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怀孕初期孕妇营养食谱有哪些?目前刚怀孕不久,想知道有什么孕妇营养食谱吗?
一般怀孕初期是不用很特意去加强营养的,因为此时胎儿所需的营养也不多,饮食上合理搭配就可以了。
你好,怀孕期间只需要注意饮食均衡,多吃蔬菜水果就可以了,没有必要吃大补的食物
怀孕期间的话,建议你要多吃点新鲜的水果蔬菜,然后多吃点鸡鸭鱼肉牛奶鸡蛋,这些有营养的东西