面筋怎么炒才好吃
用料:排骨600克、面筋300克、植物油适量、盐适量、生抽5克、老抽5克、姜10克、八角1个、桂皮5克、肉蔻1个。
1、把排骨切大块,用开水焯烫捞起。
2、姜切片,辣皮子泡后切段。
3、面筋切大块。
4、热锅凉油,油热7成下排骨翻炒出水分。
5、加料酒翻炒均匀,下八角、花椒粒、辣皮子、桂皮、肉蔻翻炒出香味。
6、加老抽、生抽翻炒均匀。
7、翻炒一会上色、加水、冰糖大火烧开、转小火加盖,烧40分钟。
8、下面筋、加盐翻炒均匀、加盖烧到排骨熟透,大火收汁即可。
答:青椒炒面筋的热量(以100克可食部分计)是465大卡(1945千焦),单位热量较高。每100克青椒炒面筋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄...详情>>
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问:男性 分泌物问题??我的精液是黄色的?是有什么问题?没有性生活,以前以为是很久没...
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问:颈椎1—2节伤后的性生活爱人去年10月受伤,颈椎1—2节受损,保守治疗后,现在除...
答:这种情况能有性生活 只不过你要注意不要再让她受到伤害 注意吆详情>>