分享情绪有什么用呢怎么回复
情绪分正面情绪和负面情绪。正面情绪是开心、高兴的,也需要通过分享来表达出来,表示自己此刻的心情是阳光明媚的。作为受分享者来说,我们只要与他(她)同乐就好,并给以肯定地说:“真为你开心!”
负面情绪是分担,而不是分享。是需要了解产生负面情绪的前因后果,才能恰到好处的帮他化解掉心里的不开心,把难受的情绪抚平,乃至成为他的垃圾桶,听他倾诉完所有的委屈,或许就好了。回复说:“有什么委屈说出来就好了,有我呢,我们一起想办法解决吧。”
总之,看什么情况什么事,才能定处理方案。
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问:活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答:这么年轻就感觉活得累了 ,你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来,增强自信心,努力奋斗,使自己能够生活幸福! 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活...详情>>
问:血压低和心率偏低怎么办?今年33岁,女性.最近体验,血压为80/60,(血压低可...
答:低血压是指成年人收缩压<12千帕(90毫米汞柱) ?舒张压<8千帕(60毫米汞柱)。理论上讲跟贫血并没有直接联系。 中医认为本病之因,多为久病体虚,气血暗耗...详情>>