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请问哺乳期妈妈能吃蘑菇吗
病情分析:你好,按你描述的这种情况,哺乳期的妈妈是可以吃蘑菇的,意见建议:建议你要在哺乳期的时候,三餐都要喝汤,保证精、杂、稀、软为原则,这样才能保证乳汁旺盛,并且能保证大便通畅。
可以。许多女性产后为了催奶、补充体力,会喝许多大补的汤水。其实不然,刚生完孩子催奶一定要慎重,不应马上进补如猪蹄汤、参鸡汤等营养高汤。其实,用蘑菇、桂圆、栗子等煲汤更合适。蘑菇属于菌类,含有很多微量元素,可以增强人的免疫力。