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怎么办，男？

男，24岁，身体特别瘦，身高181体重才100多斤，骨架特别纤细，怎么办，该做哪些检查，怎么才能增重

晴*** | 2017-09-07 09:58:22

全部答案（共1个回答）

健康指导：可能是饮食不合理所致，也有可能是遗传或者胃肠道疾病， 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量，同时调整饮食，适当运动。建议饮食宜清淡，富有营养，且易消化，多吃蔬菜水果，鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。应减少蛋黄、内脏类、海鲜等; 不吃煎炸等刺激性油腻食物；煮食烹调时应避免使用猪油; 少食高胆固醇之食物.

年*** | 2017-09-07 09:58:22 50 6 评论

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