13公里每小时的配速
配速450左右。
配速是衡量跑者跑步速度的重要指标,是指跑步每公里用时多少,配速越低说明平均速度越快,反之亦然。
每小时跑13公里,细算下来,每公里用时大约在4分钟50秒左右,也就是配速450。对于绝大多数业余跑者来说,这个配速相当不错,属于中等偏上水平。
13公里每小时的配速
13公里每小时约等于3.61米每秒!打个比方,骑自行车每小时13千米,不算快,一般正常人骑自行车的速度都在15公里左右,如果是赛车手的话,可以达到五六十公里每小时!跑步机上的13就是每个小时13公里,也就是每公里配速大概在4分钟多点。13km/秒*60秒/分*60分/小时=46800km/小时
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答:如果出现早泄的情况,一定是要及时积极的到正规医院进行系统检查,找到病因,才好治疗。不要私自的用那些所谓延长房事时间的药物。那些药物只是一时的。用多了用久了,会导...详情>>
问:请教中医专家喝治疗胆囊炎中药期间能喝豆浆吗?请教中医专家和内行人士喝治疗胆囊炎中...
答:豆浆性偏寒,胆囊炎多属实属热,食用豆浆没有问题。 胆囊炎忌辛辣、油腻食物,忌饮酒,其他无特别禁忌。 饮食可选择食用瘦肉、鱼、奶和新鲜蔬菜,可食用各种水果。 情志...详情>>