河南体育统招专项7.26KG铅球评分标准
高中生普招考试中，铅球作为素质项目之一，满分为12.5米是立定推铅球。如果铅球是专项，用的7.26的，满分也是12.5米，为二级运动员水平。快速推举杠玲，每天做俯卧撑，两项要做到慢下快起，动作要勤加练习，要做到，换腿，挺身，手臂快速推出去，动作多练习对扔铅球都很有帮助的！关于铅球的具体成绩以下会列出…
高中生普招考试中，铅球作为素质项目之一，满分为12.5米是立定推铅球。如果铅球是专项，用的7.26的，满分也是12.5米，为二级运动员水平。
快速推举杠玲，每天做俯卧撑，两项要做到慢下快起，动作要勤加练习，要做到，换腿，挺身，手臂快速推出去，动作多练习对扔铅球都很有帮助的！关于铅球的具体成绩以下会列出…
你***
2023-08-11 05:00:00
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