找个牙医看看，或者买那种洁牙素来清洗自己的牙牙喽～
您好根据你的描述你是想让牙齿变白，方法有冷光美白，贴面，牙齿美容冠修复，建议您到正规医院做检查，咨询医生，医生会给您一个合理的治疗方案，具体怎么做你需要到医院就诊。
你的牙变黄的原因就是因为你涮牙涮的。你用的是含氟量较高的牙膏。氟会使牙齿变黄。我到过很多含氟高的地方，见到那里的人全是大黄牙。我的呼吁曾遭到很多人的反对，没办法。你试试：去洗一下牙，再用含氟低的牙高涮牙，晚上涮牙时用牙高，早上不要用，因为牙高里主要成份是抛光剂，对牙齿表面有磨损。
用黑人牙膏效果很好，也可用高露洁贵的那一种（8元以上的），使用一段时间牙齿会变白。另洗牙不好，对牙齿有害。
洗牙
我以前也和你一样，虽然天天刷牙但还是不管用，一个偶然的机会我去医院洗了牙，洗完后牙后，不但黄物质没有了而且牙莫名其妙的就不在出血了。快到医院或小诊所洗牙吧。洗完后我建议你以后刷牙时尽量刷的仔细一些，这样你就不会再有结石了。（洗牙不会对你的牙有任何的损害，并且洗牙时或洗牙后几乎没有痛苦。10多分钟就能洗完。价钱也不贵） 请相信我！！！
我试过一个办法很有效的，刷牙时在刷牙的水里放入少量的食盐，这样坚持一段时间你的牙齿能比以前白很多，而且对人体各个部位也没有伤害．
最好去医院洗牙，常规的是超声波洗牙，洗牙也就是让医生帮你刷牙。对那种正常牙齿表面色斑，只要将污染物清除掉，就能将牙齿恢复为白色，洗牙可半年左右洗一次。 另外，洗牙后应注意少吸烟、少喝有色饮料，并且配合洁白牙膏来持续美白，就可以得到满意的净白效果了。
美齿之道 1。运用贴面增白的原理是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上贴面，既可保持牙齿形状、大小和正常无异，同时还可以达到遮盖颜色和修复缺损等作用。有普通树脂贴面和瓷贴面两种。 2。贴面后牙齿立刻美白，而且颜色更自然、外观更逼真，很受人们的欢迎。
但是这样的“面膜”并非是一劳永逸的，易脱落、易变色、引起牙龈肿胀、出血等都是它的缺点。所以，美齿后要认真保养，才能保持较长时间的美白。 美齿之道2 1。临床实践证明，漂白剂对牙龈和牙髓没有损害，只要在牙医指导下进行就可以了，是很安全、方便的方法。
2。用药物漂白牙齿，主要适用于抽烟、喝咖啡、嚼槟榔等引起的牙齿变黄变黑和轻度的色素牙、牙釉质发育不全，以及因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。 3。因为只是表层变白，所以对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等就需要使用内漂白法。相对外漂白法来说，内漂白需要将牙齿的神经全部抽走，对牙齿损伤比较大，而且非常疼，下决定的时候可要考虑清楚。
4。虽然漂白牙齿的方法收效快，费用适中，但如果黄褐色牙齿只是因为浓厚的牙石覆盖在牙齿表面造成的，那么即使是最厉害的漂白剂对此也无能为力。所以，漂白牙齿前一定要请医生为你诊断、确定 。
最好去医院洗牙，常规的是超声波洗牙，洗牙也就是让医生帮你刷牙。对那种正常牙齿表面色斑，只要将污染物清除掉，就能将牙齿恢复为白色，洗牙可半年左右洗一次。
去正规医院洗牙。
问：牙齿发黄我每天坚持刷牙，但是牙齿略微有点泛黄，请问我只是坚持刷牙，还有没有效果？
答：你的牙齿只是略微有点泛黄，只要在牙膏放一点盐，坚持刷牙是有很好的效果。详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
