沙式跳绳的优缺点
沙式跳绳优点:
沙式跳绳比普通跳绳轻。沙式跳绳的绳体靠近手柄的地方粗一些重一些,而接触地的地方细一些轻一些,这样不容易打结,跳起来速度比较快,更容易掌握。普通跳绳容易打结、绊腿,跳起来比较慢。沙式跳绳比较省力,手腕轻抖即可带动手指发力摇绳,手臂基本上不用太大的力量就可以连续摇绳。普通跳绳比较费力,跳的时间长了会很累。
缺点:
不适合初学,沙式跳绳是手腕发力,初学都是手臂发力,跳的过程中会频繁跳断。
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问:过多性生活对乙肝影响过多性生活会不会导致免疫力下降;从而致使乙肝(E抗原)肝细胞...
答:乙肝的传播途径中其中一条就是为性传播. 性生活过多过频,有可能传播给另一伴的几率会比平常人大一点.对于自身的话,不会转变成大三阳或者肝硬化.详情>>
问:我今年25岁,经常会手抖,是怎么回事?我今年25岁,女性。 我记得从初中开始上化...
答:年轻人手抖可能见于某些器质性病变,如各种癫痫的小发作,或特发性震颤。病因不明,主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖,如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪...详情>>