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我最近上楼梯时腿发酸,还有拿东西时胳膊也发酸,尤其是举东西时!请问这是什么原因呢?


      		
闻*** | 2018-05-30 02:03:35

全部答案(共1个回答)

    2018-05-30 04:41:03
  • 给你几点小小的建议,你看看对你有帮助没,
    (1)食物上,控制数量,如果饿了,可以多吃一些水果,蔬菜.
    (2)注意运动.推荐瑜伽,游泳.这两种运动是燃烧热量比较多的.
    (3)多饮水.注意保持规律的生活节奏.不要过于贪
    骨*** | 2018-05-30 04:41:03 9 8 评论
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