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几样简单的早餐介绍

几样简单的早餐介绍

想做几样简单的早餐自个吃,每天面对外面的味精有点受不了. 
家里没什么东西,原料就是牛奶 鸡蛋 面包 面条以及一些其他东西,工具就只有锅和微波炉,所以不要说用烤箱之类的东西才能作出的早餐.
还有就是操作尽量简单一些,不要指望一个男人在一大早起来之后还能精雕细琢地弄出一份早餐然后自己吃掉!

全部答案

  •   来个营养三明治吧:

    去买几个青椒和火腿就可以做了,
    用料

    切面面包两片,
    火腿四片
    青椒半个
    西红柿半个
    鸡蛋一个

    做法
    1。
       先将切片面包准备好,一处先放在盘中
    2。 然后将西红柿切成三到四片,摆到面包上
    3。 将火腿切片,摆到面包第二层
    4。 再将青椒切成圆圈,摆到面包第三层
    5。
       中间随自己口味加两勺韩国辣酱或番茄酱或色拉酱, 我喜欢辣酱, 酸甜微辣,不加也可以
    6。 最后将鸡蛋在油锅中煎成饼,不要太大,最好是荷包蛋, 大小刚好和切片面包差不多,放在面包第四层。
    7。<...全部

      来个营养三明治吧:

    去买几个青椒和火腿就可以做了,
    用料

    切面面包两片,
    火腿四片
    青椒半个
    西红柿半个
    鸡蛋一个

    做法
    1。
       先将切片面包准备好,一处先放在盘中
    2。 然后将西红柿切成三到四片,摆到面包上
    3。 将火腿切片,摆到面包第二层
    4。 再将青椒切成圆圈,摆到面包第三层
    5。
       中间随自己口味加两勺韩国辣酱或番茄酱或色拉酱, 我喜欢辣酱, 酸甜微辣,不加也可以
    6。 最后将鸡蛋在油锅中煎成饼,不要太大,最好是荷包蛋, 大小刚好和切片面包差不多,放在面包第四层。
    7。
       不要以为这样就成功了,因为是早餐,最好不要太凉, 所以将夹好的面包放在微波炉中加热一分钟, 拿出来微微冒着热气,刚刚好吃。 如果手脚麻利一点,前后总共不到五分钟, 对于上班赶时间的我们来说,再合适不过了。 如果能够配上一杯牛奶,就更好了,营养更丰富了!。
      收起

    G***

    2018-09-25 01:28:34

烤箱

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微波炉

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电饭煲

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平底锅

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