人鱼线指的是男性骨盆上方呈V形的两条线，这种线条只会出现在腹部肌肉比较发达的男性身上，是是男性美和性感的指标。而想要锻炼出人鱼线，需要通过仰卧起坐，卷腹等动作对腹部进行锻炼，不断减少腹部的脂肪含量。人鱼线的样子人鱼线又被叫做人鱼纹，指的是男性盆骨上方V形线条，因为它的形状与鱼的形态非常相似，所以被称为人鱼线，这种线条通常只会出现在腹部肌肉比较发达的男性身上，是男性美和性感的指标。锻炼出人鱼线主要需要对腹部进行训练，减少腹部的脂肪含量，人鱼线就会显现出来。最为常见且简单实用的方法就是仰卧起坐。需要身体平躺，双腿并拢弯曲，双手握拳顶着下巴，防止头部晃动，反复做出卷腹动作即可。还可以身体平躺后，手臂向两边张开，抓住固定物防止身体晃动，双腿向上抬起，膝盖弯曲成90°用腹部的力量不断将下半身抬起，屁股脱离地面，与上半身成90°每日坚持15～20下即可。
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问：未育女子能“上环”吗，可不可以啊？刚步入婚姻生活的都还年轻，想把更多的精力放在工...
答：如何选择最佳的避孕方法，是当今很多暂不要求生育的已婚妇女关注的问题。你考虑放“环”，即放置宫内节育器，这固然是一个简便、长效，且不干扰内分泌的可靠方法，但是对于...详情>>
问：金属铅对人体到底有什么危害都说铅中毒是如何如何伤害人体健康，可在日常生活中，并没...
答：上面几楼说的太书本化。 我是在一个铅锌矿长大的，这个我亲眼所见，亲耳所闻。 在铅锌矿工作30年以上的工人，干部也难免。一般都有铅中毒。 症状较轻的就是长期肚痛，...详情>>
