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家里有位上了年纪的婆婆,求消除浮肿的按摩方法,饮食等~
人老了身体浮肿最常见的原因是心(心衰)、肝(肝硬化)、肾(肾衰)三大原因。注意平时不要吃太咸的东西,睡前别喝水,对肾脏的负担大。而且老年人怕动,一坐就是半天,下半身特别容易水肿,用手掌多拍拍,捏捏会好一点的。