炖梨一天吃几次最合适
吃两次即可,早晨起床后吃一次,晚上睡前再吃一次,吃太多反而会适得其反。
冰糖炖梨的做法:
材料:
梨1个、冰糖1小块、红枣3个、枸杞适量。
步骤:
1、梨去皮,切块放入碗中。
2、加入洗净的红枣和冰糖块
3、加入水放入锅里蒸。
4、水开后再蒸15分钟左右即可。
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问:总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
答:li660912同学: 您好!您有这样的想法非常好,说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵,有这样的心理,我想您一定会在学习上下苦功夫,以优异的成绩来回报父...详情>>
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答:维生素 是要补充的 但是建议食补 每天吃些水果就可以的 比如:枣 橘子 苹果 草莓 等等 如果有时间你可以看看维生素C的药品说明书,就知道了。不可以长期...详情>>