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怀孕有3个月了,平时饮食很注意营养,每天都有坚持食用新鲜蔬菜什么的,这次婆婆给我炖了霸王花和枸杞,味道还不错。怀孕可以吃霸王花和枸杞吗
孕妇可以吃霸王花和枸杞
您说的药材是能有起到滋阴补血的功效,而且您才怀孕的三个月,可以进行适当的补益。怀孕期间的饮食一定要注意营养的搭配,还要保持心情保持愉快,可以配多补充点叶酸和钙,定期进行产前检查即可。