遇到烦心事应怎样发泄
找人诉说出来?
做有益身心健康的事。
找个闹热的地方打打望
去打你爸爸发泄嘻嘻呵呵
向别人诉说自己的烦心事
吼吧 吼歌吧 来电快节奏的
摔一些不值钱的东东,大喊几声,去跑跑步
摔个易碎的东西,瓷碗和玻璃杯之类了,砸完了会很痛快
看战争片,灾难片,看社会纪实,当然最好不要看新闻联播。。
现在的心情是过去的结果,好的坏的都不用介意,关键是从现在开始创造美好的未来。
答:有很多种方法,我本身是一个非常乐观的人,首先要有乐观的心态,从生活上自己找出来。之前经过好友和妈妈的离去,都会让我觉得自己已经很幸运了。每个事情发生在自己的生命...详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>